1樓：欽欽爸爸
當然是熱性食物或者中藥
就是陽虛陽氣虛
陽氣就是熱氣
這是中醫的概念，西醫沒得這些概念
辯寒熱案例：泡腳情況的乙個反饋，寒氣往外跑，來看看案例：產後乙個月，說吹了冷風，有痛症
案例：泡腳藥，腿腳寒涼，鼻炎；還有不要貪杯哦案例：泡腳中藥粉，男子寒症鼻涕鼻塞，體寒腎虛案例：
女子體寒，用泡腳藥的反饋，自述從體內發熱案例：老人用泡腳藥，關節炎，積液，體寒，腳冷泡腳藥的反饋：怕冷，鼻炎
泡腳藥的反饋：泡腳一次後，多年不見的一柱擎天又回來啦案例：泡腳中藥粉，鼻塞鼻涕鼻子不通氣，體寒氣虛泡腳藥：手淫導致的身體虛寒等，還有魚鱗病的反饋
2樓：守樸生
當然是熱性食物或者中藥
就是陽虛陽氣虛
陽氣就是熱氣
這是中醫的概念，西醫沒得這些概念
辯寒熱案例：泡腳情況的乙個反饋，寒氣往外跑，來看看案例：產後乙個月，說吹了冷風，有痛症
案例：泡腳藥，腿腳寒涼，鼻炎；還有不要貪杯哦案例：泡腳中藥粉，男子寒症鼻涕鼻塞，體寒腎虛案例：
女子體寒，用泡腳藥的反饋，自述從體內發熱案例：老人用泡腳藥，關節炎，積液，體寒，腳冷泡腳藥的反饋：怕冷，鼻炎
泡腳藥的反饋：泡腳一次後，多年不見的一柱擎天又回來啦案例：泡腳中藥粉，鼻塞鼻涕鼻子不通氣，體寒氣虛泡腳藥：手淫導致的身體虛寒等，還有魚鱗病的反饋
3樓：胖墩他麻麻
陰虛體質我知道，陰寒體質你是想表達體內寒氣也比較重嗎？
陰虛體質建議您保暖要做好，特別是背後跟下腹丹田部位，避免長時間的吹空調，出汗過多。天氣好的話記得早晚多進行Sunny浴。多吃牛羊肉，韭菜生薑溫陽的。
少吃冷性食物。晚睡泡泡腳也是特別好的，幫助睡眠，睡覺不會腳冷，驅寒。有條件的可以去中醫藥館去泡藥浴驅寒專案。
主要還是自己平時多多注意吃穿方面的。
4樓：a18338370183
在知乎網友裡看見有的人說易食生薑羊肉
也有說忌食生薑羊肉
我想說到底聽誰的。。然後陰寒體質吃什麼好？
我前段時間習慣喝毛尖茶，體內很容易就上火了，渾身一股火，鼻子也感覺有火，口乾舌燥的，我才知道我們這個體質不能喝這個茶
老人適合吃什麼蜂蜜？
蘇先生蜂蜜 老人該怎樣喝蜂蜜？要說老人該怎樣喝蜂蜜那就應該先根據老人具體的口味喜好，和對滋補調理效用的需求進行入手，選擇最適合老人的蜂蜜蜜種。首推中老年人食用的蜂蜜像是水白蜜，這種優質洋槐蜜，口感清爽鮮潔，口味清甜香氣宜人。飲用方法一般就是推薦用40 C左右的溫水沖泡，這樣更能激發出水白蜜的槐花清香...
孕早期適合吃什麼？
半糖忌廉 孕早期的膳食以清淡 易消化吸收為宜。孕媽咪應盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量，孕媽咪可適當補充奶類 蛋類 豆類 硬果類食物。在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關係到胎寶寶的神經系統發育。維生素的供給要充足。如果孕媽咪的妊娠反應嚴重影響了正常進食，必須適當補充綜合維生素片。孕早期飲...
秋天適合吃什麼水果呢？
我是你的飽飽 柑橘橙，秋天就是吃橙子的季節啊，這還用說！擔心吃橘子上火，可以試試近幾年流行的品種，比如愛媛38果凍橙 不知火醜柑，冰糖橙 九月紅 贛南臍橙 紐荷爾臍橙等等，都是不容易上火的品種 基本上秋冬四五個月你可以把十來種柑橘橙全部都試一遍 對了，還有金桔，融安脆蜜金桔，對喉嚨很友好的，雖然有些...