1樓：愛好教育的吳宗義
喜歡就是一種力量。
有社恐症的認識需要走出來結交朋友的，剛好你有了喜歡的人；
喜歡乙個人是一種美妙的感覺，被喜歡是一種幸福的感覺。
這個時間先去喜歡，不要考慮換老師，換老師是你在逃避。
下一步就是他是否喜歡你，你的喜歡是否給他帶來困擾，那麼你要挖掘自己的優點，把優點放大，這樣即便這古琴老師不喜歡你，那最起碼你也知道了你的有點和劣勢。
2樓：高振
喜歡乙個人很正常，如果不違背倫理道德，就去暗示或者表白，這也是你改變自己心理恐懼的機會，多去參加社會活動，多和人交流，不斷培養自己的愛好，這都是擺脫恐懼的最好方式。
3樓：陽光
換老師不是主要的事，重要的是你應該學會有自控能力。再有要看老師的其本情況，是否有家庭，是不是也喜歡你，你們的未來能不能一起生活等等的因素都得考慮一下比較好。
4樓：羽師兄
社交恐懼症的本質是你對社交經驗的缺乏，由於沒有自信能處理好社交，你的潛意識裡對它很恐懼。
但是當你面對社交的時候，你選擇迴避，你告訴自己，我有社交恐懼症，我現在不能社交，這樣帶來的結果有這幾個
1、你又錯失了乙個提公升你社交經驗和技巧的機會，你缺少社交經驗，所以你必須在實際的社交過程中一點點去累積，雖然這個過程中你會遭受到一些失敗，或者比較難堪的事情，但這是提公升你社交技巧的唯一路徑，別想著看看書你就能變成社交大人，扯淡！
2、社交恐懼症其實屬於一種心理暗示，由於你本身缺少社交經驗，人在幹比較沒有把握的事情時，總會很恐懼，但是這種恐懼會隨著你一次次地去做那個讓你恐懼的事情而被打破。
如果你感到事情很沒有把握，很恐懼，你隨之望而卻步了，那麼這個恐懼就會因為你的退縮而更加厲害，你也更加加深了你有社交恐懼這個事情，下次你遇到此類情況，你的社交恐懼表現會更嚴重，這是乙個惡性迴圈。
3、不要有完美主義，人的成長勢必會面對很多之前沒有遇到的事，你之前社交經驗少沒關係啊，現在開始積累啊，當然開始乙個新的東西肯定會犯錯，出醜，但是那又能怎麼樣呢？你會被人打嗎？你會s嗎？
也不要想著我在社交的過程中要表現的多麼多麼完美，多麼優秀，社交沒有你想的這麼複雜，它就是乙個放鬆交流的場所，你做令你最開心的事，說令你開心的話，就可以了，社交的核心就三字—做自己
心態先放好，別老在乎別人的評價，怎麼，你吃他們家飯了，你這麼在乎人家的眼光？
你爸媽養你好幾十年怎麼不見你理解照顧一下他們的情緒呢？
別慫，這麼好的機會，去把握吧
異性社交恐懼症？
於飛 異性恐懼和社交恐懼相比，恐懼的物件更為具體，通常是在面對異性或有異性在場時感到緊張，更為具體的則是在面對自己喜歡的異性，或有自己喜歡的異性在場時感到緊張。而對那些自己不在乎的人則不會感到緊張。比如有一位男性朋友，有自己喜歡的女孩子在場時，就會感到緊張，出現一些表情不自然 身體僵硬 大腦空白和反...
異性恐懼症
白雪皚皚 對對對，我也是這樣，我現在才高中，異性恐懼症並沒有給我帶來很大的問題，但是！以後寶寶怎麼談戀愛啊 撕心裂肺 跟異性說話相處都會很尷尬，我自己會覺得很，不自在。反而和女生們相處會很自在。 只要有異性在眼前，我就會感到一種壓迫感，然後表現得很嚴肅很高冷 而且對親人都會這樣 我有個住另一城市的表...
你有無社交恐懼症，或如何才能克服社交恐懼症？
天生Heye 最嚴重的時候看到家裡人都害怕出汗，更別說出門走紅綠燈，嚇得腿軟，社恐很多年了，現在已經敢正常出門和別人交流了，我拯救社恐的辦法是生活磨出來的，已經不允許再社恐了 小雪子 個人沒社恐，可以去諮詢一下心裡醫生，我本人覺得剛開始的時候人都不認識，就比較陌生，可能就是社交不通慢慢的大膽發起第一...