1樓：真知味
你是想著不能吸菸才低落的，不是抽菸的時候低落，這兩者是有區別的，前者是因為你長時間養成的習慣沒法繼續而產生的焦慮感，後者是煙這個物質讓你低落，你應該屬於前者
2樓：湯姆本湯
首先來個官方的
吸菸與多種疾病有著密切聯絡，吸菸可以引起氣道粘膜性疾病，如支氣管炎、肺炎等，多種肺部的疾病，如慢阻肺、哮喘、肺癌以及肺栓塞等也與吸菸有一定相關性。長期吸菸會損害患者的氣道粘膜細胞，引起上皮細胞粘膜的倒伏變性，甚至出現核變異固縮的情況。
其次就是吸菸本質上是不會讓人振奮的。
3樓：臨崖亂舞
作為乙個不吸菸的人，我認為這個問題的主次關係有點顛倒。
應該是：人情緒低落的時候，才會有吸菸的動作。
吸菸可以緩解情緒，讓心情趨向平靜
所以。。。。
4樓：孤霞
我覺得抽菸這個東西嘛，就是舒緩自己低落情緒時候用的，不太支援你抽菸，但如果你情緒實在很低落的話，你可以少量的抽，它不會使你情緒低落，但是他可能身處的環境會讓你覺得很寧靜，讓你覺得有點低落，主要看自身的情況
5樓：小黃豆子
問題不在煙上。不要把問題推脫到客觀存在上，香菸能給你帶來熟悉感和舒適感，你決定放棄或者說戒掉，想到會脫離這種已經養成的習慣，才是導致你心情低落的原因。
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