1樓：東風夜放花千樹
前者是你不想要某些思維而導致的內心痛苦，後者是遇到突發情況產生的一些不良情緒！其實這些問題都是可以徹底解決的，提公升自己的能量狀態，自然就會生髮出來智慧型，你會發現那些所謂的問題都是笑話！
2樓：金三洋
強迫思維：反覆的和持續的想法、衝動、表象，這些被感受為侵入性的，和不需要的。
強迫行為：是重複的行為，或精神活動。個體為了壓制強迫思維，做出的反應。
強迫與反強迫是同時存在的。
比如：
軀體變形障礙，和囤積障礙。分別表現為，感受到軀體、外貌上的缺陷或瑕疵。或是感受到積攢物品的需求。
強迫思維，和行為的特定內容不同。但某些症狀的維度，存在共性。
包括：
清潔：被汙染的強迫思維，和清潔的強迫行為。
對稱性：對稱性的強迫思維，和重複性、次序性、和計數的強迫行為。
被禁止或忌諱的想法，以及傷害。
在該障礙的某個時間段內，感受到反覆的、持續性的、有侵入性的和不必要的想法、衝動、或表象，會引起顯著的焦慮或痛苦。
個體試圖忽略或壓抑此類想法、衝動、或表象，或用其它一些想法或行為，來中和它們。例如，通過某種強迫行為。
強迫思維和強迫行為，是耗時的。症狀會引起臨床意義上的痛苦，或導致損害。比如，社交、職業、以及其他重要功能。
直接經歷創傷性事件。
親眼目睹發生在他人身上的創傷性事件。
獲悉親密的家庭成員，或親密的朋友身上，發生了創傷性事件。事件必須是暴力的或事故的。
反覆經歷或極端接觸於，創傷事件的另人作嘔的細節中。
創傷性事件反覆的、非自願的、侵入性的痛苦記憶。
反覆做與事件相關的夢。
還有就是由創傷性事件引起的，認知歪曲、持續性的負性情緒、（害怕、恐懼、憤怒、內疚、羞愧）減少參與重要活動的興趣等等變化。
創傷後應激障礙怎麼好
taoge 你的描述更象是抑鬱，當然得綜合其它因素，如你的年齡 工作 經歷過什麼，這種狀態持續多久了 家家族史等進行判斷。其中所謂的 應激源 較為重要。建議如果已經影響到正常生活 學習了，應該抓緊就醫，先不自貼標籤。祝愉快！ 心li諮詢 你好，看到這個題目知道您一定經歷了一些創傷，只是自己還沒有完全...
如何克服強迫思維和雙相障礙？
蔡清聰 一，去好的大城市找相關專家，這應該是第一時間的首要任務二，推薦多看一些心理學的書籍電影 三，如果有可以信任的朋友，多交流，多放開心胸四，暫時不要考慮他人的目光，異性朋友的相處等問題，有時候和自己對話，寫寫日記，更多地花時間理解和接受自己遠比別人接受你更重要，更務實，也更容易 五，相信一句話，...
創傷後應激障礙的表現有幾種？
無名 創傷後應激障礙的三個核心症狀 創傷後應激障礙是一類在即接觸極為嚴重的創傷事件後，出現反覆重新體驗創傷事件，並伴有覺醒增高和迴避與創傷相關刺激為特徵的心理障礙。主要症狀 1.闖入性記憶 創傷以闖入腦海的念頭 閃回或噩夢的形式重現，雖然有些零碎 不完整，但是感覺非常逼真，就像真的事情發生一樣，以致...