1樓：小蝸牛
想想馬爸爸，他年輕時應該外貌更焦慮，現在你覺得他會為外貌焦慮嘛？那反倒成了他的特點，他的與眾不同。所以重點不在外貌，在於能力和內涵，加油吧！
你也可以很有前途，如果你把精力放對地方的話。
2樓：盛夏與晚秋
理解我也有特別是我特喜歡的小哥哥要求顏值
心碎了一地我開始自卑
得益於我自卑有度免受剝皮抽脂的苦小哥哥不喜歡我我就換乙個小哥哥我實在是受不了動刀子的苦
哈哈開個玩笑
現在顏值即王道讓很多人惶恐
特別是長相普通或偏下的人員
還有整容網紅賺錢更是讓不少人心浮氣躁
我的建議是如果很想改變外貌
整容有風險入坑需謹慎務必選三甲不要貪便宜不然拍斷腿祝你好運和我一樣普通的小姐姐希望你開心喲ヽ(○^^)
3樓：安然
首先要有自信，可以對著鏡子說我很漂亮，可以在心理提示自己很好看，可以在言語之間，小小的自誇一下。然後可以學化妝穿搭，讓自己真正漂亮起來。重心轉移，把生活重心放在學習上或工作上，也可以多閱讀，讓自己變得有氣質一點，淵博一點。
最後，心態放平，平時飲食習慣，作息習慣要規律，多鍛鍊身體。
外貌焦慮太嚴重了怎麼辦？
BIGASH 外貌是可以通過你的努力改變的，心態也一樣。焦慮是現在普遍存在的問題，我們可以承認我們的焦慮，但不要去刻意放大它。每段生活的節點，我們的目的都是讓自己更滿足更幸福，記得這個終極的目標，隨之彌補自己內心的不足，盡量去平衡心態。焦慮終歸來說就是 太閒了 內心不夠充實，當你置身投入熱愛，煩惱就...
外貌焦慮怎麼辦
吳壯壯 長得好不用焦慮，長得醜沒必要焦慮。你需要久久相處的人總會喜歡上你的內在美，與你擦肩而過的大多數人那一瞬間喜歡你的外貌又能如何呢？ 黑之劍士封弊者 我就很醜，周圍的人你分明沒有惹到他們對你都懷有一種莫名奇妙的敵意。但後來就發現了。你對他們越退讓他們就愈發的得寸進尺。後來我就發現了。你越不怕，越...
外貌焦慮應該怎麼辦？（內附方法）
刑事律師郭威 這個案子關鍵在於交通事故責任認定書確認司機跟死者付事故的同等責任。這種情況下，司機不構成交通事故罪，只能以危險駕駛罪定罪處罰。拘役六個月罰金1萬，已經是頂格處理了。 合肥律師蘇義飛 是不是已經賠償並得到家屬諒解了。目前的司法解釋中無證駕駛 醉駕還沒有列入法定的加重情節。2017年 最高...