怎樣走出暴食催吐?走出進食障礙?

時間 2021-05-29 23:08:03

1樓:

我好痛苦,我要怎麼擺脫這痛苦,原來只是暴食,現在催吐成癮,我感覺自己臉越來越大越來越醜了,每天堅持一定不要暴催,可是到了晚上就忍不住了,我覺得自己好髒,不是正能量的自己了 ,為什麼別人就可以什麼都吃還不胖,我要這麼艱難,每天都想著明天一定要好好的,一定不吐,一定開始全新的自己,正能量的自己,可是,,,好恨自己

2樓:

不知你現在有沒有好一些。

你說的感覺我都懂。

我從05年開始進食紊亂,那時候才12歲。到現在十一年了,關於年少的所有記憶都和進食紊亂有關。我經歷了進食紊亂的所有階段。

我已經忘了正常吃東西是什麼感覺,有一次想起來小時候吃冰激凌,特別開心,想著想著卻哭了,後來這十一年,我再也沒在不吐的情況下好好吃過冰激凌。

很少人知道我的情況。

我不知道怎麼好起來,似乎只能盡可能和它和平共處吧。

我跑馬拉松,跑步的時候會好很多。

現在生活在紐約,朋友都覺得我活得很好。

因為我可以平衡好生活和進食紊亂,爸媽知道我的所有情況,但不會干預我。

而還在我身邊的所有朋友,都對我的情況一無所知。

我有時覺得這種「平衡」就算好起來了,但每次吐完之後的絕望卻如此真實。

十一年了,我做過我能做的所有努力,可是做不到。我改不了。

我依然每天充滿幻覺,可能一覺醒來就好了。

希望在有生之年,可以好好吃一支冰激凌。

3樓:poppy

我想說你不是乙個人在戰鬥,不要灰心要相信自己可以恢復健康

跟我一起努力恢復正常好嗎

睡覺前剛催吐完,不過我對明天還是充滿了信心

你是怎麼走出暴食的?

蘑菇咕咕醬 胃受不住嘴的折騰了就停了。要說體驗,就是胃痛可比母上大人管的狠。敢吃多?敢不吃?敢吃快?胃痛分分鐘發作,疼起來沒得商量,絲毫不給耍賴皮的機會。現在被調教的比誰都養生。所有水果煮著吃。吃飯跟掃雷似的,吃一口感覺胃o不ok,ok了,就再吃幾口,有點不舒服的苗頭馬上放下飯鏟子 剛跟母親說了我的...

暴食催吐會戒掉嗎?

結合個人經歷來答一下 有過暴食催吐之後,心理上不太可能完全再像正常人那樣對待食物了。因為你暴食,相當於你給自己提供了一種額外的宣洩方式,這種方式簡單粗暴,且效果立刻顯現,就會直接導致你再遇到壓力大的情況時會第一時間想到這個方式 而催吐給了你乙個逃避 長胖 這個結果的捷徑,這個捷徑也是簡單粗暴 立即有...

你們都是如何走出進食障礙的?

Lulu 也許我還算比較輕症的,意識到不來月經的嚴重性後一晚上想通第二天恢復正常飲食。可能一開始還有所顧忌,但一段時間後就會覺得自己真傻為什麼要節食吃飯不香嗎吃飯好香啊! 遠行客 從2015至今,吃過百憂解,妥泰,體重從60kg到41,再到47,48,49,再到53,54,53.4,已廢。無法控制的...