1樓：裝十三
等步入社會年級略長，回首過往這段歲月會引以為豪，可能那時候你會羨慕現在熬夜的旺盛精力和學習的充沛熱情，無所謂結果吧，僅僅是感情上的我覺得是值得…
2樓：couga
不知道你目前是高
一、高二還是高三？
如果不是高三的話，建議以下幾點：
一、培養晨跑的習慣，根據自己的情況和喜好有意識的加強鍛鍊，增強身體素質；
（一）學業緊，作業多是什麼情況？
列出一些原因作參考：1，作業量變大。是不是單純的重複同一知識點？有沒有一直重複練習的必要？
2.作業難度加大。知識點理解困難，做起來速度變慢了。那麼可不可以尋求幫助？家長、同學、老師，或者輔導班？
3.老師趕進度。暫時性的還是長期的？是熬過了這一陣就好了，還是以後長期這種狀況？
（二）寫作業慢，提不起來速度的原因是什麼？
1.日常生活節奏慢，做事本身就不快（可以通過加強體育鍛煉，提高內在身體節律，加快做事速度）。
3.時間安排不合理，寫作業的時間身體和頭腦跟不上，精力不足。
4.不專心，其他雜事佔據太多精力。自我調節，生活中抓大放小，保留最重要的事情，放棄一些不重要不緊急的事情。
等等吧，總的來說建議你調整自己的生活節律，以適應更高難度的挑戰。
這不是乙個值不值得的問題。肯定是不能長期熬夜，應該考慮如何在不熬夜的情況下完成工作任務的問題。
高中生該不該熬夜學習？
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