不會控制自己情緒，特別煩躁的時候會歇斯底里的尖叫，遇到人性中種種的醜陋，現階段走不出來怎麼辦？

1樓：

我有時也情緒暴躁。而且情緒暴躁是從生孩子之後開始的，因為丈夫離得遠，他父母對我們母子很不好，出院當天就在醫院裡把我爸爸媽媽趕走了，並且對我們大喊大叫。我對婆婆的做法感到很絕望，可是一直念在她是我老公的母親，所以一直隱忍。

可是後來我實在被欺負的離譜了，就求他們別說了，情緒很激動。結果我老公看到之後說我是神經病。因為之前他父母欺負我的時候我老公並不在身邊，所以他難以體會。

後來我情緒爆發的時候他回來了。自那以後，我突然平靜了很多，也對人生有了新的看法，我感到一種悲涼的意味，感到人生實際上是孤獨的行走。我本以為自己的善良和隱忍可以換來他人的理解，結果卻是更肆意的踐踏。

從那以後，我就盡量乙個人生活，我不願傷害任何人，我所受的教育讓我成為乙個「仁義禮智信」的人，也很感激我自己的爸爸媽媽能從情感和經濟上支援我。

自省其實是個很難的過程。因為人都不願承認自己不好，不願承認自己的過失。我一直反省自己，覺得自己的選擇導致了如今的結果。

如果我婚前看清對方的嘴臉，也許就不會輕易選擇這樣的家庭，我為自己的選擇感到惋惜。可是開弓沒有回頭箭，我所有的委屈，都被自己吞下了，我時常自己給自己打氣，告訴自己，不要對生活失去信心。

我很難想象丈夫一家人在我產後對我所做的種種不可思議的事情。所以我經歷了漫長了情感創傷期，一度我覺得自己是不是會永遠這樣難過。但是不管怎樣，如果你自己不療愈自己，那麼這個世上沒有人救你。

即使你再委屈，再難過，也無人能替你承受。不是每個人都能一直幸福的，不幸的時候，自己抱抱自己，自己給自己笑一笑，自己給自己希望，我知道很難，可是想做生活的強者，這是必經的道路。歇斯底里，終歸要被自己化解的，誰也無法救你。

那些傷害你的人，不會因為傷害你就遭到報應。

2樓：姜菱子

當我看到「不會控制自己情緒，特別煩躁的時候會歇斯底里的尖叫」這句話，我還在想如果時間週期較久，考慮一下你是不是應該看看心理醫生，有點躁鬱症前兆……但……看到你在後一條講了你的情況，原來煩躁是有原因的，很多都是因為親情、愛情，都是人之常情。作為給出建議的人，「家事不多管」是原則。只能跟你說：

好好豐盈自己，讓自己變得更好，才會擁有更好的未來。有些事求而不得不要強求，有些人不懂珍惜便不要留戀。