1樓：愛吃巧樂茲
我覺得女孩子自己就很美好，沒有什麼自卑的，其實根本就沒有人會注意我們這些小小的人。自卑只會讓自己陷入死迴圈，每天都給自己打氣，慢慢的變完美就好，然後就會發現其實自己很棒。可以找帶到自己的興趣愛好，慢慢的找到真正的自己，學會和自己做朋友！
2樓：A平
想一些好的方面，沒必要去想一些讓自己感覺不好的事或者人，開心是一天，不開心也是一天，既然如此為什麼不開開心心的過好每一天呢？
3樓：Emotiona
去做自己更興趣的事情，最好是能提公升氣質，跳舞啊唱歌吖等等，多參加集體活動，而且要是那種能上台表演的活動，這樣能鍛鍊自己的膽量，釋放自己內在的Mustang
4樓：愛笑的女金剛
①首先相信自己是最重要的。每天早上起來對著鏡子笑笑，並對自己說：我可以的
②每天早上起來第一件事就是花半小時時間來打扮自己，因為乾淨整齊的自己會讓你整個人加分
③多看書，「腹有詩書氣自華」這句話一點都不假，當你肚子裡腦子裡都有書的影子的時候，無論在何種地方你會是一道吸引人人的靚麗的風景。
5樓：言言來嘍
多學習一些技能，讓自己有用，讓自己忙起來，既不會想東想西，還能學到東西。當你在乙個領域發光發熱的時候，你不會再自卑，你找到了自己的價值
6樓：低飛水鳥
女生天生愛美，落實到實處，把自己打扮的美美的，長得不漂亮也不要緊，先去做個漂亮的髮型，再買上一身漂亮的衣裝，頓時自信心爆棚
7樓：平安健康最重要
讓別人多誇你，還有在友愛的環境下生活，真的會讓你慢慢變得自信開朗外向的。反正我就是這樣子，因為我小時候沒有得到過家人的肯定，我做什麼都被罵，大多數情況下他們都是惡狠狠的眼神看我，所以我畏懼，自卑，怯懦，長大後離開了暴力環境的家庭。到外面有愛的環境，男朋友很寵愛我，朋友也經常誇我，我就變得越來越自信，開朗外向，越來越優秀。
8樓：CAPTAIN COOL
先找找自卑的原因，如果明顯可以改變的就努力改變，不能改變的就積極的接受。沒啥好自卑的，每乙個人都是獨一無二的，存在就是意義。
有什麼好的方法可以改變自卑或者說話緊張。？
沈清堯 多練習普通話，多提高在眾人視線中的次數，嘗試著去跟別人聊天，找共同興趣愛好，世界無奇不有，人生只有只有一次，告訴自己不要自卑 濁酒可忘憂 還是太在乎面子了，我也是這樣。不用在意別人的眼光，不要考慮別人的感受。自己開心就好，不然受傷的一直是自己。別人可不會考慮你怎麼樣的！ 兇你嗷 可以在別人說...
頭髮特別容易油，有好的方法麼
沒尾巴的兔子 試了無數的洗髮水，油頭大戶終於找到一款效果不錯的控油洗髮水，見下圖 我很愛吃辣，又不愛運動，然後作息也不是特別規律，所以頭髮很油，以前剛洗完頭髮就能看到還有頭屑，暴風哭泣ing.但上個月在法國一家藥妝店問了醫生，給推薦了左邊白色的洗髮水 是醫用的，專門去屑控油，但是很溫和 一周使用兩到...
女生防身有哪些好方法？
仁者無敵 女生防身有三個層面，我總結為 戰略層面，戰術層面和戰鬥層面。一是戰略層面。預防永遠是第一位的，比如不要乙個人去酒吧，不要乙個人走夜路等等，很多時候多有點防身意識，很多危險本可以避免。二是戰術層面。有些危險，無法預料也無法避免。比如地鐵鹹豬手，誰也不想，就是遇到了怎麼辦？你可以選擇直接動手，...