1樓：樂阿蘭那行者
焦慮是一種人人都會有的情緒，是對未來的和不確定的事情的擔憂。安全感缺失，總想掌控生活，焦慮的原因有很多，學著安住當下，情緒就不會影響到你。
2樓：今夜有梗
不必過於焦慮跟害怕，大學裡是乙個小社會，有的專業人多，乙個班的同學可能四年都不會認全，所以去了學校以後努力跟同宿舍的同學打好交道吧，拖去了高中時候的那種千軍萬馬競爭獨木橋的負擔，同學間相處就沒那麼多利益糾葛了！
自己大方點，開學的幾天大家相互介紹下自己，互換下零食水果，然後乙個宿舍的一起出去吃個飯，很容易就打成一片的，畢竟那種很奇葩很壞的學生已經在高考的時候淘汰掉了，你也跟他們沒了往來，其他人也不知道你的過去。
重來一次青春跟人生的感覺，你應該這麼想
3樓：聞一
對即將到來的大學生活，很多人是深深的期待，當然也有人焦慮，這與性格有關，性格內向，做事謹小慎微，生怕出亂子，你應該就是屬於此種情況，正常情況應該很快就會消失。通常人們對即將到來的未知的東西總是期待與焦慮混合，隨著事情真象的披露，期待和焦慮都會發生改變，所以你對上大學有焦慮很正常。不要過於關注
4樓：冉媽日記
你有的感受我都有過。但其實你要記住，就算以前被孤立過，也已經過去。解決焦慮的根本是面對。主動嘗試認識新朋友，嘗試之前害怕的事情。都會好的。
感覺考不上大學了 我現在到底該怎麼辦啊
4 7 可以去技校啊，如果實在想讀大學，先讀個專科，再公升本，不過年限太長，不建議。做人嘛，看自己追求，想遠一點，就去專公升本，只想餬口營生，技校足矣 現階段建議全抓，我浙江20屆的，參考去年物理單限政策造成的滑鐵盧，要上本科最起碼530 今年依舊有這個政策所以建議530 比較保險 剛到本科線或者只...
馬上要上大學了，可我心裡很難受怎麼辦？
梅格妮 畢竟要離開自己熟悉的環境了，都會害怕不安的。但是不要想太多啊，做好一切準備，東西整好，開開心心去學吧。新的世界在等你，會很美好的，人的一生就在於冒險，發現美好，不斷成長啊。 suibian 出遠門離開家開始自己乙個人生活，獨自照顧自己，一開始肯定會彷徨不安，會非常想家，非常焦慮，但是相信我，...
母親總是很焦慮，我該怎麼辦？
顯謙 她又來逼我了。每次那麼慌，知不知道我很累，乙個勁催我，每次都是被她催逼的，我也開始隨隨便便了。她質疑我的，責問我的，也是我尚且不懂的，迷茫的，我自己也不知道該怎麼辦。也在慢慢想，我可以等下去，不著急。但她卻乙個勁逼我，催我，讓我很累。她永遠那麼慌，等不了，沒有耐心，慢慢來，時間有的是，她把自己...