1樓：李子頑
存在即真實，已經發生的事情抱怨無非推卸責任，可是，推卸責任沒有用，事情沒解決，不是你的錯，不還是你的事嗎？
繞了一圈子，你發現抱怨也就心裡好受點，這事不賴我（想起曹雲金那個相聲），遇到事情，去解決就好了，沒錢，命苦啊，祥林嫂呼天喊地，你喜歡這種人嗎！人人都有自己的事，沒空可憐你，幫你，摔倒了爬起來，就這麼簡單。
以後換個思維，從這事不賴我換成這事怎麼解決，怎麼樣我能損失最小，怎麼樣化危為機。
2樓：「已登出」
不抱怨並不是什麼思維方式，是一種能力。
這種能力叫做「覺察並影響自己的情緒」，這是情商高的一種具體表現。
抱怨通常是一種情緒的表達，是對已經發生的事情的結果表達不滿，通常是於事無補甚至有害的。問題就出現了，為什麼於事無補的事人們卻總是忍不住去做？
那是因為很多人的情緒控制權並沒有掌握在自己手上。
日常常見的場景是，人們在生氣的時候總是把罪責歸咎於他人，是別人惹我，所以我才生氣。但是別人的舉動就一定會對我產生影響嗎？或者說我一定要以某種固定方式去回應別人的行為嗎？
那麼，我們處於什麼樣的情緒狀態不就完全操縱在別人手上了嗎？
而有些人能把這個權利牢牢掌握在自己手上，他可以選擇讓自己處於什麼樣的情緒狀態之下，所以這些人往往都是泰然自若，寵辱不驚的樣子，要我肯定也選擇這樣的狀態啊。
有這種能力的人往往都不會混的太差，所以就會給人一種印象，成功人士都不抱怨。
而事實是，不抱怨只是他們掌握的控制自己情緒的能力的一種體現而已。和那種嘴上不說，心裡憋的要死的人，完全是雲泥之別。
3樓：李楠
遇挫折就抱怨就是從外部找客觀原因，不抱怨就是從內部找主觀原因。外部客觀環境顯然比內部主觀意願更難被改變。這體現的邏輯就是從自身找原因，先改變自己，再改變環境。
勇於改變自己，提公升自己的，在外部環境相對穩定的對大多數人相對公平的情況下，當然更容易成功。
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蓋爾 這個主要還是看醫生診斷，因為你也說了焦慮比較明顯。抗抑鬱的藥有時候還是會用於抗焦慮。我個人就是這一年以躁狂發作為主，但醫生還是用小劑量的度洛西汀 無塵 喜歡熬夜單一來說屬於神經亢奮，跟躁動是完全不同的。躁動還會去沒事找事幹，暴躁易怒相伴。知乎作為了解，更多的是需要你學習專業知識書籍。簡單幾句話...
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亳州李律師 當然是先考法考，如果想考法院，檢察院的公務員的話，基本上都是要求司法考試A證通過。乙個法學專業的法考不通過很難專業對口的工作！ 晨曦啟明 我想，既然你想考法考，那麼你可能最終還是想做律師的對吧?考編可能是想為了做律師多積累一點人脈是吧。如何你內心真是這樣想的，那我建議是考法考的，因為從法...