1樓：不要不要搶地主
睡覺前腦子活躍一般有幾種原因，1，缺鈣，那就多曬太陽。2，吃了或喝了含咖啡因的東西，茶，咖啡，可樂，巧克力等。3，有些事情沒想明白，那就都看書，那件事沒想明白就看哪方面的書，想明白了就睡得著了。
4.吃點中藥，人參健脾丸，參苓白朮散啥的，一覺到天亮。
2樓：魏洪謙心理學解夢
晚上睡不著為什麼想找點事做再睡? - 魏洪謙心理學解夢的回答 - 知乎 https://www.
zhihu.com/question/453648277/answer/1826205093你這種情況，可能是白天睡多了晚上不困。或者是肚子餓了，餓得睡不著覺。
還有可能就是最近壓力太大，焦慮導致的神經興奮。
3樓：恕不介意
腦子就是這樣，有時就會不合適宜，也許是習慣，也可能是本能之中的某種需要。無論是什麼，我們都很難知道。
但乙個人若能適當減少心底對事物的渴求，便能輕鬆一點。
4樓：足跡
應該是你內心深處對什麼恐懼，你才愛對與此相關的事情胡思亂想。
所以你要知道自己在恐懼什麼，讓自己不恐懼，就不會有那麼多想法了。
閉上眼睛眼球是什麼狀態？
卿予 哈哈哈哈哈哈哈 我知道！我高中時候有一天下午，一對一輔導英語的老師講著講著課在我面前睡著了，她那天戴了乙個超級顯色的黑色美瞳！我就開始做題，她睡的超級超級香。大約兩分鐘後，慢慢的慢慢的，我看見那個顯色的美瞳，在英語老師薄薄的眼皮下開始動了起來，轉著圈！我內心 黑色的美瞳應該是貼在眼球上，慢慢的...
有什麼閉上眼睛能玩的遊戲？
貓的樹 blindscape 盲景 操作不多但是挺讓人感動的 taptap上下的到英文版的 建議先玩一邊中文再玩英文 當然英文極好的除外 1st Ace 盲棋，各種盲類遊戲。大學室友新疆人，沒事就做床上打坐狀。終於有一次我抑制不住好奇心問他是信教還是特殊的健身方式，他說他在下棋？下棋？下棋？他說他從...
閉上眼睛沒入睡，能達到休息的效果嗎？
楊新建 當你很累的時候，坐在地上多喘幾口氣都能起到很好的休息作用。古人講 閉目養神 閉上眼睛的時候，可以讓人高速運轉的思維活動稍微地慢下來，自然也能起到一定的休息作用。但是，閉目休息效果的好壞取決於兩個因素，一是呼吸的節奏，二是大腦運轉的速度。如果閉上眼睛後能適時調整好呼吸，同時盡量不多想事情。就能...