1樓：本號已棄用
還要早睡啊，我現在堅持早睡早起，早上甚至四點起來都不困，當然我也午休了半個小時，而且每天的作息時間都定的很具體，都會用手機的計時器計時，既不能玩的時間超標，也不能學習時間超標，要勞逸結合。
2樓：閒人
學霸早上五點半，學習三小時左右會休息放鬆十幾二十分鐘，然後他們晚上一般睡得比較規律，十點半左右，你試試早睡然後再早起，不能只早起
3樓：向前一步
不，我們只是個正常人
不要做什麼突然試了的，這麼一下並不是真正的結果。首先，你的一試會很睏，可能有許多原因，比如最簡單的就是你的生物鐘沒有調過來，所以做什麼都需要有步驟的。
如果你每天平時都是凌晨後睡，九十點多才醒，突然來乙個五點半醒，那不困死才怪呢。如果需要的話，你可以慢慢的調整一下自己的生物鐘。
還有請不要把學霸都是五點半起的床當成真理。每個人需要的睡眠時間可能不同，我同學(她是我知道的裡面，乙個最貨真價實的學霸，明顯標誌就是獲了許多獎)她就一般晚上十一點半左右就要睡覺，早上一般七點左右醒。
所以，請好好為自己理清點思路，不要任意把學霸和學渣下了定論。自我感覺沒什麼人是特別的學渣，只是他們不喜歡或者不想學習當下教育中必須學習的內容罷了。
給你舉個明顯點的例子，在大學裡考得差的並不一定就是所謂的學渣，尤其是在計算機類的專業，因為就我輕言所見，某些大佬只是把大部分時間都花在了搞自己感興趣的方面(老師並不考的)，他們都實踐能力都很強，就是那種接觸了你就會自發的佩服這些人，他們知道很多，會的很多，反而是那些你說的那些學霸，就是年級成績頂尖尖的那些，動手能力大部分就沒這些人強，當然也有些人除外。
加油吧，不要給自己任意下定論，小可愛。
現在初三，每天晚上十一點睡覺，早上五點半起床，這樣睡眠會充足嗎，能堅持一百天嗎？
秋鋒 才初三完全沒必要那麼累，中考並沒有你想的那麼可怕，學習要先想自己的學習方法是否正確，加以改進，晚上10點睡覺5點多起床剛剛好，說實話初中的學習並不完全是拼時常，注意一下技巧 王湛然 王湛然 如何才能做到五點起床？我在這裡從中醫的角度回答過，你可以看看。建議你早上早點睡，早上5點起床學習，道家非...
好想早上五點起床，可是發現哪怕六點起床，早上上班都會打瞌睡，想早起學習，晚上下班有時間運動，怎麼辦？
這就是睡眠原因吧，大概什麼時候睡覺，十一點以前睡五點起床保持六個小時睡眠一天就會蠻清醒，中午小睡一下。如果沒辦法六小時睡眠，就4.5小時，3小時，1.5小時，不過很傷身，不建議，六個小時其實足夠也最完美 把所有的工作晚上做完，早上五點起來做事就完全看自己啦，想做什麼做什麼。如果你剛開始養成習慣的話，...
初二，早上六點到班，家離的遠五點半就要起床晚，晚上十點或十一點才睡覺，天天都困死了，這合理嗎？
我的初中階段也是這樣的，雖然很苦很累，但是想一想許多同齡人正在和你經歷一樣的事情九會很有動力啦。一定一定要認真學習，考上乙個好大學真的會很不一樣！加油！說實話，挺慘的感覺，不過我竟然覺得合理可能是因為我初中的時候，四點多就起來了，因為我們五點半的早讀 那個時候我還會因為能多跟我喜歡的男孩子獨處一會兒...