被人說我不夠關心別人,很焦慮怎麼辦

時間 2021-06-07 11:09:31

1樓:九月

你太敏感,想的太多,還都是負面的。另外就是不懂拒絕,自卑心作祟。一開始覺得不舒服,可以直接跟朋友說,最近情緒不好,不在狀態,想乙個人靜靜,不太想說話,或相信她能理解。

可以去看看心裡方面的書,調節一下,多出去玩,少看手機。停止想象,我們都很渺小,別人也都很忙,別把自己看的太重。嘗試報個班,培養個長期愛好。

2樓:李先生

你怎麼可以那麼輕易地被別人的話影響呢,走自己的路讓別人說去吧,那個人覺得你不夠關心別人,那你可以告訴他,別人,對你來說,不重要,只有對你重要的人才值得你關心

3樓:白兔糖

乙個問題從我有……開始,就進入無休止的思維糾纏。

我對大腦思維的糾纏不感興趣

不過我可以提供另乙個清醒觀察的立足點給你。

如果只是我呢?沒有「有」

你就是你,沒有任何東西,你就這麼存在。

那些「有」不過是阻擋你觀察自己的浮雲。

總之所有的問題都是自尋煩惱。

4樓:墨語心菲

是的,你沒有錯。乙個不尊重別人感受,不能平等相處的朋友不是真朋友。

是的,如果說你做的不太好的地方,我認為就是太壓抑自己了,為了不傷害別人。如果是我,早就不和這種人做朋友了。

平等,輕鬆,自由,愜意,才是真朋友。

祝開心。

5樓:

人要先關心自己,才能學會關心別人

我看了一下你的簡介,我覺得反而是你的朋友不懂得關心別人,你心思細膩能關照到她的情緒,而她不能,反而責怪你,說明你們之間的關係已經不對等,是你在隱忍退讓包容她

這爛朋友不交也罷,想想都生氣

6樓:夜半風

你可能,從小生活在集體生活,比如大家族,鄰里關係密切的環境中,已經習慣和身邊的人保持良好的關係,以及有很強的道德約束。

開口拒絕第一次很難,溫柔並且堅定的拒絕就可以了。

7樓:無住相

人與人應該互助,這是人社會屬性的需要,也是人性的需要。有些互助是有意識的,有些可能是無意識的。所謂的關心不能成為一種強迫自已而為之的「負擔」,否則不可持續。

關心是沒有功利性的,是發乎於心的天性,非刻意而為之的…….

8樓:天空

那你自己是怎麼看待自己的?別人怎麼說並不重要!你是在別人需要關心,而你恰好有機會有能力的情況下去關心他人嗎?

如果是,就不管他人怎麼說,如果不是,想不想關心他人也看自己意願,關心也對,不關心也沒問題。所以,不管怎樣,別人怎麼說並不重要!

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