你有哪些堅持時間很長的習慣呢？

1樓：勇哥

每週給自己寫總結和計畫。

通過給自己總結和計畫，可以明確自己一周的工作和需要努力的方向，不會像曾經那樣，碌碌無為，不知所措。

每天面對自己的計畫，總是覺得自己還有很多任務作沒有完成，這樣才會克服孤單寂寞，才可以讓自己安心努力的去完成自己的計畫。

2樓：黃漂亮Eiffel

1.運動！運動！運動！想要變美真的要從運動開始，長期堅持你會有意想不到的的收穫。

2.護膚，分清你的膚質是什麼，有時候不是護膚品不好用，而是你的膚質和它不合適。

3.早睡早起，不要熬夜，熬夜對手機不好。。。

3樓：張正

必須是早起了，估計是娘胎裡帶出來的，最遲翻來覆去也睡不過7點半的，一般五點半就自然醒了，即使前一天熬夜也是，體內給安裝了鬧鐘了吧。

4樓：sorry

有好習慣也有壞習慣。

喜歡運動。

從小就喜歡，記得上小學起就開始各種運動，說實話，每個不咋地，但是還會一nei nei，就應了那句話，又菜又愛玩。

抽菸第一次抽菸是在上初中的時候，真正每天都要抽，而且原來每天都要抽一包煙左右。現在就下意識的去減少抽菸的次數。這是乙個惡習，大家不要去做我一直想戒菸，但是有時候工作原因，又不得不口袋裡裝菸。

一裝就想抽。現在基本上兩三天一包，自己獨處的話一天也就一兩根。

這是我能想出來的。我自認為，我就是乙個地地道道的俗人，俗不可耐！就喜歡吃喝玩樂，喜歡。

現在在工地搬磚。也做不了那種神聖的事情，比如醫生，教師之類的。在我眼裡那種職業就是神聖的。

我有時候也有一腔熱血，比如yq的時候我也想過去wh做志願者，但是家裡不允許。

現在能想到的也就這麼多，要去搬磚了。

5樓：偶為

有很多。比如:

從2023年6月年開始到2023年6月，每天早上堅持在醒來後，首先開啟手機，這五年以來，每一天都堅持如此。晚上擁手機入眠，每天如此。

6樓：醒悟

從學校到現在工作，唯一乙個自己都覺得還算比較堅持的就是跑步這塊沒放下，也不是那種特別專業的選手，業餘而已！下了班，時間只要不晚，不下雨都會去，這是今年過完年之後，陸陸續續跑的，非常業餘的成績！！全當是空閒時候的乙個堅持！

下雨時候還會約業務圈子的人一起打羽毛球！

工作之後，好像很多同事都不願意，下班都挺累了，都約不起來！只能自己去！沒其他想法，開始乙個東西很容易。

但是堅持下去確實很不容易！只是不想讓自己變胖，想讓自己體能體質好一點！身體不要出問題，省出給醫院的錢買衣服而已！

7樓：愛笑的眼睛

1、跑步。第一想法是鍛鍊身體，鍛鍊出腹肌。畢竟夏天快到了，有一副完美的身材是很有必要的。後來經過乙個月的也逐漸習慣了。（煩的時候跑步很爽。）

2、學英語，以前沒意識到，後來覺得英語就挺重要的。不論是看電影翻譯還是看文獻。

3、每天吃早餐，可能因為父母以前催我的原因吧。就不自主的覺得早餐就挺重要的，也是一天的開始，吃完早餐才有力氣工作學習不是嗎。（後來也學習了醫學知識才真正意識到了，不吃早飯會引發身體的各種疾病，比如膽結石等等，所以早餐很重要！！！

）其餘沒想到，就先補充到這裡了。