1樓：高山遠塔
寶寶經常性不愛吃飯、挑食厭食，身體感冒等都是相繼出現缺鋅的這些情況，往往不愛吃飯都是缺鋅引起的，補鋅才是關鍵。建議你買些食粗麵粉，豆腐等大豆製品、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品等食物給寶寶吃,或試下新稀寶牌鋅硒寶。在飯前服用，效果更佳，對改善食慾方面有很好的幫助，可以在附近藥店找找，如果沒有，你可以查.
2樓：我要的港灣
我家寶寶1月份因為脾胃不好，也是胃口很差不愛吃飯，無論什麼好吃的，寶寶都不想吃，有時哄了半天才能吃一點。
開始是給寶寶吃江中的健胃消食片，但是吃著寶寶還是胃口差，沒用，給寶寶換健脾貼，每天晚上睡覺之前在肚臍貼乙個奧可星小兒健脾貼。貼了乙個星期，寶寶開始張嘴吃飯的。而且我發現給寶寶健脾之後，寶寶現在都不挑食了，之前不吃的蔬菜現在能吃的一根不剩。
3樓：Y大頭
1、養成孩子定時入睡起身的習慣；
2、鼓勵孩子積極參加鍛鍊及各種遊戲活動，保證孩子有個好的心境；
3、控制零食，嚴格做到一日三餐二點，決不讓孩子亂吃零食；
4、鼓勵與榜樣相結合。。
5、飢餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下，實在不願意進食的，那就說明孩子真的不餓，不必強求，不妨讓其離開飯桌，去搭積木，看畫書等，那麼下頓飯必能香噴噴地吃。
4樓：不躁
1.可能是上頓吃得比較多，還沒餓，不必勉強寶寶，可以先讓他去玩，過一會必定吃得香香的。
2.吃的零食太多，一定要控制孩子的零食，可以培養他飯後吃點小點心，吃完飯才有，這樣他會乖乖的吃飯。
3.上火，缺水。如果寶寶喝水量不足，很容易造成積食，胃口不佳，每天一定要給孩子補充足夠的水，比如早上起來就喂點開水等，刺激他的胃口。
4.飯菜做得不合口，大人吃得飯菜可能寶寶不太愛吃，可以另外給寶寶做飯食，注意要色香味，這樣容易勾起他的食慾。
5.做點可以抓著吃的麵包、餅、點心，讓寶寶自己吃。或者買一些有趣的碗筷，讓孩子自己吃，又好吃有好玩，慢慢寶寶就喜歡吃飯了。
5樓：
5歲孩子不主動吃飯，只吃牛奶零食。家裡正好有個5歲男孩，針對吃飯難來分享下我的經驗，可以嘗試看看:
1.找準孩子不喜歡吃飯的真正原因
是因為挑食？貪玩？還是其它原因？這點非常重要，只有搞清楚了才能採取措施。
2.不同原因不同方法
①挑食
我家寶愛吃肉，剩下的蔬菜一口不吃，一看蔬菜就跑，怎麼勸也不吃，再細的蔬菜也要挑出來，撒得到處都是，很頭大。直到頭一天他看到動畫片裡喜歡的人物也喜歡吃蔬菜，我就趕緊抓住這一點來說服他。
他喜歡奧特曼和喜羊羊，我就跟他說奧特曼之所以擁有超能力會變身，因為他吃飯多樣性，他不僅要吃肉，也要吃蔬菜和喝湯。從那天開始，他每次都會主動吃一點菜，這點非常管用，要利用他喜歡的動畫人物做榜樣。
②貪玩
還是拿他喜歡的動畫人物說事。因為奧特曼特別善於管理時間，在什麼時間裡做什麼事情，吃飯的時間，就需要補充能量，不然玩耍和變身的時候，就能量和力量都不夠，就無法變身成功，也打不了怪獸，那樣怪獸會把奧特曼打倒。因此我和他說要學習奧特曼，他停進去了，吃飯的時候就變得非常專注，吃得很認真
不要覺得這很幼稚，畢竟小朋友都已經是10後了，他們的接觸領域和認知完全不同，如果還按照教育00後的孩子，去教育他們，不是所有都適用，需要對症下藥，因材施教，培養好的習慣之後，再一點點建立思想培養，不然容易雞飛狗跳。
還有一種原因，家長要注意觀察孩子生長發育：
③營養吸收不均衡
我2歲小侄子吃飯也很挑，但他不喜歡吃肉。因為孩子太小各種說服很困難，久而久之身體不太好，秋冬季老感冒，疫情爆發後去醫院打吊水也很麻煩。因為孩子肉吃少了，容易缺鋅，缺蛋白質。
缺鋅味覺會變差，蛋白質是小孩長身體必須的，所以他就長得慢，抵抗力也差。最後靠長期吃祥明星維佳調理過來了。
孩子不愛吃飯，哪個家長都覺得頭大，我的建議是找準原因再精細化處理。如果孩子已經因為飲食影響生長發育，要記得及時進行額外營養補充，先幫助孩子恢復正常態，然後還是要靠均衡飲食來調節的。
6樓：身體全知道
孩子不吃飯調理方法具體如下：
2、青菜顏色配好，比如紅蘿蔔、綠菜花、還有土豆，顏色搭配好、食物豐富，不能總吃土豆塊、土豆絲，吃多了營養缺乏，導致各種微量元素，如鐵、鈣、鋅等缺乏，影響孩子的生長發育。
7樓：予童說
1、進餐時將孩子放在舒適的，能夠取到食物的位置，鼓勵自主進食。
2、為孩子樹立健康進食的榜樣，營造愉快的進餐氛圍，杜絕邊看電視邊進餐。
3、調整寶媽心態，正確評估寶寶飢飽，不強迫進食。
4、養成良好用餐習慣，定時進餐，餐前不吃零食，保證正餐時孩子有飢餓感。
5、豐富食物的種類，刺激寶寶食慾，同時要理解寶寶接受新的食物通常需要反覆嘗試。
8樓：文不加點
不用搞的那麼複雜。
寶寶不愛吃飯，就是脾胃有問題。
第一是脾胃虛寒，或者是胃裡有積食。
這不是病。去醫院，醫院會給出乙個症狀：消化不良。
怎麼調理呢？小寶寶又吃不進去藥，最好的方法，就是給寶寶帶藥兜。
我家寶寶就是帶了藥兜，一周的時間效果就非常明顯了。
不懂的問我吧。
9樓：趣口才教育
孩子不愛吃飯，家長不必過於擔心
因為有一種餓叫爸爸媽媽覺得你餓
孩子餓了自然會吃飯
那麼如何讓孩子覺得餓呢
容我想一想
1.多帶孩子做運動
運動必然會消耗熱量，繼而會有飢餓感
孩子多做運動自然吃飯就多了
運動使人快（飢）樂（餓）
2.多帶孩子做手工
像是積木呀、拼圖呀
孩子玩起來就會非常入迷
媽媽趁著孩子乙個不注意
往嘴裡塞一顆提子
再乙個不注意
喂他一口麵包
喂多了孩子有些噎著了
趕緊喝口牛奶順一順
這一連串的「不注意」下來
孩子瞬間就飽了
是不是很機智
10樓：Yoyi
百試百靈，立即解鎖新大陸
把公尺飯換種方式呈現試試（用紫菜包成壽司、製成飯糰 、弄些圖案）本人也是乙個不愛吃飯的人（對於一碗飯都是拒絕的）自從用紫菜包飯的方式吃飯，哪怕不吃菜，兩碗飯對於我來說無壓力。
（裡面可以夾些菜，卷起來。）
加之紫菜也是一種富含營養的食物。
何樂而不為呢
孩子怎麼會拒絕新鮮可愛的東西呢\(≧▽≦)/
11樓：糯糯公尺
餓一頓就老實了，錯過飯點就沒有飯吃。
據說我小時候跑出去撒歡誤了飯點，回來偷偷去廚房盛了碗白公尺飯往嘴裡扒拉，都不用任何配菜的( ° °)
12樓：妤媽養育
13樓：朗朗學說話
日常生活中，我們總聽到有家長抱怨「寶寶不愛吃飯」，似乎問題就出在寶寶身，可事實真的如此嗎？
看到這裡，家長們應該看看自己平時有沒有對孩子的要求而「說錯話」了呢？
那麼孩子為什麼愛吃零食不愛吃飯呢？有以下這些原因：
01零食吃太多
孩子一天到晚零食不斷，到飯點時肚子不餓，自然不會好好吃飯。
02進食不規律
孩子飲食不規律，吃飯時間不固定，胃腸消化規律被打亂，吃飯時自然就沒胃口。
03飯菜不合口
家長沒在寶寶的餐飲上面花心思，做出的飯菜單調不可口，寶寶沒有食慾。
04就餐環境差
進餐的環境嘈雜，吃飯時玩玩具看電視，或者家長逗弄、訓斥，使寶寶不能專心進食。
05脾胃受損
家長總是要求孩子把飯吃完，吃不完時就「硬塞」，這樣會讓孩子對吃飯反感，而且長期塞飯也會導致孩子脾胃受損。
06身體不適
有時孩子不想吃飯，可能是身體不適，這時需要帶孩子去醫院就醫。
飯前不吃零食
1.
吃飯前不要讓孩子吃零食，特別是高熱量的食品。
2.選購可愛餐具
3.可以根據孩子的喜好選購可愛的餐具，這樣可以激發孩子吃飯的興趣。
4.菜品豐富漂亮，家長做飯時要多花些心思，將飯菜做得既可口又好看，小朋友才會有好胃口。
5.固定吃飯時間，吃飯的時間要規律，也要跟孩子規定進餐時間，如果超時了就沒有飯吃，之後餓了也沒有吃的。
6.營造進餐氛圍，吃飯時全家人坐在餐桌上進餐，不要做與吃飯無關的事。
7.不要責罵孩子，如果孩子不想吃飯，家長不要責罵，也不要硬逼著他吃。可以跟他講好規矩，等稍晚點肚子餓了再吃。
8.關心孩子成長
如果孩子長時間不愛吃飯，而且發育遲緩，家長應該帶孩子及時就醫。
14樓：孕童營養師阿小
五歲的寶寶，之前一天不吃飯，也可以不餓，靠一點牛奶撐過一整天，臉色很黃，又瘦又小。
胃力修正十天，孩子吃飯快了，能吃一大碗麵了，幼兒園吃飯，偶爾還會去要第二碗。
怎麼做到的？
其中我用到了乙個普通的食材——生薑。生薑雖然普通，但是你可能不知道的是，其在食療中是排名第一的，尤其是對胃功能不好的人。
生薑具有促進胃肌肉群蠕動，攪拌能力的功效，而且能夠調節胃酸分泌平衡,保護胃粘膜。
如果你看見乙個孩子不主動吃飯，吃飯磨蹭，厭食，說明這孩子胃功能發育是不足的，也就是胃力弱。
對這種孩子打罵，吼叫，好言好語引導，都是意義不大的，你只需要做對一件事情：想辦法提公升孩子的胃功能。
像這個孩子，胃力提公升了，讓她多吃飯，是件自然而然的事。
然後孩子的胃功能提公升到一定程度，你會發現，孩子根本不用擔心不長個，不長肉。
15樓：小可愛
現在的孩子不僅生活條件越來越好，也越來越挑剔了，不僅要用的好，吃的也要好。所以很多媽媽在做飯的時候不僅要顧及營養，也要注意口味，但即使這樣，很多孩子也是再三挑剔，這可愁壞了各位寶媽。其實寶媽們也不用太著急，「對付」孩子的最好辦法就是摸準他們的脾性，對症下藥！
做孩子愛吃的味道
孩子的口味和大人的口味並不相同，甚至可以說是天差地別。大多數的孩子愛吃的，家長總覺得沒有什麼營養，怕孩子吃多了對成長發育不好，其實遇到這種情況，家長完全不用糾結，我們可以選擇乙個兩全之法，既讓孩子愛吃，又能讓他吃的有營養，比如說新增一些味道很好的輔食來促進孩子食慾。
講究每餐造型
讓孩子心情愉悅
乙個人心情的好壞可以影響他吃東西的多少。同樣的道理也可以用在孩子身上。有細心的媽媽可能觀察過，當孩子心情很好的時候，往往會吃很多東西，當孩子心情不好的時候，吃的東西就很少或者是不吃。
所以讓孩子在飯前保持愉悅的心情也很重要。寶媽可以讓孩子做一些自己的喜歡的事，或者在飯前給孩子吃一點口味好但又不撐肚子的小零食。飯前讓孩子開開心心的，他才能吃得更香，消化更好。
不要讓孩子一心兩用
提高孩子的專注力也可以讓孩子吃飯吃得很香。孩子在飯桌上一心兩用，不僅會吃得少，還容易消化不良。所以媽媽可以提高一下寶寶的專注力，比如寶媽可以給孩子的食物多一些花樣，來吸引孩子的注意力，讓孩子可以乖乖吃飯，不再東張西望。
孩子不愛吃飯，媽媽們要多注意，觀察是不是孩子有什麼心事，或者是不愛吃媽媽做的口味。發現之後要及時補救，因為孩子只有吃得多，營養補充到位，才可以健康成長，媽媽們記住了嗎？
狗狗不愛吃飯怎麼辦？
一向飲食正常的狗狗突然胃口變小了，總不愛吃飯了是怎麼回事？這種情況首先要檢視是不是狗狗的身體出了問題，如果是生病了，就要及時就醫檢查，把病給治好。若是因為長期沒有驅蟲，體內寄生蟲作祟導致的食慾減退，甚至還有拉稀的情況，那就要給狗狗餵食喵汪清寵進行驅蟲了。驅蟲後狗狗若是出現輕微的打懨 拉稀 嘔吐等應激...
孩子挑食 不愛吃飯怎麼辦？
即使家裡有挑食的小孩，家長也並不需要過度焦慮。家長應該放心，挑食是發展的乙個常見階段，不太可能對孩子的長期發展造成任何永久性的傷害。儘管孩子的挑食可能自癒，但是研究者也為家長制定了詳細的策略 6 來幫助孩子盡快改善挑 食的行為，主要包括 1 對孩子的食物份量有現實的預期 2 分級反覆接觸不熟悉的食物...
2歲寶寶不愛吃飯，怎麼辦？
試著給寶寶調理下脾胃試試 我家寶寶剛加輔食那會兒，也是不好好吃飯，連帶著奶粉也喝不多了，我是給他調理了兩個多月的脾胃，寶寶吃飯才變得有胃口，現在捏著小臉上也肉嘟嘟的，把這個方法分享給你，你試著給寶寶調理下 我每天都會給寶寶做小兒推拿，因為去醫院又比較貴，所以我每次都是自己給寶寶做推拿，網上也有很多推...