1樓：游刃職場
根據我的面試經驗，絕大多數求職者，在向面試官解釋職業空窗期時，都不會超過6個字：「在家帶娃」、「照顧家人」、「幫朋友做點事」，諸如此類。我得說，這真不是乙個能及格的回答。
因為它顯得又敷衍又不可信。
明明可以通過這樣乙個簡單的開放式問題，展示自己積極、優勢的一面，卻把它答成扣分項，實在可惜。
那到底要如何回答才能展示自己積極、優勢的一面呢？要分情況。職業空窗期一般有兩種：
來自電視劇集《德雷爾一家》
一種是在面試的當下，距離上乙份工作離職時間已經過去了一段時間，一般超過3個月可視為職業空窗期；
另一種是，過去某兩段工作經歷之間有職業空窗期。
我們都知道，面試時，最近的那份工作經歷最重要，會被面試官重點考察。而如果還有一段空窗期，那一定會被重點關注。
相對來說，在上份工作之前的職業空窗期，關注度就不會那麼高。
面試官的考察目的不同、關注度不同，也就決定了回答策略的不同。
來自電視劇集《歡樂頌》
1、對當下的職業空窗期，面試官關心的是什麼
（1）是否有隱情
一段職業空窗期，對面試官來說，是未知。為什麼有這段空窗期，這段時間候選人在做什麼，都對他的評估起著重要作用。
這段時間是短暫在某一家公司入職但沒在簡歷上體現？找工作屢屢受挫就找到了現在？個人生活中的一些變故？
沒有乙個合理的理由，人的大腦都偏向於往負面的方向想象。
來自電視劇集《萬物生靈》
（2）能否盡快適應職場節奏
這一段職業空窗期你是怎樣度過的？不再工作、徹底放飛自我的你能不能馬上適應快節奏、高壓力的環境？你的職業技能水平有沒有荒廢掉？還能不能跟上大家的思維和步伐？
這些都會是面試官對脫離職場一段時間後的候選人的疑慮。
（3）是否有足夠的穩定性
面前的候選人會不會一不開心就撂挑子：世界那麼大，我想去看看！打工是不可能打工的，創業還可以考慮考慮？
根據我過往面試的經驗來說，自己創過業的、合夥創過業的，又或者自己曾經的副業做得還不錯的候選人，進入一家流程、管理各方面限制都比較多的公司，轉型成功率比較低。
也就是說，如果這一段職業空窗期，你是衝動裸辭無規劃、創業、幫朋友創業又或者發展副業，如果沒有比較好的重入職場的理由，面試官一般也會比較顧慮。
來自電視劇集《甜蜜》
2、解釋眼下職業空窗期的注意要點
（1）充分解釋你做此選擇是經過慎重評估和規劃的
如果是家庭原因，可以解釋說：人生每乙個階段都有那個階段的重心，這一段時間是孩子最需要你的時候、父母最需要你的時候等，所以你選擇了暫時全職照顧家庭；
如果是主動選擇休息一段時間，則可以解釋：當時的具體情形和自己的狀態、如何充分分析後作出這個選擇、休息時自己都做過一些什麼，有哪些有趣的見聞、自己獲得了什麼感悟，現在找工作的規劃；
來自電視劇集《德雷爾一家》
（2）展示你在職業空窗期的學習成果：工作可以止步，成長從未止步
針對面試官對你能否快速適應快節奏工作的擔憂，我們需要在關於職業空窗期的回答中充分展示自己的學習成果：
有沒有考相關證書、看了哪些書、學習了哪些課程、怎樣安排自己每天的學習時間、從中提公升了哪些技能、提高了哪些認識？這些都是自己學習成果的證明。
讓面試官感受到：作為乙個熱愛工作、有事業心的人，我們一直心繫職場、終身學習。跟不上公司的快節奏？不存在的。
來自電視劇集《歡樂頌》
（3）如果有創業、副業相關經歷，則需要充分說明重新找工作的理由和規劃
有創業和副業的經歷，招聘單位最怕的是2點：
第一，會不會跟公司業務存在衝突或者可能的利益輸送；
第二，會不會不穩定。
如果是第一點，公司一般不會錄用，除非你能提供相關證明。
關於第二點，則需要我們充分說明在創業和副業過程遇到的真實困難，以及面對這些困難，我們經歷了怎樣的掙扎，以及如何經過理性分析後，選擇重新找工作，對新工作的計畫和期待是怎樣的。
這樣的踏實會有效打消面試官的疑慮。
來自電視劇集《我的前半生》
1、面試官對過往職業空窗期的關注點
（1）例行問題，以防錯過重要資訊或隱患
對於大多數面試官來說，詢問過往職業空窗期是乙個例行問題。你可以理解為就隨口那麼一問，沒打算問出特別有價值的資訊，但不問，萬一有什麼「致命傷」屬於失職。
對少數高段位的面試官來說，每乙個問題都不會是沒有價值的，收集到的所有資訊，都是他綜合進行評價和交叉驗證的有效資訊。
你的人設、認知、價值觀、能力等等，前後有沒有自相矛盾的地方、有沒有不合邏輯的地方？他都能夠像福爾摩斯般地將所有資訊進行綜合加工，得出最終結論和判斷。
來自電視劇集《德雷爾一家》
2、解釋過往職業空窗期的注意要點
開頭我們已經說過，解釋職業空窗期是乙個很好的機會，把乙個開放式問題引到展示自己的優勢上，具體要如何做呢？
總結一句話就是，對過往職業空窗期的解釋，最適宜打造自己富有洞見和魄力、好學上進的人設。
洞見和魄力如何體現？職場空窗期，這個別人都視為大忌的選擇，你能冷靜地分析利弊後果斷作出取捨，知道自己要什麼、知道什麼對當時的自己最重要，並做好承擔選擇對應的責任和後果的準備。這是乙個多麼思路清晰、敢想敢做的候選人。
又如何好學上進？職業空窗期讓懶散的人變得更懶散，讓好學上進的人有更多的學習成長時間，你好好利用了這段時間，當然屬於後者。
來自電視劇集《四重奏》
最後說一點題外話，也不是題外話：
這些面試技巧難掌握嗎？不難，根據我列的幾個要點，結合自己的情況，直接就可以列出乙個回答大綱了。
真的不難嗎？又很難，因為如果你壓根就做不到這些，甚至連想都沒想過，其實這些技巧並不會起作用。
面試官只需再追問幾個問題，就能判斷真假了。
我在分享求職面試技巧時，有時候也會問自己：這麼多的技巧是不是在教人在面試中做乙個八面玲瓏的「面霸」？隨後又被我否定了。
來自電視劇集《萬物生靈》
因為這就像武俠世界學武功一樣，招式只有結合內功才會有用。
如果你本身內力深厚，但因為缺少一些必要的招式而錯失好的機會，於公司、於你，都是遺憾，而如果我的某乙個點恰好啟發了你，從而有乙個皆大歡喜的結果，那是我的榮幸。
如果自我感覺內功還有待提公升，那我這些招式裡提到的內容，其實就是咱們提公升自己的方向和方法。
也能夠讓有心的你知道自己要往什麼方向努力，從而成為乙個更好的人，求職路會走得更加順暢。
這是我最願意看到的。
2樓：卑鄙的異鄉人
空白期這類問題有乙個標準答案：
自己雖然沒有工作，但是也有在不斷的努力。在這段時間內，讀了多少書，參加了多少面試，拿了多少offer，因為什麼原因沒有去。
不建議簡歷造假，硬工作成績經不起追問，但是讀書進步、提高自己、面試、、拒絕offer這些事情，無法查證，面試官也不會戳穿。
面試前多了解目標崗位，把可能遇到的問題，回答全部想好。
面試其實不是最難的，難的是找到各方面都滿意的工作。
3樓：崔文彬
辭職，是許多職場人逃脫不掉的「終極宿命」，裸辭也漸漸成為了一種「潮流」。然而很多裸辭的朋友忽略了乙個事實：裸辭一時爽，求職火葬場！
求職者常常會處於被動的地位。如果求職者之前剛剛經歷了一段「職場空白期」，那境遇可能就變得很微妙。
1、是否能力不足或太挑剔
面試官在看到候選人有一段空白工作期時，一般都會想到：
從上家公司離職後沒有找到下家，是被辭退的嗎？工作期間發生了什麼？
這麼長時間沒有工作，工作能力是否還有價值？
這麼長時間都在找工作嗎？一直沒有入職是否過於挑剔，錄用之後他能待多久呢？
期間是否參加過其他的工作，在刻意隱瞞呢？
2、是否職業規劃不清晰
職業規劃是每一位職場人必做的準備，在面試中很多面試官也會問到：「你未來的職業規劃是什麼呢？」當看到求職者有較長的空白期時，面試官便會引發一些列的聯想：
候選人是不是沒有明確的職業規劃？
是不是缺乏職業素養，會不會工作並不積極？
是否會影響後期的工作質量？
3、是否個人適應能力弱
辭職之後，個人生活節奏會發生明顯的變化，沒有高強度高效率的工作環境之下，人的思維靈活度和敏感度也會下降，個人職場能力也會有所變化。因此，如果求職者有很長一段空白期，面試官很可能會認為：候選人入職需要重新適應職場，目前沒有直接上手解決問題的能力，在未來很長一段時間內難以肩負工作內容。
綜上所述，其實面試官真正關心的不是你在空白的這幾周、幾個月裡幹了什麼，而是關心你是不是在空白期之後能夠立馬實現與下乙份工作的「無縫拼接」。如果你可以向面試官展示乙個精於規劃、積極提公升自己的求職者，那麼上述問題統統就不是問題了。
1、態度積極，說辭坦誠
很多求職者擔心失去就業機會，為了隱瞞自己職場空白期，便會在簡歷上編造自己的就業經歷。然而現在企業的招聘流程與審核機制愈來愈完善，很多公司在候選人入職前都會進行詳細的背景調查，去驗證簡歷上的真實性。
2、強調自主學習，利用空白期充電
我們在前面也說了面試官最關心的是在空白期之後求職者是否能夠立馬實現向下乙份工作的「無縫拼接」，所以學習無疑是最好的答案。如果面試官在懷疑你能不能擔任工作時，你可以大膽的向面試官說明在這段時間你參與哪些過培訓或者學習了哪些技能。
3、著重能力，清晰的職業規劃
如果你在這段時間真的什麼都沒乾，可以說自己修正了一段時間，重新考慮了自己的職業規劃，並清晰、明確、詳細的闡述自己的職業規劃。重點表明自己的專業技能，並且體現這些技能對未來工作的價值。回答套路包括以下幾點：
著重自己的專業技能，能夠勝任所應聘的崗位；
明確在這段時間自己成長和考量，表明應聘該崗位自己是通過深思熟慮的；
最後強調自己有清晰的職業規劃，以及具體的方法措施。
1、」我創業去了，結果失敗了，只好回來上班。」
HR：「emmm，創過業，不好管啊！不要」
2、「哎，工作壓力太大了，我想好好休息一段時間。」
HR：「抗壓力這麼差，不適合公司啊！不要」
3、「因為我身體很差，這段時間一直在休整，現在好點了！」
HR：「身體不好啊？那能受得了公司強度嘛？」
4、「本來打算回歸家庭的，可是覺得脫離職場，有些和社會脫節。」
HR：「哦，那就是想找個清閒日子混混時間」
長時間的職場空白，雖然會對求職產生影響，但合理、精彩的回答也會給面試加分。裸辭不可怕，職場空白也不可怕，可怕的是你沒有明確的規劃，也沒有好的處理方式。如果你還在迷茫，找了很久的工作依舊沒有結果，私聊我，我幫你解決求職難題。
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