1樓：是柒柒吖
僅憑題主的描述不能確定題主的情況，但是按照一般抑鬱症患者的情況來說，都是「早重晚輕」，早上是抑鬱症患者最容易出事的情況。不知道題主為什麼情緒失控，是否因為近期遇到了特別的生活事件，還是生理性原因，建議題主可以找個安全的地方，安全地將情緒發洩出去。
2樓：
題主我和你一樣啊，不過早晨不是「好很多」，而是幾乎可以用興奮來形容了。。以至於我經常都感到特別驚訝，為什麼早晚情緒會差別這麼大。。簡直乙個天上乙個地下……
有很久了，一直拖著。最近考研後期了，又不想耽擱……翻來覆去睡不著，遂搜了搜這個問題。。抱團取暖吧…
3樓：涼生聽雨軒
最近我是在晚上會因為一些小舉動聯想到過去的事情，控制不住情緒就會痛哭，白天想想可能覺得沒那麼嚴重，或許是乙個人打拼太累了，沒有得到很好的宣洩情緒的機會和時間吧
4樓：
題目只有「情緒失控」、「痛哭」之類，並無其他資訊，不排除生理因素。
建議先去醫院做全身檢查，然後再去精神科篩查。若無大礙，再尋心理諮詢不遲。
——————此處應有專用簽名
5樓：
去 @簡單心理 找個靠譜的心理諮詢師，在心理諮詢室這種安全的地方，徹徹底底地失控一次。
我覺得沒準你就能找到你失控的原因了。
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