1樓：誒嘿
哎兄弟啊，我女朋友也類似，一般是小時候有陰影，你就這樣處下去忍一下，以後她會為你改變的，只要你足夠對她好，而且最好不要一直提這個事情.
2樓：
時間就是唯一的解藥吧。我和我最好的朋友初中就認識了，一直到高中她突然抱住我，我都會身體立刻不舒服，到了大學差不多十年了，現在可以兩個人睡在一張床上聊天。和前任男朋友的話，手都沒牽過。
3樓：叮叮咚
我比較好奇我自己，我有時候會主動去挽別人的手臂，或者抱抱小夥伴，但是她們主動來抱我我是會推開的，就連爸媽我都會推開，而且坐在沙發一定要有一定的距離，離得近都不行，如果不是我主動的我不推開就會感覺很喘不過氣（我和爸媽關係很好的）(︿)我這是怎麼肥四
4樓：
很小就乙個人睡了，家裡人都很忙，父母都是在表達情感方面很含蓄很拘謹的人。在渴望愛的時候沒有得到，然後就壓抑自己。在初中階段對親情的渴望化作對友情的瘋狂求索，和別人在一起想著花錢去維持，甚至因為失去一段友誼寫血書，但卻不知道那個時候的自己沒有真正交朋友的能力，也不知道其實自己在一些方面其實很自私。
現在在很多朋友的付出下，終於學會了選擇與維持友誼。如今，很清楚自己對別人的接觸是抗拒的，明白自己沒有戀愛能力，卻又遇到了感覺錯過就會後悔的人，結局當然是慘淡的。可能就像是乙個會喜歡肉卻總是吃素的人，遇到肉了捨不得又覺得難以接受，同時也覺得自己不能控制好自己，對危險很害怕，這是我的心理狀態。
不懂有沒有類似，不知道怎麼引導，很麻煩的。如果相似可能對你了解她有點用處？
5樓：心之愛心理諮詢
心之愛心理諮詢師，李曉文：
你好，首先替你的女友感謝你的耐心和真心。也許她懷著排斥肢體接觸的擔心久久無法釋懷，既渴望有人能傾聽理解，又擔心別人會胡亂猜測和評價。
很多時候來自外界猜測和評價並不友好：要麼，你就是想的多，人家都可以就你不行，多試試不就沒事了嗎；要麼，你這不會是小時候經歷過什麼......吧。
所以有這樣擔心的人，有可能更多的會選擇隱藏自己的問題，那我就選擇不與人接觸，不找男朋友，盡量避免有接觸可能的場景。
選擇迴避與隱藏自己，可以暫時沒有排斥和尷尬，可是代價也是相當大的，有可能因為你的迴避和隱藏，在社會競爭中無法脫穎而出；可能因為迴避和隱藏，無法享受關愛與親密，不僅無法展現自己的能力和才華，還需要承受乙個人的孤獨。
這個時候如果有乙個人能願意停下來，靜靜的等待，陪伴，還給予愛和相信，這無疑對於乙個有這樣困擾的女孩來講是一件幸運的事情。所以感謝你，也感謝成千上萬像你一樣的，能近距離的尊重和陪伴乙個人成長的人。首先還是你最大的優點了，一如既往的愛她，在愛與包容的氛圍裡，人是會成長的。
在陌生的，嚴苛的環境下，我們更多的啟動的是應對的模式，應對未知，應對要求，避免懲罰。只有在愛與包容的環境中，人才能感受到安全感，才能慢慢的嘗試不同的方式，創新或者是犯錯，然後通過嘗試與結果驗證，選擇跟以前不一樣的行為模式。也就是在你的愛與包容的氛圍裡，她可以選擇排斥，也可以選擇跟以前不一樣的方式：
接受，甚至是主動。讓她嘗試親密的距離和範圍，給她足夠的主動權和掌控感。尊重她自己的節奏，而不可急功近利。
其次就是多交流了。不僅僅交流日常生活的事情，也可以交流彼此的感受與體驗。感受先行，行為跟隨。
談戀愛的時候，我們往往是先談，談能讓我們更豐富的覺察自己，探索自己，談的過程也是兩個真誠的靈魂在交流，同時談的過程，情感也在你我之間流動，認知，情感都有了，行為只是跟隨。
最後不把這個看作乙個問題，而是這個階段的狀態。如果我們將其視作問題就想著怎麼解決掉，如果看作是乙個狀態，更多的是理解和接納，自然而然，不知不覺，就有可能不一樣，並且你們現在的關係不一直在不斷進步嗎？
也許你會說，看了後沒有可操作性，更希望看到具體怎麼做。當然有可能你看了上面的已經完全知道該怎麼做。對於沒有看懂的朋友，我想說，心法大於技法。
只要你內心知道自己想要什麼，應該以什麼樣的態度面對，其實在當下的情景中你自然而然就知道怎麼做。就像乙個懷胎十月的女性，孩子出生後，無需持證上崗，就可以做乙個好媽媽，只要她用心感受，完全能知道孩子什麼時候需要抱抱，什麼時候需要吃奶，當然聰明的你也一樣，只要用心感受，你也一樣知道她需要什麼能接受什麼，祝好！
6樓：婷歐尼是胖歐尼
我也是這樣，問題很嚴重。包括對父母也本能的排斥。基本的牽手擁抱都不會去做。像我們這種人，你可能要花費較多的時間來獲得她的信任，慢慢來，都會好的
7樓：菜菜1220
這位女生前面和我情況和我好像。。。差點以為我那位相處4個月的男朋友來知乎了。希望題主不要太急功近利，耐心的陪伴在她身邊，不要急著有什麼身體接觸，等她完全信任你後自然就好了。
多想想怎麼培養這種信任感，而不是哄她。
有社交恐懼症異性恐懼症的我喜歡上了古琴老師該怎麼辦，要不要換老師？
愛好教育的吳宗義 喜歡就是一種力量。有社恐症的認識需要走出來結交朋友的，剛好你有了喜歡的人 喜歡乙個人是一種美妙的感覺，被喜歡是一種幸福的感覺。這個時間先去喜歡，不要考慮換老師，換老師是你在逃避。下一步就是他是否喜歡你，你的喜歡是否給他帶來困擾，那麼你要挖掘自己的優點，把優點放大，這樣即便這古琴老師...
有社交恐懼症該怎麼改善？
於飛 社交恐懼是在迴避被他人忽視 拒絕 否定 貶低 排斥和嘲笑的可能性，這和當事人過去的生活經歷有關，當事人在過去的生活中總是被重要他人 主要是指撫養人 忽視 苛求 指責和貶低，從而對他人和人際 親密關係缺乏信心。內心渴望被他人關注和喜愛，卻又沒有信心去追求自己想要的，只是在避免被看不起和討厭的可能...
有了社交恐懼症該怎麼辦？
於飛 社交恐懼是在迴避被他人忽視 拒絕 否定 貶低 排斥和嘲笑的可能性，這和當事人過去的生活經歷有關，當事人在過去的生活中總是被重要他人 主要是指撫養人 忽視 苛求 指責和貶低，從而對他人和人際 親密關係缺乏信心。內心渴望被他人關注和喜愛，卻又沒有信心去追求自己想要的，只是在避免被看不起和討厭的可能...