1樓：曦兒有點甜
乖乖，我明白我能理解你的心情，我有時候也會這樣，依照我個人的看法，能盡量避開爭吵就盡量避開，如果不能，也不是不能哭著跟人對罵，這個東西好像不怎麼能控制的，要麼避免要麼將計就計
2樓：喜之郎
人有情緒是很正常的事，想哭就哭，不要壓抑自己。情緒是很複雜的東西，人總有崩潰難過的時候，這時候哭一哭會好受點，生活本來就這麼難，為什麼還要壓抑自己的情緒呢。
不要去控制情緒，而要和情緒做個調解，這是在不斷經歷很多事情，不斷思考，不斷覺醒的過程中慢慢做好的，不要急，凡事看開一些，想想身體健康，有情緒的時候想一些開心的事，找個朋友聊一聊，不要自己憋著，把心裡的那道坎兒邁過去就行了。
有情緒說明正青春，荷爾蒙正旺盛，遇事心裡要是沒有半點斑斕那就太不正常了。慢慢來，人生這麼長，要自己慢慢悟。
3樓：freemdom
我覺得不需要控制，人不可能隨時隨地都會哭的，要是覺得壓抑，可以哭，無論場合，只需要清楚你哭的理由，你要是因為覺得自已委屈，可以去朋友跟前哭訴，如果你要強要面子，能不哭就不哭，要隨時隨地想哭，建議你去看醫生，這個不丟人，只要是為我們身體健康，做啥都好。好運
如何控制情緒？哭和笑？
夏心 為什麼要控制自己的情緒，又沒到會殺人的地步！為什麼要控制哭和笑，壓制自己的情緒不利於身體健康，灑脫一點不好嘛，這樣才是真實不造作的自己，控制自己情緒跟機器有什麼區別，畢竟人就是人，為什麼不直面自己的開心和難過。如果非要控制的話，那也是因為客戶和老闆，這是不得已為了錢生活，都是看在錢的份上的。 ...
家長如何控制好情緒？
搖鈴鐺 說句實話。以前在我做孩子的時候，經常心裡埋怨我媽，為什麼要把負面情緒帶回家？對我動輒打罵。可在我也做了媽媽以後，我突然意識到一件事 要大人們在孩子面前永遠保持情緒穩定，那太苛刻了。說大人一定要隨時控制好情緒的，你沒見過真正皮的孩子，也沒見過真正辛苦的父母。跟家庭教育無關，有些孩子天性就是個惡...
怎麼能控制好自己的情緒
你好，生活中的負性事件可能會影響到情緒狀態和生活，而你在經歷高考的打擊之後出現情緒狀態的改變，說明這件事對你的產生了影響，首先最好是消除這件事對你的影響，通常成年人需要更多的社會支援，尤其是親人和朋友，如果你把壓力過多的壓抑在心理，就很難讓情緒變好，建議你可以多和信任地朋友相處和傾訴，減少乙個人獨處...