21歲的我怎麼緩解焦慮?

時間 2021-06-22 00:59:27

1樓:開心

做事要專一,不能三心二意,動搖不定。

決定了的事,不該反覆多疑。

人在生活中,有很多事,很多時候各人有各人的考慮和選擇。既然已經考研擬錄取,就堅定地走自己的路。別人有別人的考慮,自己有自己的打算。

畢竟每個人都有自己的不同。魚和熊掌不可兼得。

看著別人,焦慮自己,何苦來哉!更何況自己的選擇並沒有錯。

安心去讀研吧!你不會比人差。

2樓:千歲憂

第一次在知乎裡看到提問者將問題描述的這麼清楚明白、段落清晰。我猜,你應該是個做事很有規劃、也講究細節的人。

你目前的這種狀態,就算是焦慮也是暫時的。是上一段路程已結束而下一段征程還未開啟的這段空白期,讓你覺得有點無所適從,有種沒著沒落、無處使勁的感覺。不過你已經找好了暑期工作,所以這樣的感覺應該會很快過去。

KFC的工作很好啊,可以讓你接觸到形形色色的人。我一直都覺得在類似的門店工作,是最能看到人間故事的。

至於更遠的方向,我想你會自己找到的。同時,不妨試著享受當下這段空白時光,漫無目的的悠閒在如今的快節奏生活裡,是種奢侈啊。

3樓:知我者

不知道你為什麼焦慮。

你這個年紀,父母還年輕,還是可以為你擋風遮雨。

你也不用面臨上有老下有小的困境,

你可以在父母的庇護下安心求學或者工作。

除非你沒有父母的庇護,

或者你的工作並不容易,

再或者你碰到了困境?

比如說你投資失敗,欠下鉅款。

再或者你還有什麼解決不了的問題?

不過我覺得你這個年紀,

真的沒有什麼解決不了的。

解決不了的是你的心態。

好的心態才能成功。

作為中年男人的我,

今年前段時間投資失敗,

整日整夜睡不著,

焦慮、後悔、痛苦,

不過人生總會有這麼一些事情的,

走過了就好了。

願年輕的你,

能夠有乙個好的心態,

有乙個燦爛的前程。

也謹此自勉。

請問怎麼緩解焦慮?

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