1樓：阿訣
看書真的會提高氣質真的真的真的真的!多讀多記多想別人的觀點你會發現你看到的世界更大而不是你目前的眼界你每多懂一些你心中那盞燈所波及到的地方就會越廣
2樓：行動派
首先要先分析一下你自己的因為什麼原因靜不下心來？
1，因為沉迷網路，對讀書有興趣，但無法控制這種情況下，最好的方法就是直接把手機和電腦放下，因為只有斷了這些東西，你才有可能會去學習；可能剛開始會有的看不進去，不過慢慢地會好起來，當然這種情況下建議看你自己最感興趣的書，這樣會減少厭惡，更容易靜的下來。
2，周圍環境不好，無法認真學習
這種情況，當然還是選擇改變環境了，就像大家說的去圖書館之類的地方，主要學習氛圍好，能夠感染你；如果你喜歡讀書，那我建議你找個沒有人的涼亭之類的，總之就是要自己舒服的地方。
3，個人情緒浮躁，沒有辦法學習
其實寫了這麼多，最重要還是你的行動。
3樓：Anchor
放下心思，不要胡思亂想。有時可能會煩躁但是你必須學會控制自己，適當調整呼吸。看書其實也是個鍛鍊自控力的過程，最好選乙個安靜的環境，放下手機，專注的去閱讀。
4樓：
首先，乙個學習的動機是非常必要的。要搞清楚是為了期末考試，還是為了自我提公升，還是為了娛樂。
有了動機之後，下一步就是直接強迫自己開始。對，直接開始，什麼也不要想。一旦你開始之後，學習就像滾雪球那樣，越來越有感覺。
在過程中，要仔細體會那種專注思考的感覺。國外有本書就是寫這種感覺，叫"心流"。體會過後你會發現這種感覺特別的舒服。為以後的學習打下基礎。
5樓：emmmmm
假設你喜歡玩遊戲，10個小時會厭倦。
強迫自己連續玩20小時以上，玩到嘔吐效果更佳其他情況同上
很快你就能安心讀書了
偏方，慎用！
6樓：馮建偉
瀉藥。1.最好的方法：內心有想讀書的想法，覺得必須要去這樣做，自然就可以了。
2：找到氛圍很好的地方，周圍人都在看書。
3.比如設定一些具體的計畫，讀書30分鐘，不做任何其他事情。慢慢培養習慣。
最優解是內心認可自己做的事情，主動型做事情才是真的高效。
看書總是沉不下心，有什麼辦法能靜下心來看書嗎？
宇楓 作為乙個常常需要用碎片時間讀書的人，我分享幾條建議，供您參考 1.首先，讀書的 目的 對你來說很重要。為什麼要讀書呢？是為了參加考試，還是學習某項技能，或者是為了開闊眼界？還有一種可能 別人都說 要養成閱讀習慣 所以自己也就嘗試去找一本書來讀，結果發現很難沉下心來 不管是什麼原因，都需要找到 ...
為什麼到了大學就很難靜下心來看書了？
S.Chan 對我而言，是讀書這件事的性質變了。大學以前讀一本書，囫圇吞棗，不管是名著還是通俗作品都一目十行，不管讀到什麼，一概嚥下，是因為那時候涉世不深，沒有用自己的思想去對書中內容加以印證。上大學之後，才體會什麼叫盡信書不如無書，即使是名著，也不能脫離時代背景與作者身份 家世，階級 再了解這些之...
怎麼樣才能靜下心來好好學習呢！？
Just 自己做乙個規劃，好好的靜下心來做乙個規劃，這個規劃裡要包括你近期的目標，和最終的目標，這樣你就會更有目標感，知道自己想要的是什麼，而且要時時刻刻把這個目標記在腦子裡，要不然有遇見什麼事很容易分心。在學習的過程中還要好好分析，自己的不足，還要溫故知新，因為你會在溫故的時候有意想不到的收穫的，...