1樓：東風夜放花千樹
不必焦慮，你現在能做的就是照顧好孩子，照顧好家庭！當你每天都踏實做好自己的事，內心充滿善良和愛！自然會生髮出來智慧型，能量自會推動你找到你想做的工作！
2樓：ada
27歲還年輕呢，而且你已經有乙個1歲半的孩子了，好棒啊！
今年確實是艱難的一年，突然發生的疫情打亂了所有人的生活。如果沒有這個疫情，我們的生活不會慢下來，也不會有時間去反思。
雖然很困難，可是日子正在慢慢繼續。你有什麼愛好嗎？只要是動手的都可以：寫字，編織，畫畫，或者做過木工什麼的。用自己的愛好把自己帶出焦慮的漩渦是很靈驗的方法。
生活總在繼續，沒有最好的，只有更好的；沒有最壞的，只有更壞的。我們能做的就是珍惜每一天，讓每一天都不虛度，慢慢就能找回自己，找到方向了。
相信你可以的，我們一起加油，把以後的日子過好。
3樓：kevin wao
焦慮的原因相信主要是對自己不太自信和對未知的事情產生到擔心。其實每個人都會有焦慮的時候，我認為只要自身可以及時調節就好。
給你兩個方案吧，
第一可以找一些自己有興趣的事情來分散自己的壓力，例如畫畫，聽歌，看綜藝（比較沒營養）
第二往好的方面去想，一件事情有最壞的也會有最好的 ，我們就往最好的方面去想，這樣自然就會有好心情了。
母親總是很焦慮，我該怎麼辦？
顯謙 她又來逼我了。每次那麼慌，知不知道我很累，乙個勁催我，每次都是被她催逼的，我也開始隨隨便便了。她質疑我的，責問我的，也是我尚且不懂的，迷茫的，我自己也不知道該怎麼辦。也在慢慢想，我可以等下去，不著急。但她卻乙個勁逼我，催我，讓我很累。她永遠那麼慌，等不了，沒有耐心，慢慢來，時間有的是，她把自己...
大學很焦慮，怎麼辦？
昨晚我老公還在跟我吐槽，說好懷念大學時候無憂無慮的生活呀。他是國字打頭的重點大學畢業的，算是比較流弊的大學。他大學4年幹了啥?玩了4年，是的。大學是談戀愛 旅行 放肆與嘗試的最後時光。焦慮個啥，你以為畢業以後會有人問你成績？你以為你現在學的書本知識畢業以後能用上50 想多了，兄弟，愛讀書是好事情，但...
突然很焦慮怎麼辦
恨小晚 怎麼天天這麼多人焦慮，你是不是應該問問自己為什麼焦慮，找到事情根源再去解決的，你是因為找不到物件焦慮呢，還是工作不順心焦慮呢？ 滿載兒歸 我覺得最好的方法就是轉移注意力。可能老師一直再講但自己覺得沒什麼用，其實你自己做了就知道。你可以去做一些自己喜歡的事，反正不要再去想眼前的問題 如果不緊急...