1樓：湯老師心理諮詢師
如如果你的父母有一定的文化修養。按道理來說是完全可以應該理解你的。你畢竟是他們心愛的寶貝。
取得父母的支援，對於你的有些症狀。可以得到很快的消除。如果還有不理解的可以聯絡我。
2樓：
我最近也在經歷。但是還不想告訴父母，只有愛人知道。但是，父母畢竟是最愛自己的。你應該盡快告訴他們，要不他們知道晚了會問你為什麼不早點說。
3樓：藤蘿
直接拿醫院記錄給她們看。如果他們實在不理解，就放棄尋求理解吧。萬一他們一直不理解，怕你就轉化成抑鬱了。
哈哈哈~不要擔心，做些正念練習和冥想對焦慮症很不錯呦。就是要堅持，堅持才有效果。
4樓：Euphonee Wu
我的母親在更年期抑鬱發作後才真正理解我的痛苦，但還是依舊向我施加壓力。不過，至少我不再需要隱藏自己的軟弱，不再需要偷偷藏藥了。
不要對父母的理解有多大期待，只要他們知道並且不多說就足夠了。
5樓：十八線打工人
【個人觀點，不喜勿噴】那是不可能的，家長只會覺得你玩手機玩多了 ，讓你少玩會手機，多幹幹活，運動運動；還讓他們理解你，當場不打爆你的狗頭就不錯了 。
不管焦不焦慮，還是要內心堅強一些，總會好起來的，都已經這樣了，也不能再壞了吧!就算是家長也沒有要看你臉色，哄著你的義務，別人更是，有時候把喜怒哀樂都收起來，也是一種能力，一種修養，加油！一切總會好起來的!!!
6樓：一葉璞真
找心理醫生給你出個證明，或者在網上自測出個證明，擺在他們眼前。權威性！！！
能不能理解不知道，看老人觀念，還是要自己積極調整吧！或者，換個環境……散散心，看看書。
7樓：Violety000
你是因為什麼事去年會出現這個症狀的！
找到這件事去處理解決！找心裡醫生的效果沒有直接面對讓你焦慮的事有效！
可以說出來，找個信任的人說出來，不要憋著！
8樓：卜明臣
像你這樣的情況，首選是心理諮詢。
至於如何跟父母說明，我覺得，最好還是，你可以自己跟父母說。但是，要說明具體的細節，比如找了誰，什麼時候，對方回應是什麼。
我估計很多問題是出在這裡，因為父母本能的是不希望孩子生病。
但是，如果你說的又很模糊。大多數父母就會不自覺的誤解孩子。
諮詢裡常常遇見的。
當然，有少數父母病態心理作用，會有特殊的反應。那就屬於投胎的運氣，實在抱歉了。
9樓：
你別說焦慮症，你就說自己植物神經紊亂，然後跟他們說這是神經系統生病了，讓他們自己查。其實焦慮症的根源就是神經衰弱引起的植物神經紊亂，沒有神經的勞損單單乙個焦慮情緒還不至於引起軀體症狀。
如何判斷自己得了焦慮症？
滾蛋吧焦慮君 焦慮症的主要症狀症 1 焦慮或坐立不安 2 難以集中精力和正常思維 3 疲乏或渾身無力 4 無端擔心自己會出現突發狀況 5 身體出現各種疼痛 假象 焦慮症判斷 沒有或很少時間 為1分 小部分時間 為2分 相當多時間 為3分 絕大部分或全部時間 為4分。共20題。答案附後。1.覺得比平常...
怎麼確診自己得了焦慮症？
於飛 焦慮情緒會引發許多的軀體症狀，如胸悶氣短 頭暈腦脹 心慌心悸 腸胃不適 肩頸僵硬和坐立不安等，急性焦慮驚恐發作還會有窒息感和瀕死感。有些朋友剛開始會以為自己得了身體疾病，多次去醫院檢查無果後才知道自己是得了焦慮症。疑病症就是基於焦慮的軀體症狀，懷疑自己得了軀體疾病，如感到心慌和心悸就懷疑自己得...
有多焦慮才算是得了焦慮症？
明心源地 焦慮是一種狀態，也是一種防禦機制，而焦慮症是一種疾病。焦慮的狀態是人人都會有的，精神分析認為焦慮來自於本我和超我的衝突，而自我無法平衡兩者的衝突，而啟動的一種防禦機制。焦慮分為現實性焦慮，和，病理性焦慮，現實焦慮使我們面對一些難題時出現的焦慮，是一種正常現象，但是病理性焦慮就是一種與現實情...