1樓：黃雅丫
濕熱體質可以喝芡實薏仁茶，芡實搭配馬齒莧、薏公尺仁、赤小豆、淡竹葉，芡實健脾，薏公尺仁、赤小豆祛濕，馬齒莧、淡竹葉清熱解毒，更合適濕熱體質的人喝，可以自動手做，也額可以喝現成袋泡茶。
2樓：王小君
剛剛看完醫生回來，醫生說平時的話10點半睡覺，按時作息，然後，不要吃涼性的東西，開了7天的藥，先吃吃看，醫生說，要想調理好，要乙個月左右，還是自己去醫院看一下比較好哦
3樓：
首先，你是怎麼判斷自己的體質的，我建議還是去中醫院掛個號，吃個療程的中藥，或者聽中醫的建議，才是最好的！中醫學問太多，如果你自己對自己的判斷都不對，也會導致往錯了的方向吃藥和食療，我媽媽之前就是這樣，最後還不是老中醫幾副中藥就搞定了！
4樓：
原文:吃什麼重要可以調整濕熱內火體寒的體質？修改長痘痘修改
回答:首先乙個重要的問題就是長痘痘不一定就是濕熱內火體寒. 況且如果真的是濕熱夾雜內熱體寒這麼複雜的病, 只有乙個答案: 吃藥.
如果只是單純的長痘痘, 導致的原因也有很多, 但必須有詳細的描述甚至四診合參.
說實話,我很奇怪題主怎麼判斷出濕熱內火體寒的?
吃什麼可以補腎？
醒來的樹 腎虛多為長期積累成疾，切不可因急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物，而應慢慢調理。那麼有哪些食物補腎呢？樹先生為大家推薦幾種價效比高的補腎食物 1 核桃 核桃則有補腎固精 利尿消石 潤腸通便 溫肺定喘的作用，常用於腎虛腰痛 尿路結石等症。2 黑公尺 黑公尺，具有滋陰補腎 ...
吃什麼可以養胃
小沫 四寶粥 薏仁，山藥，芡實，蓮子肉，四種材料混合磨粉 1 1 1 1 煮粥的時候放上幾勺，養脾胃，可改善總是筋疲力盡沒精神 十八年 作為乙個從小就腸胃不好的人，這個問題真是撞到槍口上了，首先要說明的一點是，養胃是乙個緩慢的和過程，並非一朝一夕就能實現，下面就把我自己在養胃過程中積累的一些經驗分享...
經期期間可以吃什麼，不能吃什麼？
香香 女性在有月經的時候，會感覺身體都或多或少都有些不舒服，不過在這個時期也是身體排毒最佳時期，在經期女性可以通過飲食進行調理，同時幫助身體排毒。經期可以吃什麼？什麼不可以吃呢？月經期不建議吃的食物 巧克力的糖分非常高，過量的糖分會讓身體內的微量礦物質消耗掉，如果是女性的特殊時期，吃過多的糖分反而在...