1樓：rain
人類很容易適應快樂，卻永遠不能習慣悲哀。 人性本如此，你只不過因為一些眼界、 閱歷的限制暫時沉浸在其中。有專家認為：
只有當人們感到不幸的時候，只有當遇到困難，面對新鮮刺激和以前從未完成的目標的時候，人們才能夠取得進步。 另外，從古往今來的藝術創作上看其實也不難發現這一點，悲劇往往比喜劇更能讓人印象深刻，更能引起共鳴。古話說：
生於憂患，死於安樂。人生其實是不怕悲劇的，怕的是目標沒有了。 面對困難，有時候我們可以先定乙個小目標：活著
2樓：艾美牙
只能說，你的讀書或觀影程度還不夠，只有走進去的能力，沒有走出來的能力。
建議，系統的去學習下藝術鑑賞這堂課。
閱歷不夠，還充滿好奇心，才會走進去出不來。有些養在深閨裡的人，一顆單純的心看世界，看他人，才會這樣。但是總是會在多次心智折磨後，走出來。
所以，沒事兒的。時間可以解決一切問題。享受這一刻的沉浸吧，畢竟，沉浸不易，享受更不易。
3樓：小森琳
多愁善感，伴隨著的是溫柔心細，而且念舊說明很重感情，這是你性格的優點。如果你總是因為那些「編造」的悲劇結局而無法自拔，我想那些編劇和導演應該會特別高興，有你這樣忠實的觀眾，他們的作品更有意義。但是情緒長期低落，對自己不是一件好事情，先是提不起精神，慢慢會轉變成冷漠，所以試著去嘗試一下喜劇吧，去感受一下喜劇的結局，去流下幸福的眼淚，遠離這低氣壓的悲劇，還有就是多運動，運動會是你氣血旺盛，身體暖了，就不會壓抑了
自己的情緒總是被別人影響怎麼辦？
心沐暖陽 接納你的情緒，不要壓抑。當情緒來的時候只是感受它，觀察它，情緒是思想在你身體上的反應，每個情緒後面都有乙個支援它的思想，就像是一種能量，你越是壓抑和抗拒它，它就會越強大。所以你只需要觀察到你有這個情緒，不評判它也不抗拒它，只是允許它的存在，這樣它很快就會消散了。如果還有疑問，可以參考我的文...
如何很快調整好自己的情緒狀態？
五木先生 如果情緒沒用，就讓情緒去死。關鍵的是解決問題，壞的情緒對解決問題來說，毫無作用，所以根本沒必要陷在壞情緒裡，專注去解決問題就好。 方明說 哦，好重要的問題哦 一定要知道 如果情緒不好 會讓你做各種糟糕，生活體驗感非常差 所以接受已經結束的糟糕狀態 昨天已經過去 明天還沒到來 只有今天是個禮...
總是被家人的情緒影響怎麼辦？
藍鯨 蟹邀啊。其實我也是這樣被父母影響長大的，一直以來就是他們怎麼想就讓我怎麼來。也不讓我有乙個不字。高中時候最為嚴重，我甚至都離家出走了 現在呢，他們基本上什麼事情都會找我商量，也尊重我的選擇。你現在的年齡段是比較容易和父母產生隔閡的，所以先不要著急。聽你說，是馬上要上大學了對吧。我和父母關係的改...