備孕過程中應該注意些什麼？

1樓：溪爸聊育兒

我們家小寶新出生不到乙個月的時候，在這乙個月裡面我做的最多一件事情就是觀察小寶：在開始的時候，小寶經常會有啼哭。觀察多了，就知道啼哭是新生兒在最初不會說話的時候表達溝通的一種形式，當然也有身體不舒服的疾病哭，啼哭能表達的30多種意思，大多的時候表達的是：

我要吃奶了。

但是有一種情況，我特別有無力感：就是小寶深度睡眠中突然醒來，然後手抓足蹬的，身體左右輾轉。後來媽說：

可能是做啥夢了，用手輕輕按住小手在胸前。果然，一會就又睡了。後來我就在琢磨乙個問題：

孩子是做啥夢了呢？我怎麼能知道孩子做啥夢了呢？我能做點什麼呢？

結果很顯然：我什麼也做不了！

很多時候，對於自己的生活、對自己的家人、對工作、對他人、對世界、對生命中的一切，包括對自己，總想去奮鬥爭取、做點啥或者說與之鬥爭抗衡？

寫到這裡，讓我想到了朱自清的《匆匆》：

燕子去了，有再來的時候；

楊柳枯了，有再青的時候；

桃花謝了，有再開的時候！

……洗手的時候，日子從水盆裡過去；

吃飯的時候，日子從飯碗裡過去；

默默時，便從凝然的雙眼前過去。

……我想表達的不是消極對待生活，也不是說備孕過程中無所作為。這好比說：我們要無為的生活，不是說真的不作為。如果你理解這一點，你一定懂得怎麼備孕了。

你可能會說：「備孕就是補充大量的葉酸！老公要戒菸戒酒！前天又熬夜打遊戲，我就特別火，備孕期間怎麼能這樣呢？ ……」

我不否認這些具體的備孕動作，因為我在備孕過程中，也是很多具體的做到的。這麼來理解吧：將來你生了孩子的時候，四個老人加上爸爸媽媽，6個人照顧1個孩子，最難的事情就是大人們之間的矛盾，矛盾產生的核心點是：

我們照顧孩子太用力了！。同樣，對於備孕也是如此，太用力了。

我們有一位女同學，求子十多年。期間經歷的過程是這樣的，在單身的時候就喜歡孩子，後來談了物件，結婚了，期間又是多年期盼能當上媽媽，再後來兩個人各種原因離婚了，傷心痛苦。突然有一天，她啥想法也沒有了，也不求任何事情了。

再之後的一天，遇到了乙個男的，兩情相悅。從相識到結婚到孩子出生，滿打滿算1年時間，現在孩子健康活潑！

生命本無恐懼。

生命的種子本是圓滿。

生命的種子本是喜悅。

生命的種子本是愛。

我們只要停止製造恐懼。

重點的來了：你還是想去為備孕做點啥？看我寫的「備孕和不備孕的區別」的回答，這裡面有你想要的答案。你們夫妻可以按照這個流程制定你們需要的注意事項。

備孕和不備孕區別大嗎？

備孕是否成功真的會受情緒影響嗎？

備孕心態崩潰怎麼辦?

備孕兩三年都沒懷上，怎麼辦？

備孕的過程，我們可以積極的採取行動，但是我們的內心是安寧的、平和的。