1樓：kkk
告訴自己，這是親娃，哈哈哈哈哈，騙你的，親娃才能下手啊。
我一般告訴自己（拾級而上）：
你快到你童年最討厭的家長形象啦！
孩子會成長的，會好的，要慢慢來。
實在忍不住吼了，吼完會道歉，這也是提醒自己不要再犯。
2樓：大牙棒
兒孫自有兒孫福，我該做的都做了，至於他能不能聽的進去就怪不得我了。還有一點就是同理心，要用別人能接受的方式對別人好，這才是真的好
3樓：無塵
對於情緒的管理是從日常養成習慣最好，當下發生才去管理效果唯恐不佳。個人建議平時真要多學習有關知識拓寬眼界才有利於格局增大。祝好運！
4樓：鼎尚者
這個問題對許多人來說都是一道難題。個人以為，一是要在提高個人修養中努力養成良好性格，不急不躁，言行溫和。二是要加強對孩子的陪伴，既增進親情，又有利於與孩子建立良好的互信關係，更好地在交流溝通中把控自己的心理情緒。
三是要結合自己的成長經歷，「共情」孩子的心理及行為，在理解中自覺或不自覺地站在孩子的角度看待和處理孩子的問題。四是遇到問題時，「三思而後行」，不急於下結論，不急於表達自己的「看法」和情緒，在冷靜思考後再發表自己的「意見」，即使批評也要講究方法和把握「度」，理性表達自己的「情緒」。同時，在教育、引導孩中要以正面鼓勵為主，注重孩子自尊、自信的維護和培養。
5樓：凱途心理
其實，有的父母在管教孩子的時候，之所以會控制不住情緒，是因為他們自己心裡非常明白——發脾氣沒問題！
同理，那些實施家暴的人也是這樣的心理——我可以這樣做，沒有問題的。
6樓：上海新生心理危機干預中心
先要知道，孩子雖然是你生的，但是TA不是你的私產，TA在你身邊也許也就那麼10幾年，總是要離開你，靠自己成長的。
然後可以問問自己，你是為了教育孩子什麼，你想讓孩子學會什麼？僅僅是書本裡的知識嗎？還是教TA本領，培養TA的能力。
可以把這些寫下來，放在自己在教孩子時能看見的地方，提醒自己。
在平時也可以學著更了解自己的情緒，當情緒慢慢的累積，可以讓自己先停一下，緩一緩，看看之前寫的內容，等自己平靜下來再繼續教孩子。
7樓：靈雨15063946239戰
我們大多人在孩子前加乙個字「我的「孩子，你感覺他是你的乙個產品的擁有者，你有權利去照顧他，批評他，教育他……其實你只是你你只是乙個陪伴者，你只是乙個關察者，我會告訴孩子結果，不聽你自己嘗試，可以試錯，我不可能替孩子做什麼決定，儘管知道結果很差我也不會批評孩子讓他自己總結。另外學會觀察自己除了管孩子你有情緒對其他人是否有情緒，找到為什麼我對他她有情緒呢？大多數是我們要求對方聽我們的！
8樓：蕭曉玄
如果孩子生活和學習表現很糟糕，自己氣得要打人罵人的時候，可以嘗試給自己立下兩個觀念基點：
1，先離開孩子，緩1-3分鐘。
2，然後，再跟自己說：父母是孩子的鏡子，孩子是我生的，我養的，基因隨我，行為模式也隨我。假如要打罵，首先該打罵的是自己。
只有先把這口惡氣，自己先放下來，調理順暢，才有可能去尋找更好的溝通辦法。
自戀，不想承認自己有錯，看不到自己的錯誤，是人的心理慣性。
克服這一點，是人的成長的一部分。
沒有人生來就會做別人的爹娘。父母也需要不斷成長。
有了這種意識，接下來的相處就會有更多可能性，孩子也通常會給到父母意外的驚喜
9樓：Happyfirst1118
我們都明白要心平氣和的跟孩子進行溝通，有時候就是做不到，我有時候也特別苦惱。教育孩子既難也不難，難就難在我們在對自己情緒的整理和克制方面，而不難在於，只要不吼不叫，心平氣和，一定能讓孩子意識到你的心意，孩子也能認真聽取你的意見。
其實，父母的行為在一定程度上會影響孩子以後的行為，也就是言傳身教，我們的教育方式對孩子今後的面對困難、挫折、失敗時心態的調整意義重大。
我們都知道要換位思考，為什麼不站在孩子的角度，聽聽孩子的想法呢？這樣我們就能理解為什麼孩子不願意配合我們，是不是我們沒有用孩子的眼光去看問題，而忽略了孩子的感受呢？
所以答案就是：靜下來，換位思考。
10樓：了不起的你
因為我們自己的父母在管我們的時候，就是發脾氣來表示需要我們重視他們的意見
所以我們才會這樣的。
可以讓孩子來提醒我們，爸爸媽媽你又發脾氣了，然後你悄悄出去釋放和緩衝掉，
這個調整需要乙個過程，不是一次效能搞定的，因為這個相處習慣從我們出生到現在，估計也有20-30年了
11樓：菲兒
你要時刻保持冷靜，不讓自己的情緒控制住自己，而影響到你處理的結果。現在的孩子是罵不得的，你要適當的跟他們溝通，他們的逆反心理很強，你一開罵就意味著你的教育方法有問題，罵如果能解決問題的話，那還需要學習幹嘛，本來就很苦惱，你還火上澆油。你給他好好說，適當的說幾句是可以的。
12樓：吱吱吱吱呼
我沒孩子，體會不到
但是我家狗就對我來說像個孩子一樣，有幾次犯錯也是一頓毒打，並不是不心疼，別人打它的話我會很生氣。現在不打了，有時候就是嚇唬嚇唬，打又沒有用，它也不懂為什麼挨打。所以現在最多就是嚇唬嚇唬，然後耐心說那個事是不對的…而且，孩子天真，但你作為乙個大人要理性啊，要想著怎樣才能把這個事處理好，而不是洩憤，真要怪的話還是怪自己沒教育好
孩子犯錯的時候我要怎麼控制自己的情緒不去傷害孩子？
蘭蘭 孩子犯錯，首先要了解孩子是什麼目的。如果真的是自己想發火了，可以先離開孩子一下。首先要平復一下自己的心情才能更好的無他溝通，帶著情緒去溝通往往結果會很差。 綿綿 誰都有犯錯的時候，雖然有時候確實看到某些行為有些忍不住，感覺自己要爆發了，就馬上要自己冷靜下來，在腦袋裡想一下，究竟怎麼做才是對他好...
怎麼更好的控制自己的情緒？
沒有看到你對自己關於情緒問題的一些描述，似乎是乙個比較概括的提問。情緒是什麼呢？當情緒來的時候我們可以做什麼呢 為什麼會首先想到控制情緒呢？情緒是一種強烈的內在感受，當你有情緒的時候，你內心的某一部分似乎是被觸動了的，進而通過各種情緒狀態表達出來。有時候也許某種情緒讓你感到它是強烈的具有破壞性的，你...
孩子哭鬧時，如何控制自己的情緒？
源一 以下是之前接過的類似提問我給出的回答，請參考 首先，就算你對他吼叫打罵也不見得有效果，即使這一次有效果，下一次只會比這一次更糟，長此以往只會形成惡性迴圈。第二，孩子長期遭受父母家人的惡劣情緒，將會在成長過程中形成嚴重的心理陰影，甚至導致心理扭曲。第三，永遠要告訴自己 孩子是我親生的！親生的！親...