1樓：麼啥關係
看了幾篇回答，都是從作息的角度來回答的·········其實，以下2個因素佔據了更大的原因：
1）部分思維能力退化。我們知道大腦的功能是有分割槽的，比如控制數理化的部分，有些人工作後很久沒有思考數理化問題，一旦動用了這方面的功能，短時間內消耗了大量能量和精力，一會兒就覺得疲憊不堪了，主要是缺乏鍛鍊，功能退化。（剛剛做了幾道應用題，就困得不行，過來搜這個問題的
2）天生不擅長學習思考。同樣的例子，有些人小時候就數理化不好，一思考就犯睏。更甚至，有些學習不好的學生，常說自己一看書就犯睏，那可能就比較悲催了，文理方面的能力都比較差！
然後就惡性迴圈。。。。。。
所以一學習就犯睏，主要還是天生或者長期不使用該區域的腦功能，導致一旦使用就大量消耗能量與精力
以上為個人心得
2樓：little stars
請題主展示一下自己的作息時間表。
其實還想問一下答主是想在暑假學習還是想在大學學習，清醒的時候大部分時間在幹嘛。
（答主今年才上大學，也許不太懂。）
解除安裝遊戲（如果有），擺正心態，確定目標，學習。
題主既然屬於有小聰明一類的人，那麼大學之前的學習對你來說一定不難，那麼你的心態也許不夠端正，所以要正視學習吧。（抄幾頁要考的書就差不多有感覺了）
你目前的狀態可以支援大學畢業嗎？有ddl嗎？大學畢業後想幹嘛，考研？讀博？工作？期待offer的年薪是多少？確定目標，感受一下現在的你配不配。
你周圍的學習氛圍怎麼樣，寢室裡玩遊戲的多嗎？績點怎麼樣？圖書館滿員嗎？
暑假想自學什麼在下是真的沒有辦法了，要不你自己制定計畫，找個人監督你，要不就快樂玩耍，打個工，去支教，做義工。
為什麼一學習就犯睏
Dengjiaoer 與一直以來的學習習慣有關。從小學習到深夜，然後疲勞想睡覺，久而久之，學習 疲勞 想睡覺，條件反射！所以，要改變的話，開始盡量縮短每次學習的時長，保持每次學習的活力，少量多次學習，讓大腦的條件反射改過來。我也是最近才學到的 狼哥 那是因為在學習的時候，你的著眼點聚焦不到學習上，這...
為什麼一看書就犯睏？？
情感投入不夠，這是許多人看書容易犯睏的主要原因。看書犯睏的原因有很多，比如說看書姿勢不對，看書方法不對，以及，理解能力不行.從問題描述來看，題主應該不是個不愛看書 學習勁頭不強的人，所以原因應該是出在書的型別上。閱讀行為能否持續性進行，其實關鍵在於讀者的精力 注意力是否能夠持續性集中。如果書籍的確吸...
為什麼總是一聽課就犯睏？有解決方案嗎？
Splendor 抓住一切空閒時間補覺吧，有時候撐不住的話下課該睡就要睡，休息時間一定要盡可能充分利用。上課盡量不要睡，不小心睡著了也要回頭補。 藍色玫瑰酥 首先知道自己為什麼困，昨天沒睡夠？聽不懂？學習太累了？找到原因後去解決。最好的方法就是積極思考和老師互動。我多數的困倦是從發呆開始的 A杯勿擾...