怎麼能平靜下心來學習 總有一些亂七八事情擾亂我的情緒?

時間 2021-06-08 18:18:32

1樓:阿呆

首先,容易走神的話說明deadline不是很趕。。。deadline真的迫在眉睫的時候你一定會認真幹活兒的相信我。。。

那麼在deadline還沒到或者說並沒有明確deadline的時候,我的建議是,建立工作/學習日誌

通過記錄每天的任務,大概會明白自己一般能幹多少活兒,有了概念之後再給自己設立時間節點

人的記憶真的是不大靠譜的,所以日誌無論寫的詳細還是籠統,都能很大程度上提醒自己任務的完成度

每週回顧一下之前的日誌,總結上週任務完成情況然後制定本週的工作計畫

堅持乙個月你就會神奇地發現原來自己也是可以做很多活兒的

當然也會發現還是有任務一直在拖。。。不過如果你不去記錄的話,忘的一定更多

2樓:張緒龍

亂七八糟的事情有哪些?

那些事情很重要?

那些事情要花費你的時間和精力來艱難完成?

我個人覺得還是太閒了沒壓力導致的。

人啊,不逼一逼自己,就永遠不會知道自己的潛力。

當你工作的時候,你會發現老員工會有很多很多快捷方便的技能來更高效更快速的完成工作,你只能用循規蹈矩的辦法慢慢來,這時候如果有人教你「快捷鍵」,估計你會很用心,頂多兩遍就能記住了。

月初離職,雖然有下家工作,但是下家工作需要學習新的技能,學不好就玩完了。

這技能學習就是要花時間的,但是這又不是上學的時候,沒環境約束,你就會發現很難提高學習效率,一會看看手機,一會看看新聞,哪怕是隨手看看知乎,一不留神,本來計畫的一下午學習兩個課時的,結果就學習了乙個不到。

為什麼?

因為我還能吃的上飯,住得起房子,取得了暖,但是只出不進坐吃山空還是早晚要玩完。那為了不餓死,技能還是要抓緊學習的。

是的,歸根結底是沒到最最困難的時候,當你冬天連取暖都不敢取的時候,你就知道你如果當初學習跟上了,有乙個好的工作,你就不會再去操心那些亂七八糟的事情了。你都說了,亂七八糟的,那你就不用關心,天塌了有個高的頂著,自己先武裝好自己!

與諸君共勉!

學習下一課時去···

怎麼才能讓自己靜下心來堅定的學習?

馬驄 不要關注離你太遠不能馬上改變的,那樣會焦慮和分心。要關注你每天可以改變的,比如每天做一套卷子並總結,這樣心就靜了。堅持下去,你就會發現原來離你很遠的東西,其實已經達到了。 人間至蔚 心手是相連的。要想堅定地學習,我覺得硬逼自己的身體和心理反著來,是很痛苦的。那如果是自己心裡很想要得到的東西,往...

怎麼使自己靜下心來投入到追求學習進步中去。

赤於耳 其實我也有問題要問你。第一,為什麼你要問這個問題。第二,你說的學習是哪一類的學習,是完成學業還是工作之餘需要增加的技能?第三,能想明白第乙個問題嗎?其實關於如何學習的話題在知乎裡多如牛毛,而解決問題的答案也是千片一律。反倒是不如我們自己多進行一步深入的思考,對自己當下得問題進行反向思考。比如...

老是不能靜下心來好好學習怎麼辦?

溫柔個鬼 我其實就靜不下心學習,但是你可以高效率。並不是說誰做的時間長誰就厲害,而是這段時間的效率。你就給自己定乙個時間,可以乙個小時都行 但是幾分鐘就過分了哈 然後你就盡可能提高這段時間的效率,把能干擾你的東西都放起來。如果你這段時間效率特別高,時間短也沒什麼。可能人家是一整段學習,你是片段學習,...