1樓：給特熱
別聽他們瞎說，治標不治本，舉個例子你發燒了別人告訴你你要挺住你要相信自己，有用麼，最直接的方法不就是吃藥麼？
所以最直接的方法就是去整容，沒錢可以慢慢賺錢
2樓：Claudia
正視自己，發現自己的閃光點。好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。要豐富自己的內心，提高自信，擁有自信的女孩是最美麗的。
3樓：仰釋齋主人
我一直對自己的身高和外貌不自信，直到有一天乙個女生對我說我比她家人給她介紹的幾個相親物件好看多了。從此我才開始有了自信。
在那之前我就是勤奮學習，試圖在其他方面超越。以至於很少和女生交流，最後變成乙個不會談戀愛的人。
我的乙個女性好友告訴我，女生更在乎的不是男生的外貌，而是在乎對自己的關心，以及是否有幽默感，她貌美如花，卻嫁了乙個外貌普通的男生。到時據說那個男的承包了一切家務，並且是乙個非常成功的律師。
嗚呼，吾知之晚矣
4樓：心理諮詢師晨明
你聽說過，以前別人說地球是平的，因為我們每天踩的地面都是平的，所以自然人人都以為地球就是平的。最後，直到人類出了地球，從太空中看到地球的樣子才明白原來地球的形狀竟然是圓的！
我想問你，以貌取人的價值觀對嗎？請老實回答噢！
5樓：王劍波
沒有辦法，你還能改變自己的外貌嗎？不能！除非去整容了，一那是假的不是本來面目，二就是整容成自己認可的樣子，還有人不喜歡，說你是整容來的等。。。。
，所以人活著就有喜歡，不喜歡，自卑，不自卑等各種矛盾，唯一的辦法就是改變自己觀念了！個人理解！
6樓：暖暖小時光DSA
首先你要正確認識你的外貌，如果是真的醜，那你自卑可以被理解，要麼你就努力提高自己的能力，讓別人認可到忽略你的外貌，要麼你就悄悄微整下，畫個妝，這樣可以提高自己的自信。如果你其實外貌還可以，只是自己不能正視自己的容貌，那就努力改變自己的心態就ok
7樓：李昱頡
其實大部分的人都會有自卑的感覺，只是大家關注的點不同，你的感受還是能體會到的。
我想反饋一些點:
1，你對自身的接納程度很低，所以總能在自己身上看到自己不接受，不喜歡的地方；
2，可能和你的情感也有關係。父母對子女關注比較少，或者很少表達對子女的愛。孩子長大以後，總會認為自己沒有價值，不被喜歡；
3，無論你自身有多敏感，你也要學會自救。不管遇到的是什麼困難，你都要先學會停下來，回頭看看自己正在經歷的困難是不是能用一些方法解決，如果不行，再考慮找誰幫助自己解決問題。
8樓：人傻錢少
我也是，我臉上長痘痘，然後每次照鏡子就覺得自卑，平時走路都低著頭，生活中也低調，盡量不做引起別人注意的舉動，希望大家都不要注意到自己……有時候覺得世界好不公平，憑什麼是我，為什麼是我…懷疑人生
如何克服戰勝自卑？
李英敏 相信自己，長大後才發現與別人不一樣，隨著時間的流失，很多人都有自卑感，因為不夠優秀，跟不上時代潮流，盲目跟從被指責，但戰勝自己，等於戰勝自卑。 怎麼讓長期自卑的人自信起來？顏紅無言無言可畏的回答 知乎 https www. 田凱 一般來說，能坦然真實的接受自己和自己所有的一切，就開始了自信。...
自卑的人如何克服自卑心理
於飛 自卑感一般是從嬰兒時期就開始形成的，所以很多人感覺自卑是天生的。在嬰兒時期，如果嬰兒沒有獲得父母足夠的關注和照顧，就會感覺自己不可愛，從此埋下了自卑的種子。並且在成長的過程中難免會遭受一些挫敗和他人的否定，從而在內心深處更加認定自己是不好的。自卑又是在如何影響我們當前的生活呢？比如有一位朋友，...
如何克服自卑和膽小？
於飛 因為覺得自己有缺點和不足，不能被別人發現，認為別人會因此看不起和嫌棄自己，而感到膽怯和心虛，而感覺自己低人一等 力不從心和不知所措，而掩飾 偽裝自己或迴避他人。這是經驗性的擔憂 控制或迴避，當事人的反應未必符合當時的情境，當事人甚至也不清楚自己什麼緊張，到底在怕什麼。人的所有自動化反應都是由經...