1樓：
其實我想說，乙個產後抑鬱的媽媽跳樓，絕對不是自己乙個人的原因。
我也很想死，無數次的想過，可是看著自己孩子需要我，我又捨不得，我也不知道我究竟愛不愛他。但是我知道他現在只需要我的，所以心裡有乙份羈絆，如果我兒子不需要我，我肯定跳樓早死了。
世界上那麼多善良的人無辜的死去，我能代替該有多好
2樓：
一定要堅強，好好待孩子！ 你老婆雖然有抑鬱症，死了，但是沒有傷害孩子。這一點你應該感念她的好。有多少抑鬱症病人，拉上幼小的兒女一起死。。。
過去的就過去了，一切向前看吧！ 人生不是只有婚姻的，還有父母，孩子。你要對自己好一點，不要病倒，不要糟踐自己的身體。。。
一定要內心強大，你父母漸漸衰老，孩子還那麼小。你要做頂梁柱，成為他們的靠山
3樓：紫霞瓜子
你老婆產後抑鬱不幸離世你該如何生活？還留下五個月的嬰兒。多絕望啊才會放棄自己的孩子選擇死亡的深淵，知乎不讓罵人不讓噴人，所以此處省略一萬字。。。
4樓：浮生若夢
總感覺產後抑鬱是一件很可怕的事情，去年，同系統內乙個漂亮妹子跳樓自殺了，兩口子都是公務員，公婆父母給帶孩子買房買車條件不錯，家庭和睦，90年，剛生了雙胞胎寶寶，熬夜婆媳關係新手媽媽等等讓她很痛苦，產假結束以後經常跟同事說脫髮失眠很睏焦慮等等，沒有引起大家重視，沒有人想到她會突然走上絕路。可能在工作，家庭，孩子之間實在是轉不開了吧。空留生者嘆息。
5樓：小芒果
抑鬱的寶媽真的是太可怕了
指望乙個男人，真的不如自己調節，如果你調節不好自己，真的是錢不到位，但凡你別傻白甜把錢都給男人，你就可以抑鬱的時候多去買乙個包，不說多貴，就買個幾百塊錢的，多喝一杯20塊錢的奶茶，帶著孩子去買一件100塊錢的衣服，不要還價，你會懊惱，艾瑪，買貴了，好氣哦，，你再去買一件一百的，然後還價到80，你就會慶幸，哈哈省了20，明天可以多吃乙個手抓餅。
抑鬱真的很可怕，希望各位寶媽，抑鬱的時候，別放心上，放臉上，我就是不高興了，怎麼了， 你今天必須哄老娘，你今天必須給我買東西，要求別高，視家庭而定，你要個1萬的包肯定不行，你要個100的，就這麼背背，心情好最重要，
真實經歷哈哈哈就是我本人啦，抑鬱時候，臉皮一定要厚，我不聽我就是不高興了，第一次當媽，我就是要撒嬌，我就是要存點錢，我就是要多喝奶茶。
希望對各位寶媽有幫助，一定臉皮厚，為何要抑鬱，便宜臭男人， 多為自己著想，多為孩子想想，這麼小的娃， 你捨得給臭男人嘛？！？
6樓：抖音淮田園日記
好好反省下自己為什麼會導致今天的局面，有很大一部分你心理不夠強大，心理情緒不會合理排洩，遇到身邊有情緒崩潰的人你也崩潰了，所以你打了他，再不解決這問題，以後你喝酒還會打你女兒！所以趕緊救自己也救救你的孩子！
7樓：花心凝
看見你這題目我眼淚就止不住下來了，我還沒有被打，沒有遭受到老公的冷漠，僅僅是月子期間受到了來自其他方面的委屈，我就覺得世界都黑暗了。當時的感覺就是淒涼，對生活失去了勇氣，覺得日子看不到希望，但還沒勇氣死。死是需要很大的委屈和絕望的，這些東西帶來的壓力一定超過了對死亡的恐懼。
那你想想，你讓你老婆經受了多麼大的壓力。你還問？你問這問題是為了讓自己好過嗎？
你現在如果有良心就應該認真承擔你對孩子的責任，你自己沒盡到乙個好丈夫的責任，讓孩子這麼小失去了媽媽。你只能努力盡到乙個好父親的責任了。你可以另提問，怎麼做好乙個合格的單親爸爸，我想那個問題你不會被罵，還會收穫經驗。
8樓：堇堇
你來這是來找罵的吧，現在應該挺開心的吧，留了五個月的孩子跳樓是得多絕望啊，你到底做了啥讓她決了生的念頭？還生活怎麼繼續？你當時沒放炮慶祝嘛？
9樓：木村認哉
產後抑鬱是挺可怕的，但能死人的案例概率不高，我惡意頓生！並且很難控制住自己！題主該是做了多麼讓妻子心寒的事才搞成這個結果啊！！
我小孩剛四個半月，我太明白產後抑鬱的感覺了！現在想想那感覺還新鮮熱乎的！
我老公生怕我想不開，處處哄著我讓著我，還獨自承擔起洗衣做飯所有家務和孩子換洗等日常。
就這！！！我還一再莫名其妙地想不開！發脾氣！
是恨不得拿刀捅了自己的那種脾氣，我冷靜的時候都無法面對自己和家人，我那陣子簡直可怕到不認識自己啊！！
就這！！！我打心底不相信題主，不信你給妻子提供多少情緒價值，更不敢相信你能忙前忙後為她提供乙個安心舒適的產後生活環境。
你別槓什麼現在生活條件好了怎麼還那麼多犯矯情抑鬱症的，就是因為條件好了，生活節奏快了，人心不再從前慢了，一旦焦慮就容易抑鬱！
關鍵！抑鬱症患者基本都是為別人想的多的那類人！她但凡夠自私一點都不會自殺去啊白痴！
我要氣死了，我才不管你以後帶著孩子要怎麼生活，這世界誰離了誰都能活得好！你只要活著就沒資格問這種問題！MD我偏要替死者委屈！
10樓：淑莉啦
我只想藉此機會告訴所有人，女人生完孩子的前半年，無論她說什麼，做什麼，請不要和她計較，只需要對她好就好了。沒有經歷過，不知道女人的難。婆婆這個時候如果落井下石，就太不是人了。
我也是這樣告訴我家人的，我弟妹生孩子後，不要和她計較。只需要對她好，替她分擔，關心她。等她回覆了。
內分泌正常了，你對她的好她都知道。
11樓：蘇肉肉
其他大家說過的咱也不說了
文科生對文字比較敏感
就想問問啥叫「留下乙個不到五個月的女孩」
不是女兒而是女孩？
感覺好涼薄啊...
真為你女兒感到難受
求求了下輩子別結婚禍害人了！
12樓：燦燦歐媽
看到你的問題，真的不知道該怎麼回答，首先，失去愛人，你應該也是萬分悲痛的，但是，除了安慰，我真的想問問你，愛人產後抑鬱，是怎麼會發生的呢？難道不是你的問題嗎？是有多麼難以忍受的原因，會讓她抑鬱離世。
你的生活還想繼續的話，好好想想自己的問題！
13樓：費話連篇
產後抑鬱算是抑鬱裡面中有希望療癒和可以被理解的，畢竟激素值和人生身份的轉換，身邊的人會有更多人理解並予以對等的寬容，而抑鬱症不會得到真正的理解和陪伴。但即便家人覺得給了足夠的支援和陪伴，產後抑鬱也還是比我們想象的需要更多的包容和溫暖，如果不能做到，至少給予沉默的陪伴吧，所以希望抑鬱症的家人可以盡最大努力理解並陪伴，他們只是病了並不是矯情多思而已。對於他人的生活，所有人都至少做到不去評判，逝者已矣，生的人要繼續活著需要莫大的勇氣和鼓勵，家庭的每個人都不可能在正確的制高點，永不犯錯，錯了就去糾正，努力前行給家人更好的生活，也給自己更好的接納，接納自己本該做到但沒做到的一切。
14樓：四月
剛出月子，月子裡婆婆照顧的還算周到，也基本沒啥煩心事。但我一度崩潰，好幾天以淚洗面。具體什麼原因我忘記了！
產後的媽媽情緒真的很脆弱，這是激素水平的急劇下降，加上身體上的不適勞累，家人的不理解等等造成的。有時候就是莫名其妙的想哭。
別說產婦矯情，據說這種斷崖式激素水平的下降發生在男人身上，會有不少男同胞自殺！
15樓：我是自己的寶
我也曾經歷產後抑鬱，好在最終扛了過來。我自己總結了原因，產後抑鬱的主要原因是缺愛，無法構建未來。不要去埋怨你的妻子怎麼忍心丟下幼子家庭離開，生的痛苦大於死她才會如是選擇。
還有你的岳父母，他們也是傷心人。不知道如何生活下去，可能是在這個事件裡你也意識到了自己曾經的過錯。人已經走了，活著的人總要完成旅程，一切向前看吧，把愛給孩子，讓她健康成長，給岳父母讓他們減輕失女之痛，給自己，勇敢前行。
16樓：
我沒有產後抑鬱，但是產後脾氣暴躁。至於緩解，靠的是自己。當時去看了心理醫生，賊貴。當時經濟壓力很大，但是我堅持要去看，因為我自己也知道，不看的話我自己會出問題。
其實不管是誰，都沒辦法輕易理解別人。不知他人苦，莫勸人大度。走出來始終是靠自己的。
從二人之家過度到幼兒之家失敗，離婚收場，但總算慶幸自己有個強大的心臟，頹廢時間不長，能夠支撐自己再站起來。我愛我的孩子，從沒有想過要放棄。生活就是這樣，留給你的只有一條往前走的路。
再看題主，高讚已經解釋了一切。
17樓：123
聽這口氣，是小孩都不想負責嗎？？人渣，老婆會抑鬱，你肯定沒怎麼管小孩，難怪那麼多寶媽跳樓要帶上小孩，因為她怕她不帶上，小孩會過的更不好，
18樓：凌楚
請你這輩子不要結婚了，因為怕你禍害其他女人，基本上女人產後抑鬱的原因都是來自丈夫或者婆婆的冷暴力，你如果還有一點點良心發現，請你善待你的孩子，不行就把她送給愛她的家庭，你這種人根本不配為人夫為人父
19樓：清清
可以想象你正處於傷痛中，就算是男人，失去所愛的痛苦也需要一段時間走出來，允許自己傷心難過，等情緒冷靜後，你自己會知道該怎麼做，祝福你
20樓：
看到這個話題，忍不住想留下點什麼。
現在是兩歲寶媽，前年月子裡抑鬱到想自殺
生完寶寶後，對我的生活發生了翻天覆地的改變，餵奶，漲奶，吸奶成了我最重要的事情。感謝媽媽來伺候我月子，老公在外地，休完陪產假只有週末回來。
媽媽照顧孩子照顧的很好，全家人沒有乙個人照顧到我的情緒，本來我就不喜歡小孩，又不喜歡男孩，可是現在他就躺在我身邊，不會說話只會哭，媽媽聽到聲音就過來抱他，哄他，留下我在床上。
順轉刨的痛苦，只有經歷過的人才懂得。
除了喘氣，多餘的一點力氣都沒有，大熱天渾身出虛汗，開著空調，穿著薄薄的月子服，一直在床上躺著，說話都沒法大聲，因為沒有力氣。
閉眼睡不著，玩手機全給推送的婆媳關係不好的種種，看書，拿不動，呵，我還能幹點什麼？
沒有孩子那陣，出去吃飯，逛街，想怎麼嗨皮怎麼嗨皮，朋友閨蜜有事沒事在一起出牛b。現在呢，她們都拿著東西，來看孩子……
我媽媽是個待不住的人，月子裡幾乎每天都會說，因為我生孩子，她才回來，為什麼生個男孩，為什麼不是女孩。伺候完月子就走，多一天都不留。類似的這種言語。我每天都要躺在床上聽。
晚上公公婆婆下班來看孩子，高興的都合不攏嘴。
我就一直躺在床上，偶爾下來活動一下，是真的很虛弱，洗淋浴都站不住，拿個凳子在裡面坐著。
每天看著鏡子中慘白的自己，鼻子總是一陣算，眼淚就想從眼眶中流出來。可是不想讓媽媽看見，怕她擔心。
和原來那個喜歡漂亮衣服，喜歡化妝的女孩截然不同。行屍走肉，這個詞一點都不誇張，感覺自己就是一副沒有靈魂的皮囊，唯一的工作就是餵奶。
沒有人溝通，躺在床上就剩下胡思亂想。孩子這麼小，誰養都是養，他爸他爺爺奶奶不會拿他不好的，保險金也夠媽媽以後的生活，嗯，就這樣，沒有我他們可能會更好。
有天晚上，我真的崩潰了，跟老公哭著說給孩子找個好點的媽媽，不要像我一樣，遇到事情總想著逃避。
老公一直安慰我，我就一直哭，一直哭，哭到睡著了……
關於產後抑鬱，最好的辦法就是多多照顧產婦，讓她做想做的事情，而不是該做的。
不會要二胎，不敢要，我怕我真的會和人間說goodbye。
雖然我一直認為人間不值得，但是我現在有了寶寶，為了讓他覺得人間是值得的，我也要努力得讓生活充滿色彩。
10月31號考幼師教資，明年準備帶著娃一起去幼兒園，媽媽要陪著你進步，長大。假期多領你出去看看外面的世界。
再次感謝有乙個很愛很愛我的老公，相愛9年了，明年第十個年頭，我在想，是買個對戒紀念一下，
還是我們一家三口出去旅行好呢。
不要抨擊產後抑鬱，你沒經歷，你不懂。
如何幫助老婆消除產後焦慮和抑鬱？
遠樹阡阡 傾聽。只要能做到，堅持幾個月，你就會收穫非常感恩你的妻子！具體做法就是，每次妻子情緒不好要抱怨的時候，拿個本子拿個筆，面帶真誠認真的表情聽媳婦抱怨 無論心裡有多麼的不舒服，但是要忍住 面部表情很重要，就是基本全程撲克臉就行了，不能我有一點不耐煩的樣子。媳婦說自己記，不評價不插嘴，偶爾複述媳...
好友不幸離世，怎麼安慰他家人？
最好減少去的次數吧，在他們遇到麻煩的時候出來幫助就好。如果對方的父母看到，會想到之前孩子在世時他們一起的畫面，會又想起來一起的東西。而如果說是個內心特別堅強的人還好。真的，這是我的體會。我在大二的時候哥哥病逝，每次回家看到哥哥那群兄弟，我媽媽會想起哥哥。會覺得他們現在真好，但是有哥哥是不是大家就更好...
如何改善產後抑鬱
seven 靠自己很難，激素分泌生理現象，沒辦法控制，需要的老公的體貼，媽媽的安慰，婆婆的理解，和家人們的理解，輕微抑鬱慢慢自己會恢復，嚴重了就要去看專業的醫生了，千萬不要覺得無所謂，抑鬱症還是很恐怖的 謝雨沫 首先冷靜下來，自我分析一下原因。我的原因是因為突然跟婆婆住一起，要多處理乙個人的關係，她...