1樓：熾烈
剛開始健身只是為了擁有好的身材，健康的身體，堅持健身時間久了會發現很多人生的感悟，還有一種積極對待生活的態度，健身是一件值得堅持一輩子的事情。
2樓：可愛的糕糕
能更好的控制身材，健身好處就是你看起來精氣神不錯，比同齡人要年輕好多 ，而且身體素質高，不容易生病，主要外觀給人留下深刻印象呢
3樓：喵喵雲智慧型雲系統
喵喵雲私域
喵喵雲科技
喵喵雲智慧型系統
喵喵雲超級系統
喵喵雲賦能系統
喵喵雲智慧型信貸系統
喵喵雲金融顧問系統
喵喵雲SaaS經紀人系統
4樓：賀公尺貢茶
為了健康吧，多活幾年，雖然很大程度上是安慰劑，但是騙自己開心蠻不錯的！
( ー ) balalala~
／ ＼
大白卜 ―イ
︶ ︶
5樓：xx水瓶yy
為了自己的身體更加健康
為了自己的姿態更加優美
為了加強自己的抵抗力
為了給孩子做乙個好榜樣
為了更有力的維護自己的婚姻幸福
為了與歲月做頑強的抗衡
自己的容顏和姿態自己掌握才有安全感！！
有強大意志力才可以掌握自己的人生！
加油！讓我們一起做健身達人！！！
6樓：壞先生JN
第一肯定是為了健康，今年查出脂肪肝，這是以前從來沒有的事，心裡總是有個疙瘩，要消滅它；第二就是要在人生低谷期找件事做，也算是一種發洩，轉移一下注意力，運動的同時覆盤一下人生；第三就是為了好身材了，重拾自信，努力自律，我心嚮往
7樓：
剛開始辦卡是為了乙個女人，她說她喜歡肌肉男，有安全感，
中期能堅持去也是因為這個理由，
後期只因為健身成癮，戒不掉了，即便她最後嫁給了個有錢的胖子。
8樓：代世洋
完美自己，失落的時候脫光上衣擺幾個姿勢，看著自己辛苦得到的身材，可以提公升自己的信心，你就想身材的苦都可以堅持下來，生活中的為什麼堅持不下來。正確的姿勢，正確的量，正確的生活習慣，這些給你帶來很多你無法想象的好處！
9樓：
為了讓自己體型更好，建立自信。我在接觸健身之前是那種看著不算胖，但實際大體重的人,困擾了我很久。後面立志健身，因為工作基本去不了健身房，我就自己買了啞鈴，彈力帶，跳繩等等，在網上找些動作跟著在練，斷斷續續也快有一年了，肌肉線條出來，起碼自己看著很舒服，意外之喜就是自己瘦了快30斤。
現在的我無論工作還是生活都更有激情，跟人交流也更自信了。
10樓：
第一階段，我要改變，嘴炮曬圈比鍛鍊時間長
第二階段，有點效果。感覺跑得越來越輕盈了，組數能做的越來越多了，體重也輕了，所以要堅持瘦成一道閃電。
第三階段，好像瘦也不是那麼好看，我得增肌，我要健美！
第四階段，周圍人都說我自律，我就是自律，我要自律一輩子！
11樓：三角洞
隨著時間的推移，女孩找到了男朋友，那個人並不是我，我當時難過了一陣。但通過這件事我也明白了乙個道理：人很難改變他人的想法，能改變的只有自身。
而健身，就是塑造極致的身體，登峰造極。
在很多低谷的日子，去健身房推兩組臥推，做幾組深蹲，大汗淋漓才能感到自己不只是乙個人。希望每個朋友都能在健身中找到自己的目標，方向，祝各位前程似錦！
12樓：武雪嬌
你希望為了什麼就為了什麼
比如我健身為了夏天穿衣服好看
為了和客戶保持步調一致談業務
為了更加健康
為了作息規律
為了打發時間
都可以開心隨心就好
13樓：sernmark
我是為了增肌，增重。
一直以來都是個吃不胖的瘦子，身高173cm體重曾一度達到53KG。以前讀書的時候都說是壓力大胖不了，上了大學就好了，結果到了大學我這體重還是非常的穩定，哭了。最近開始健身，胃口也好了很多現在體重是58KG，希望早點到65KG，將肩膀練寬一點胸肌明顯一點
14樓：阿非的白日夢
為了身體健康。畢竟現在的生活總是坐著，工作坐著，回家坐著。其實，習慣了健身之後有幾天不運動會覺得身體像是蜷縮起來了，沒有伸展，會懷念每個毛孔都舒展的感覺。
另外，健身也能讓體態更好，讓人更了解自己的身體。
大家堅持健身都是為了什麼？
因為性格內向，喜歡乙個人做事情 因為簡單，正反饋明顯。打牌 打麻將算計不過別人，菜的被人鄙視，好難！打遊戲好累，盯著螢幕看兩小時，頭昏眼花的！五音不全，去ktv只能幹坐著。白酒好難喝，不喜歡酒局。籃球 足球水平太菜，別人不帶我玩。桌球 羽毛球沒有身體對抗，技術性太強，玩不起來。下棋智商不夠，學不會高...
大家健身到底是為了什麼？追求什麼？
小鬆鬆 健身後來可能就是單純的上癮了，應該是為了解癮頭子吧，多痛快啊哐哐打鐵 追求這事兒暫時沒想，因為如果全身心的投入到健美這事兒上我覺得還挺需要勇氣的 所以就先這麼練著唄 董博華 有沒有發現生活中有很多無奈和無力掌控的事情！人總需要對一些事情有掌控力，以及對生活態度的積極表達。健身就是這樣的事情，...
你們健身是為了什麼？
曼小鈺 最近陸陸續續也在堅持鍛鍊，但是身體和心理上都有點疲態，體重沒有降反倒公升了，維度沒變，腰腹雖然沒有贅肉，但還是不夠fit，心態有點崩，好像努力沒有任何反饋。可能是方法有問題，可能是飲食沒有管理好，可能是時間不夠長，總之在健身這件事上到了瓶頸期，不知到怎麼突破？不知道堅持的意義是什麼？不知道自...