痛風要忌口什麼食物,葷菜,水果,可以吃那些?

時間 2021-06-17 02:57:39

1樓:黃寶寶

高嘌呤食物不可以吃:酒類、動物內臟、海鮮,河鮮,火鍋,湯類

可以吃的:日常的豬雞鴨肉都可以吃,但是一餐要少些。不能過多。這些屬於中嘌呤的食物

水果可以吃櫻桃,士多啤梨,等等,其實痛風對於水果的禁忌是沒有多少的,就是適量就好

2樓:糖友管家

痛風急性發作期飲食必須低嘌呤、低熱量、低脂、低鹽飲食,飲食以主食、蔬菜為主,應盡量水煮或清蒸。

首先要忌口的食物是高嘌呤食物,除了常說的啤酒、白酒、海鮮、肉湯和動物內臟,還應格外注意香腸、火腿、肉乾等加工食品和部分蔬菜如香菇、菜花、菠菜和四季豆等高嘌呤食物。

還應盡量避免高脂肪和高蛋白食物,最好避免所有的肉類和豆及其製品。

同時必須避免各種含糖飲料如汽水、可樂、果汁、功能飲料。注意!

不運動、不運動、不運動;

大量飲水、大量飲水、大量飲水;

不要冷敷或熱敷、不要冷敷或熱敷、不要冷敷或熱敷。痛風緩解後忌口食物減少,但還是要跑避免高嘌呤食物和菸酒、飲料。同時注意控制攝入總熱量和保持營養均衡。

多食用新鮮蔬菜蔬菜;攝入充足的奶及其製品;烹飪方法盡量清淡少油、鹽。

痛風和高尿酸患者生活中注意控制飲食,避開高嘌呤食物能很好的緩解病情,預防痛風發作。但同時也要注意規律使用藥物。

3樓:風濕免疫科魏醫生

痛風是由單鈉尿酸鹽沉積於骨關節,腎臟和皮下等部位,引發的急慢性炎症和組織損傷,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排洩減少所致的高尿酸血症!指導意見:可以吃的東西:

1、多吃新鮮蔬菜。2、多喝水。3、多食鹼性食物。

忌口的東西1、忌吃高嘌呤食物。2忌吃海鮮。3、忌吃海鮮、動物內臟

4樓:w.Zenith

痛風有急性期和非急性期。

急性期,做個和尚,吃藥純素斷生鮮。

非急性期,尿酸過高的話,先吃藥降酸。

等尿酸穩定了,怎麼養生怎麼活。

痛風需要糾結的不是什麼該吃什麼不該吃,非急性期沒有完全不能吃的,在於量。

乙個水缸如果有漏洞那就怎麼都裝不滿水。

痛風病人就是沒有漏洞或者說漏洞很小的水缸,缸中水的體積就是你的尿酸水平,而水就是食物。

水滿了,痛風就會發作。但你又不可能不灌水

所以,控制痛風關鍵在於灌水的速度不要快於漏水。

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