1樓：Getting
難過，盡情難過釋放情緒。該哭就哭，大哭一場，眼淚流乾淨了腦子裡的水也幹了。然後該幹嘛幹嘛。
工作交友學習旅遊乙個別落下，生活怎麼美好怎麼來。前提是，你要釋放情緒，和情緒共處，在難過中反思總結上一段感情出現的問題，要成長，這才是遇到挫折的意義
2樓：painting
我前幾天剛分手，不過沒有想象中難熬。
我第一次分手也超級難過。那一次我和室友叫我吃飯，平時我能吃特別多，那一天就是吃不下，說著吃不下的時候眼淚也想掉下來。我獅子座，特別要面子，幾乎沒在人前哭過，那一次在室友面前哭喊著要找爸爸媽媽。
我平時睡眠很好，那一夜總是驚醒，看看手機有沒有他發來的訊息，然後半夜睡不著，睜著眼睛望著天花板，其實身體很想睡，但腦子就是不讓睡。那一次我偷偷在室友背後哭了不知道多少次，哭完假裝沒事。那一次我在馬克思課上哭了出來，還好教室很大，淹沒了我的哭聲。
還好，有閨蜜陪著我。後來我沒忍住，找他復合了。
再後來就是三年下來分分合合很多次。直到這一次我才想明白真的不想再繼續了。雖然這一次我也偷偷哭了，但是沒有那麼傷心了。
我乙個人去ktv唱了一下午歌，唱到嗓子都說不出話來，把想對他說的話都唱了出來。
終於，這一次是結尾了。
過去的經歷總會增加你的承受能力，豐富自己除了他以外的生活能幫助你快點走出來。實在難受就找閨蜜聊聊天，不然就在知乎看看別人分手的案例，時間總會過得快一點。
希望你我都更好。共勉！
最近因為一些事情，心態徹底崩潰了，怎麼能快點調整過來？
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