即食雞胸肉可以長期吃嗎?對身體有什麼危害

時間 2021-06-01 04:52:59

1樓:蘿蔔不吃蘿蔔菜

即食雞胸肉主要是新增劑和鈉含量過高,雖然高蛋白低脂肪,但還是建議吃新鮮的雞胸肉,長期吃的話一天一包就好,再搭配牛奶豆漿或者雞蛋,足夠你一天的蛋白質需求了。

2樓:信口胡聊

不是很建議長期大量的吃。

每100克含鹽量是540毫克。

這個量已經蠻高了。

注意到後面的鈉後面的27%了嗎。意思是4袋就是4*27%=108%。

而100%是指人一天的推薦攝入量,

你鹽絕對容易超標。對身體的影響我就不多說了。,

3樓:山漸青

不要長期吃,即食的雞胸肉裡面含有大量的鈉也就是鹽,鹽吃多了容易儲水。而且這種製作工藝為了保質期久一點肯定會有點新增劑的。最好不要長期吃,而且你去菜市場買新年的雞胸肉比起你五六塊一袋的即食雞胸肉划算的多,我以前也買過這種,一袋100克,真不如菜市場上面一斤7-8塊錢的生鮮雞胸肉

ps:食鹽吃多後的壞處:1、有可能會造成高血壓發生的風險增高,因為食鹽當中的氯化鈉能夠引起體內液體瀦留,當身體內的液體超標時就會引起對血管壓力的增加,進而會導致高血壓而危害身體健康。

2、能夠引起腎功能負擔加重,因為過多的氯化鈉會通過腎臟排洩,食鹽吃的過多會加重腎臟的排洩負擔,進而可能會讓腎功能惡化而產生水腫的情況。

即食雞胸肉和即食雞胸肉丸有什麼區別?

小雪茄 感覺沒多大區別,雞胸肉丸要買那種純雞胸肉做的比較好,雞胸肉丸和雞胸肉我都在吃 舌裡低脂雞胸肉 這個雞胸肉是一整塊的肉,口感吃起來比較嫩,好吃,反正比我自己做的好吃多了 舌裡雞胸肉丸 雞胸肉丸我買的是香辣味的,也好吃,就是純雞胸肉的,完全無澱粉的,口感也比較好 豔兒 味道不一樣的,而且即食雞肉...

尿酸高可以吃雞胸肉嗎?查資料顯示雞胸肉嘌呤高達200,比很多肉類甚至海鮮都要高,是真的嗎?

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 先說結論 如果急需降低尿素,應該一段時間內不要吃肉 動物內臟 海鮮,蛋白質的攝入可用蛋白粉 雞蛋和牛奶代替 血液內的嘌呤80 是身體自身產生的,主要功能是維持血壓 抗氧化作用。通過限制紅肉 海鮮和內臟攝入嘌呤作用很有限,主要應該從限制果糖 精緻碳水 多做有氧運動入手 下面給出幾...

生牛肉,生雞胸肉可以給貓咪直接吃嗎?

芒果味糯公尺餈 如果要餵生骨肉建議去rawmeat看看,不要聽非專業人士瞎叨叨,可別直接超市買回來就生喂了。喂生肉肉源肯定要保障的,超市菜市場基本上不行。其次要在冷凍櫃冷凍一段時間才能餵食,補劑什麼的也要按量新增。如果這些做不到建議熟喂,比較沒有風險。 llll 買一包牛磺酸粉每次加一點就進去就行了...