我這是社交恐懼？還是什麼？

1樓：吃掉戴夫的腦子

不是，你這是乙個常人大多數會有的狀態。

人本身就是乙個矛盾的綜合體。

安靜的時候喜歡熱鬧，喧鬧的時候又想要安靜。

乙個人的時候想要人陪伴，心理得到滿足後又想要獨處。

如果說非要學習一點什麼，那就是在忍耐中成長。共勉

2樓：聆聽心理

根據你的描述，你的精神上有點壓抑，缺乏安全感。

社恐一般有這些表現：

社交恐懼症是焦慮症的一種，屬於恐怖症的一種型別，也是一種常見的精神心理疾病。

主要是在任何社交或公開場合感到一種顯著且持久的恐懼或憂慮，幾乎不可控制地出現焦慮發作，並對社交性場景持久地、明顯地害怕和迴避，有時候害怕出現在有人的場合，害怕被人注意，害怕自己的為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。

社交恐懼症主要有以下幾種分類：

赤面恐懼：會在人際交往中莫名緊張、感到發熱、臉紅，也對臉紅特別在意，感到焦慮不安。

視線恐懼：與別人見面時不能正視對方，不敢抬頭，眼睛的對視會感到非常難堪，大腦空白; 餘光恐懼，眼睛總是不能控制的用餘光看人，或四處亂看，注意力分散，有強迫性觀念。

表情恐懼：總擔心自己的面部表情不自然，總是過分關注自己的表情，以至於因為不知道用什麼樣的表情而焦慮，總擔心會引起別人的反感，或被人瞧不起，對此慌恐不安;

異性恐懼：這裡的異性不單單指的是性別，指的還是異種性質(例如輩分、職位等不一的情況)。主要症狀與前幾種情況大致相同，只是在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的壓迫感，不知所措，甚至連話也說不出來。

與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。

口吃恐懼：口吃恐懼的主要表現是本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但在別人面前，談話就難以進行，或發音障礙，或才說到一半兒就說不下去了，患者對此憂心忡忡。

看你是否有這些現象，有的話你就有社交恐懼症了，要及時改正。

3樓：Eros

我來給你乙個準確一點的回答。

我高一的時候，感覺和家人沒有什麼感情，覺得自己孤單，但又覺得乙個人挺好。有人表白而且我也想談戀愛，但我在一段時間後也會拒絕。

對於我的父母說真的，討厭不討厭說不明白。

但我能告訴你，你應該是缺乏安全感，或者缺愛，當然只是我個人認為。

可以對照一下自己，自己會不會覺得孤單，但又希望和別人保持距離。我看你的問題中你是有一點點這樣的性格，就是你想交朋友，但你可能是因為原生家庭，或者受到過朋友的背叛，所以害怕再次被傷害，然後你又會和朋友進入乙個，你想靠近然後有時候有遠離的感覺。

4樓：游離狀態的邊緣人

根據你的自述，你只是乙個情緒有點反覆的人，有點反覆、很矛盾，既希望別人可以陪自己又希望別人可以遠離自己。

你跟你的媽媽溝通過，剛開始還好，時間久了又回到原點，這說明你意識到你的問題，你要求別人做出改變來迎合你，你卻仍在原地踏步，改變不是改變別人而是自己，所以你說的不是社交恐懼症，而是溝通上的問題。

5樓：心理諮詢師-青山

你這心理是不是既不希望別人離你太近，又不希望別人離你太遠。

然後感覺你內心有焦慮和煩躁，內心不平靜。

因為收集到的資料比較少，因此還不太好評價你的情況，建議私聊我。

當然，我也建議你多多運動，提高自己的身體素質，常保持一顆喜樂之心。願你健康！