1樓：黎明是用來回憶
正常人可以短時間內集中自己的注意力，比如考試；
然而不能長時間的集中，比如上課上一半走神；
也因為不感興趣走神，比如你對上課的內容不感興趣，所以你容易走神。
但沒有乙個人類能控制自己長時間集中注意力，如果你強行這麼做，你會為此悔恨一生，有點誇張，但你肯定會後悔一輩子，後果很嚴重，哈哈。
你應該去醫院看看。
2樓：
無法集中注意力，
是所有的事情都注意，反而記不住重點。
還是所有的事情都很難長時間關注，
這個是有區別的，
其實病真的是乙個很長時間積累才會有的，
問題發生了冷靜中立的態度很重要。
仔細的自我評估一下，
然後找個專業的人溝通你的想法。
如果說是注意力不夠集中在乙個事情上，也要看自己是能力不夠還是，事情本身根本不需要那麼高度的集中注意力去完成。
如果是注意的能力不足，可以有針對的練習。
如果事情本身不需要高度集中注意力，那就是完全沒有必要在意這個事情，因為凡事努力就可以了，苛求完美，完全沒有必要。
為什麼我學習無法集中注意力？
繁星 無法集中注意力，乙個考慮身體營養是否跟上，另乙個考慮心理是否過於排斥逃避讀書這件事。只有在身體心理都健康的情況下，學習才能有效進行。身體的營養供給和疲勞程度跟學習效率有很大關係的。這是很多人忽視的一點。 路人甲的已丙丁 首先，我以前有你這個問題，它帶給我無限的苦惱和痛苦，我一度懷疑自己是不是完...
集中注意力來學習？
陸柒九 可以下個番茄鐘不過實測感覺自制力不強的話沒什麼用最好是把手機扔到乙個自己肯定懶得拿的地方 比如如果你住宿可以把手機扔宿舍人去教室 然後看書的時候感覺靜不下來你就告訴自己沒事我想學的只是大腦在欺騙我試圖分散我的注意力我愛學習然後一直看書就算看不進去也別幹別的事情慢慢就好了。 潮與虎沉穩8 1....
怎麼集中注意力？
注意力訓練博沃思 大多數情況下我們在學習和工作中都會因為各種各樣的外界因素導致注意力無法集中，下面就來給大家列舉一些會導致注意力差的原因。1 外界環境嘈雜，容易引起注意力分散 不論是學習還是工作，安靜的工作對集中注意力幫助都是非常大的一件事情。在生活中尤其是發達城市，噪音汙染嚴重導致很多人的聽力和注...