如何讓社恐學會打籃球

時間 2021-06-07 07:07:53

1樓:響裂

只要真的熱愛,就有打好的一天

技術層面的不好細說,但個人層面有以下幾點。

好勝心,自信心,自律,堅持

如果你真的想好好打籃球,可以在再問我,最近高考,考完後我可以教你

2樓:虛擬男友

我高中的時候班上男生好多打籃球的,可能也是閒的無聊吧打籃球的越來越多,當然也有好幾個新手小白,其實在別人打的比較可以的眼裡新手小白是很可愛的,你可以在人少的時候體育課啊課間啊啥的找你愛打球的朋友一起,讓他教教你,個人覺得教別人打球很有成就感,客服心裡恐懼專注於籃球還有和你打籃球的朋友,練練球技敞開心扉加油吧兄弟

3樓:使用者名稱

先練基本運球和籃子,尤其是籃子,如果你拿上球不敢下球運,要麼強投要麼傳,千萬別猶豫(注意護好球,別讓他輕易蓋帽搶斷,傳球可以假動作,投籃造犯規),還有就是在防守方面認準乙個人防他,多滑步跟人少身體接觸(初學者不當身體接觸很容易惹毛對方),別球在哪你防誰,更不能不動,即使被晃開也要拿出你的防守態度,這樣即使你開始進攻端不出色,防守端對手也會有人認可你的認真(少不了犯賤嘲諷你故意玩你的),我之前就從防守開始,對還有搶板,那些之前晃我的現在讓我冒爛了。還有對面看不起你,你的兄弟會為你撐腰的。(說的邏輯有點混亂)

怎麼學會打籃球

九億籃球少女的夢 要想打好籃球,要先從鍛鍊協調性開始,先練好的協調性學會跟籃球做朋友,把籃球真正當成你的好夥伴,經常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感,每天都找出一點時間跟他進行接觸溝通交流,慢慢的你就會熟悉他給你的那種感覺,打起籃球自然就會得心應手了。打籃球不是乙個人的運動是乙個團體合作的過程,練好傳...

女生怎樣學會打籃球

鐘一壹 籃球喜歡就幹起來,不要在乎別人的眼光,每個人都有不同的看法,我就覺得打籃球的女生很帥很Sunny,努力訓練自己去證明給他們看,說不定嘲諷你的以後還打不過你呢 July 瀉藥其實我覺得,做自己就好,現在在讀高中,可以先做一些基本功的練習,比如投籃,上籃,運球,至於怎麼學,只有多練,這個理論只能...

為什麼高中會打籃球能吸引女生,大學會打籃球就不行了呢?

擷蜜殿 是不是吸引女生我不知道。只知道,原來在高中覺得籃球很牛的自己,到了大學後發現,連班隊都進不去 座標北京學校,出身南方身份。北方省份的同學們身體都太好了。時間長了,就不愛玩兒了,轉而去玩兒羽毛球 游泳,無對抗的運動似乎更適合自己。哎 柏川 高中,只有學習學習學習,每天或者家 宿舍,學校兩點一線...