1樓：此身不由己
哈哈，吃 ，玩，滿足自己，吃完玩完之後，還是要面對自己的一地雞毛，實際上想想，心情低落的時候多數都是自己遇到困難的時候，這個時候還是應該勇敢面對，去解決它，不管解決的好不好，總要盡力而為，我想這種態度的差別就是我和別人生活層次的差別的原因所在吧，有的人遇到問題，不會逃避，努力去解決，在一次次的經歷中獲得提公升，有的人，總是往後躲，實際上你是躲不過去，他還是在那裡等著你，這是我目前的看法
2樓：menbnbjx
考研，二戰。等著出成績。
煩躁ヽ(『⌒メ)ノ，焦慮，擔驚受怕。
撩妹子，和姑娘嘮嗑，和一大群嘮。
這個嘮完和另乙個嘮
這個不和你嘮，就換人。
終於出了成績
特娘的發現只嘮嗑，
考的好有個屁用，
複試沒準備
3樓：阿寵
就靜靜地乙個人待著，嘗試著寫點什麼，手寫或者電子都一樣，要寫出來，再回頭看自己在擔憂的到底是什麼！很多事其實我們都不明白自己在焦慮什麼，毫無來由的情緒低落！大概是我年紀輕輕就經歷了很多同齡人還沒經歷，甚至不會經歷的糟糕事情，事情過了回頭看，其實根本不算什麼，還不是一樣好好的，甚至比以前更堅定的相信自己，這種感覺真的特別好，能依靠自己真的是一件特別有成就感的事情，除了還會怕黑，真的不那麼害怕其他人和事了！
4樓：雲胡不喜
努力分析找原因，找到最關鍵的點。
在找原因的時候以乙個比較客觀的角度看待整個事件發展過程。搞明白是自己的鍋還是別人的錯。
如果可以解決就去解決。是個死結的話或者不是乙個點的問題的話，就吃吃零食啦，玩玩遊戲，在床上躺一躺，放空一下自己。這個時期最好乙個人呆著，覺得委屈了沒有希望了就悄悄流兩顆珍珠。
5樓：老衲來也
心情低落，女生哭一哭逛逛街之類，男生就更好整了，來一發進去賢者模式不就得了，工作嘛，最好是先就業在擇業，你先去工作了，才知道自己適合做什麼
6樓：良藥
就睡覺吧
煩躁心情不好的時候可以去做一做從沒有做過的事情，比如乙個人看電影之類的，享受下自己的獨處時間，心情就會慢慢平穩下來啦
大一新生時不時的心情低落，有時候會很煩躁，就是莫名其妙毫無緣由的煩躁，也會很想家，我是不是不正常？
我和你一樣，特別是有時候吸氣都難受，感覺在這個特別壓抑 如果你是這樣的狀態就迷茫，或者說太閒了吧。去到新的學校，我們有很多事情要做的呀，畢竟新的學校我們可以重新開始改變自己。以前我是很悶的人，很安靜，也跟同學相處不來，就是想著去到新的學校，什麼人都不認識，我可以重新改變一下自己了，參加能參加的社團，...
在心情很低落的時候，憑你的直覺，最想做的是什麼？
想把我唱給你聽 心情低落，的時候，腦中一閃而過的，其實只能是逃離逃離這個，讓你心情低落的地方 逃離這些，讓你心情低落的事情 然而是，事實總是不盡如人意 想逃，也沒有用，逃得開的話，就不會有這些煩惱了然後，潛意識裡，就會劃過放鬆 發洩的各種，我腦中劃過的，可能跟我胖有關係吧！第一，是吃！想，肆無忌憚的...
覺得自己活得太失敗，找工作的時候心情很低落，怎麼辦？
水前兩點 在這個關鍵時刻，把孩子生下來再考慮其他問題了，現在年輕，把生孩子的重大事情搞定，以後幾十年就好辦了，如果再遲幾年再生第二個，那時候才真正壓力大。 sjsjlj1999 如果覺得自己很差，想想連5000房貸都沒有資格的人該怎麼辦。我最近也比較低落，後來覺得居然還有閒情逸致去低落，明明就是赤裸...