1樓：Yuyu Lin
完全沒有。這是為什麼我收到推送的原因嗎？
我爺爺是個老幹部，非常嚴肅，脾氣很壞，我外公也是脾氣很暴躁的，所以我從小就不怕跟嚴厲的人相處。甚至面對的上司越嚴厲，我就感覺越容易搞定。
我初入職場的時候就能很自然地跟老闆聊天，平時跟CEO和GM相處也是當成普通同事。CEO要我幫他做事，我對CEO說：「你等一下，我現在很忙。
」CEO笑著說：「我要炒了你！」。
我有次在辦公室裡扭到腳，老闆趕忙找冰塊來幫我敷，同事們都看呆了。
後來換了工作，在茶水間遇見跟大老闆或者CEO，就主動跟他們打招呼聊天。後來熟了知道CEO也喜歡喝茶，我就跟他換茶喝。這些人是我當時的上級都很怕面對和交流的。
而現在的領導是個老太太，平時不笑是有點嚇人的。領導開始很不習慣我跟她閒聊，後來我沒事總去她辦公室找她聊，她現在家長里短能跟我說乙個多小時，吐槽的時候連F word也說。
所以當你把上司當成普通人，消除了平時跟上司相處的恐懼感，在工作溝通的時候心態就能放平了。再說你即使犯錯了，上司還能怎麼樣對你，無非就是說把你炒了。
2樓：以夢
首先糾正你乙個問題，上司就是上司，不要試圖以朋友關係相處，不要試圖挑戰權威，如果真的有心想跟著上司，那就把他當成乙個領導，在工作時間段好好伺候，
3樓：哲人王
很簡單，因為你把領導當成了重要的人！
其實他啥也不是，就是乙個工具人罷了！
也許你有敬畏、害怕、親人、朋友等各種錯覺，但我要告訴你公司就像球隊，到你該走的時候你還是得走，梅球王到底離開了巴薩！
所以害怕幹啥？該發生的事還是會發生，積極面對好了！
4樓：預見未來
現在沒有恐懼，只是小的時候被打的怕見大人，被打慣了之後，總覺得一跟大人說話好像就是我犯錯了一樣，所以孩子從小就不能跟他吼，不能隨意打，其實孩子有的時候真的不知道自己錯了沒有，錯在哪了，心裡只有被打怕了的感覺，這也是長大成年後造成與人溝通出現了障礙和抵抗情緒，我因為離開家比較早，之後這種心裡陰影很多年後也就慢慢的淡化了，
對於領導有什麼好孔距的，不做虧心事怕什麼?領導也只是個職務，可能他確實是比我們能力強一些，那他也不是神能主宰生死!有事說事，下班之後也給他留一點面子讓他覺得好像高人一等就得了!
5樓：我叫有意見
以前我和比自己年長，比自己位置高的人談話就很緊張，滿頭大汗甚至有點顫抖，這成為了我職場生涯的乙個BUG。沒轍的情況下找人做心理諮詢。談了很多，簡單來描述的話就兩點造成了我的緊張
1小時候對家長、教師權威人士的畏懼感，在長大後投射到了上司與年長者的身上，不自覺的緊張。
2總想表現完美，認為表現表達的不完美是種罪。
1首先要認同自己的價值，領導要跟你交流，從這個角度上來看，你本身就已經有價值了。如果領導不屑於和你溝通，這個交流根本就不會出現，想要聽你對事物的看法和建議，
2重新定義雙方在關係中的定位，所謂交流是兩個人之間的事情。也就是說，當領導開始跟你交流的時候是兩個人在講話，而不是乙個是害者或者乙個被害者之間的講話，不要在開始交流的時候，就提前把自己放在被害者角色，你肯定100%的緊張
3承認自己的緊張減少溝通恐懼感。以前有人來面試，看起來就很緊張，但他進一步的坦白的。跟我說，教師我很緊張，我點點頭表示我知道了。
其實當他說出他緊張的一瞬間，他的緊張已經得到了緩解，也就是前面說的，他不需要再消耗更多的能量去掩飾自己緊張的感覺。他遮掩的這一部分已經被自己和我接納了，所以接下來它可以很從容地跟我交流
4對事不對人就事論事，調整交流目標，在職場上，我們跟領導之間交流什麼呢？當然是工作，我們不是去跟領導進行一場博弈，也不是去聊自己的事情，那麼，你就嘗試著把要說的工作講清楚吧，工作中你要匯報的需要領導指示的，講清楚，就可以。在辦公室裡交流就是有事說事，對事不對人，也就是說，不要把跟領導的關係搞成競爭關係，也不要預先設定交流的結果，打破自己對於跟領導交流的絕對理想化和完美交流的期待交流的目標，應該調整為跟領導進行一次有效的溝通。以上
能否鑑別自己是否有社交恐懼症？
社交恐懼症 社交恐懼症診斷標準 DSM 5 社交恐懼症的基本特徵是一種對社交情境的顯著和強烈的害怕和焦慮，在這種情境下個體可能被他人品評。第一，這種害怕或者焦慮必須發生在同伴環境中或者不僅在於成年人的互動時第二，個體擔心自己會被評價為焦慮，脆弱，不理智，愚蠢，乏味，令人生畏，骯髒活不討人喜歡。個體害...
你感覺你有社交恐懼症嗎？
有，因為社交恐懼症我不敢跟別人說話對視，不敢去學校，學校裡人多，我不合群 有的，做事喜歡猶豫為人善良，偏內向的人都有吧 有啊，覺得自己呆著最舒服就是最好的證明了 如今社交恐懼症是乙個很普遍的問題，本人也有點社恐，不喜與人相處，就喜歡乙個人，平平淡淡，沒有家長里短。當然有，一天天的煩死了。不過正在努力...
你有無社交恐懼症，或如何才能克服社交恐懼症？
天生Heye 最嚴重的時候看到家裡人都害怕出汗，更別說出門走紅綠燈，嚇得腿軟，社恐很多年了，現在已經敢正常出門和別人交流了，我拯救社恐的辦法是生活磨出來的，已經不允許再社恐了 小雪子 個人沒社恐，可以去諮詢一下心裡醫生，我本人覺得剛開始的時候人都不認識，就比較陌生，可能就是社交不通慢慢的大膽發起第一...