1樓：百香果的小迷妹
首先我會逃避，不去想讓自己分心的東西，其次我回去看一下勵志的電影，或是與我同輩的人（就是離我很遠，但是又那麼優秀的人，比如明星之類的，因為沒有相處過，所以對他們我不會產生嫉妒，我就是會想同樣的乙個年齡，他們在我們眼裡的完美都是用他們的默默努力換回來的）的一些事情。於是我就會想到自己還有什麼事情沒有做，發現還有很多，所以就會馬上行動了。慢慢地你會發現自己糾結的事情都是浮雲。
可以允許自己喪會兒，但是還是要告訴自己：我的野心，要靠我自己達到。
因為不知道你是因為什麼不能靜下心來，可能回答的不在點上。這個回答好像成了自己給自己的暗示了 。
不喜勿噴。
2樓：寶石
什麼算是靜下心來？
什麼才叫認真？
為什麼要認真做這件事？
為什麼要靜下心來？
靜下心來是認真做事的充要條件麼？
我要做一件什麼樣的事情，所以要靜下心來認真做？
如果是真的想做好一件事，考慮完上述問題，才能輪到題主的這個問題。
我們越來越浮躁，以至於一上來就想要結果，而忘記了結果是由思考過程本身得來的。
就好像考試的時候做數學題貪快，一些簡單的步驟比如口算就跳過了，而往往跳過的步驟用的都是自己習慣的思考方式，於是相同的錯誤還會再犯。
我們都浮躁到忘記了自己浮躁，而想去追求一本武林秘籍，彷彿按照某種特定的步驟一步一步來執行，就能立刻獲得成功。
而真正的武林秘籍，應該是本無字書。
靜得下心來的人，也不是因為他們像機器那樣執行了一系列程式，最後輸出「成功」。
他們只是心如明鏡，順其自然，為所當為，為所能為罷了。
3樓：懶娃娃
做不了事，那就認真看一本書，什麼書都好，最好是文學類的書，看完，還是覺得自己很亂，心煩氣躁就繼續看，看書真的可以靜下心，調整心態，還可以開闊視野，看多了就會發現之前的自己真蠢
如何讓自己靜下心來專心做一件事？
阿嚏 如果你是由於一些原因導致的靜不下心來，那麼，最好是解決這些原因 如果沒有什麼原因，只是單純的靜不下心，我覺得你可以想想自己的目標，給自己一點壓力。 loven 瀉藥。我一般如果特別想做一件事情的話，都能靜下心來，考試複習，我一般都比較專心，專心不下來的話，可以試著分時間段，先注意力集中20分鐘...
怎樣才能靜下心來做一件事任何一件都可以？
軒軒 找到乙個發洩點，發洩一下自己的負面情緒，在之後的一小段時間裡，你就很容易冷靜下來。至於可以做的事情的話，建議看一些書，或者練一下字，想寫什麼就寫什麼。 淨緣 靜心先淨心，想內心達到平靜的狀態，需要乙個漫長的成長過程，當然一定是在各種逆境和磨難中才能成長 最關鍵，需要有人引導 七月是個胖紙 把想...
很多人不能靜下心來把一件自己喜歡做的事情做到極致，您認為有哪些因素？
已登出 我覺得最大的是焦慮和選擇太多 在我們人生路上，岔路口真的多的數不過來，每天都要做出選擇。喜歡一件事情不能遮蔽外界的聲音和極致的對於想做好這件事情的追求，我覺得太難了。比如你喜歡畫畫，但是這時候你的形象和氣質被一家經紀公司看上了，給你說簽約後，能怎麼怎麼樣，你這個時候是堅持畫畫還是？那些參加綜...