如何在半個月內快速學會打籃球?

時間 2021-06-03 11:59:44

1樓:程式設計師奶爸

跑步拿手的姑娘就很少見了!樓主一定要有信心,你比跑步不拿手的人學籃球會快得多。

如果只是你說的運球的話,注意手型,注意運球前進的時候,步子和拍球的節奏協調。

其他的就不用多想了,多花時間練習就可以了。

2樓:沐球球

好吧原來是菇涼,小學三年級的時候略早熟,被選到籃球隊,到現在十幾年了,打得也就一般般。我身邊有個矮子,以前學街球,在體育館剛開始被嘲笑,後來他天天運球上學放學,一兩年就虐了嘲笑他的人。

所以,學會你說的運球傳球盡量不丟,可以基本達到,但半個月幾乎要天天練

1.心急沒有熱豆腐,你原地運球不好,跑動運球好不了,練原地,力量越大越好,使勁兒拍,把球蹦起來,往左往右,側著身子往前往後拍,你都能拉回來就差不多了,再說一遍,勁兒要大,你可以去看克里斯保羅怎樣勁兒大的理解那個意思不要怕球越怕它就越要砸痛你

2.拍球手上的動作找個男生教你一下,不要單純繃著手用手掌心去啪啪啪,,要用五個手指去控制,球來了收球走了送,柔中帶剛,有點太極的意思。

3.你只有半個月,需要至少6-8天做這事兒(其實遠遠不夠),然後你需要走著運,邊走邊運,還是用勁,不要呈90度躬著腰去拍得老低。

4你覺得差不多了可以跑著運了 ,對半個月來說不要想著你能跑比較快,一般速度 ,不要球跟不上,人跑遠了,如果手上跟不上腳步就慢下來,手對球有掌控,不需要你跑多快。

5傳球你就對著牆上標註乙個點傳,由近到遠,勁兒慢慢加。

女孩紙沒籃球基礎,半個月成不成我真沒譜,good luck。

學生如何在半個月內月入2000 ?

當你問出這個問題的時候,請反思一下自己能夠幹什麼?有什麼能力?比如遊戲主播 你的技術好嗎?你的普通話標準嗎?聲音好聽嗎?互動能力好嗎?等等,也許你只要技術好就可以了。乙個學生想要通過正當的方式去獲得收入有很多方法,千萬不要因為這個而被落入別人的陷阱。半個月內入2000 的可能性很小,但是你去參加一些...

如何在兩個星期內學會打籃球

哦吼吼吼 僅代表個人觀點 籃球基本功就三個 運球投籃體能 體能的話爆發力和彈跳多練練 運球的話要速成就是那種每天乙個小時高強度運球各種變向背後然後就是練手感 古老籃球知識部分 想要在兩個星期學會打籃球,看你是否懂得籃球,如果你已經接觸了類似nba等籃球職業賽,你的上手難度就會降低,但是確實很難,畢竟...

如何兩個月內學會打籃球或者一項體育運動?

VENUS 我唯一擅長的運動是羽毛球,從小學的。不過我覺得,找個專業的人教你,自己用點心,多練習 雖然這些看起來像廢話,但事實就是這樣,沒有捷徑 榴蓮小姐姐 首先要真的很喜歡。初一迷戀籃球,一下課就去練,圍著操場一圈圈練習運球,中午不休息就在操場練球。體育課也打,直接打比賽。被人撞了腳脖子都腫一大圈...