如何兩個月內學會打籃球或者一項體育運動?

時間 2021-06-03 11:33:45

1樓:VENUS

我唯一擅長的運動是羽毛球,從小學的。不過我覺得,找個專業的人教你,自己用點心,多練習(雖然這些看起來像廢話,但事實就是這樣,沒有捷徑)

2樓:榴蓮小姐姐

首先要真的很喜歡。初一迷戀籃球,一下課就去練,圍著操場一圈圈練習運球,中午不休息就在操場練球。體育課也打,直接打比賽。被人撞了腳脖子都腫一大圈還樂呵呵的。

那時候是真的喜歡。熱的滿頭大汗也無所謂。

而現在越來越難有激情和耐心去做一件事。

3樓:Jerry

首先你得先培養自己對某種體育運動的愛好。

然後基本上每天都會好像吸毒一樣的(說的好像我知道吸毒是什麼感覺 )去學習這項運動。最後一點,堅持下去,找到乙個能夠支撐自己學習籃球的動力點,這個點就很多啦,為了強健自己的體魄,為了追某個女生或者男生,也或許是培養一門自己的興趣愛好好讓今後在社會上能夠多一門skill,千萬不要覺得打籃球只是浪費時間喔,它可以無形讓你交到很多朋友,擴大自己的人脈。

還有乙個是時間,我不太理解學會是什麼概念,不一定就是說兩個月吧,可以定期約幾個好朋友啊一起去打球,鍛鍊身體又很開心,同時還可以學到很多新的技術。

何樂而不為

4樓:卷邊白眼

如果你把兩個月的每一天都用來學習某個運動專案,那能學會的運動專案可以說非常多了,比如游泳、滑冰、滑雪、潛水、跳傘、衝浪、滑板、小輪車。。種種。。找個靠譜的教練,每天練習,不說精通吧,至少架子肯定紮起來了。。

5樓:猴祖

首先你要有一定的運動天賦,就是指你平常都有在參與運動。

其次,找一位專業教練,足球也好、籃球也罷,平均每天至少保持4小時的訓練,按照教練指導從零學起,然後,2-3個月後,就可以比大多數業餘玩家玩的好了。

我是練足球的,2-3個月練出來的基本功不一定會很好,但比大多數業餘踢著玩的,還是會好很多。

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