1樓：大王叫我來巡山
其實自卑就是自己心裡害怕外界的人和事，不會與人交流，遇事沒有注意不知道怎麼處理。下面是我列出來的幾個克服自卑的方法。
克服自卑的方法包括：1.正確地認識和評價自己：
接納自己的現狀，要多去發現自己的長處，樹立自信心；2.自我鼓勵：善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心；3.
運用積極的自我暗示：相信自己，從而增強自信心；4.正確對比：
與別人比較時，應選擇與自己各方面相類似的人、事比較，避免產生自卑心理。
最後最主要其實就是多與人接觸交流，或者看看那些銷售，導購是怎麼與別人交流的，接觸的人多了，自己就能慢慢的克服自己這個自卑的心理了
2樓：細水長流
①你覺得別人認為你醜
②你覺得別人認為你沒有朋友
說白了你就是太在意別人的眼光。
說句實話，你不用想那麼多，因為別人就沒有那麼在意你，每個人最在意的還是自己。
就算別人覺得你醜沒有朋友那又能怎麼樣呢?不要老是活在別人的嘴裡。
尤其是大學，如果你老是想合群說明你還是太閒了，當你有考英語四六級+計算機二級+C語言+爭取獎學金+學科競賽+社團比賽+甚至考研的目標時你就沒有空去在意別人的看法了
3樓：別說蘋果就是梨的
做事情就和自己死磕，一定要做成，來獲得自我滿足感，盡量選擇一些沒有超過自己能力範圍之內的任務，當完成任務，一定要表揚自己，或者把自己感覺最驕傲的事拿出來，貼在鏡子上，不斷地給自己打氣。
4樓：活好一輩子
養成看書的好習慣，書中的有些知識是很不錯的，經常看，可以改變自己的觀念，還有多交一些正能量的朋友影響自己，也是不錯的選擇，但，不能急於求成，堅持就會看到效果。
自卑的人如何克服自卑心理
於飛 自卑感一般是從嬰兒時期就開始形成的，所以很多人感覺自卑是天生的。在嬰兒時期，如果嬰兒沒有獲得父母足夠的關注和照顧，就會感覺自己不可愛，從此埋下了自卑的種子。並且在成長的過程中難免會遭受一些挫敗和他人的否定，從而在內心深處更加認定自己是不好的。自卑又是在如何影響我們當前的生活呢？比如有一位朋友，...
如何克服低谷期的自卑心理
於飛 自卑感一般是從嬰兒時期就開始形成的，所以很多人感覺自卑是天生的。在嬰兒時期，如果嬰兒沒有獲得父母足夠的關注和照顧，就會感覺自己不可愛，從此埋下了自卑的種子。並且在成長的過程中難免會遭受一些挫敗和他人的否定，從而在內心深處更加認定自己是不好的。自卑又是在如何影響我們當前的生活呢？比如有一位朋友，...
在外國留學如何克服自卑心理？
見習 我來到國外也已經有幾年了.個人認為,這恐怕是性格的問題.不要想得太多,能夠交上幾個真正的朋友,和他們經常在一起交流,會讓你的情況好很多.前幾天和乙個來的時間不長的同學聊天,她問了我乙個問題.她說她的弟弟,雖然和她是同一時間來到國外,但不明白為什麼現在弟弟已經很熟悉這裡了,而她卻處處覺得陌生.這...