情緒和心境有什麼區別？

1樓：某不知名小網友柒

1、含義不同：心情是指：心神，情緒；興致，情趣。

例：那種心情又控制了他；心情也指精神狀態。例：

乙個夢幻者的心情同乙個士兵的氣質結合在一起。心境是一種比較微弱而持久的、使人的所有情感體驗都感染上某種色彩的情緒狀態。

2、影響因素不同：影響乙個人內心心情變化的因素，只有兩種，即個人因素的影響和環境因素的影響。個人因素有：

個體條件、情結資訊、情感、思想、觀念、心境位置、意念的掌控、心理與生理的需求等等。環境因素包括：感覺器官接收的訊號——色彩、聲音、時間、地點、事件的引發，以及生理方面——化合物、氣味或藥物對體內器官的作用等等。

如：顏色會影響心情。心理學家們研究發現,人類的心情與色彩之間有著十分密切的關係。

乙個人對色彩的選擇，隱含著個性方面的許多資訊。影響心境的原因是多方面的，如健康狀況、工作成效、生活條件、自然環境等，但根本的原因是個人的意願或慾望是否得到滿足。產生某種心境的原因並不一定能被主體自覺地意識到。

但是在一定條件下，人的主觀意志也可以控制心境。因此，人應該通過主觀努力克服消極不良心境，培養積極的良好心境。

3、用法上的區別：心情：心情只能用形容詞和成語形容，最好是形容詞。

愉快的/美麗的/傷心的/可愛的/難過的/傷感的/快樂的/開心的心境：是一種心理上反映出來的情緒，在不同的心理狀態下就有不同的情緒。心境是人的情緒的一種，是指乙個人持續時間較長的精神活動的情緒狀態。

2樓：薄荷加乘

我認為：情緒是主觀感受的具體反應，持續時間較短，比如愉快、憤怒、糾結等等。心境是內心受身體、環境、思維、立場、利益等諸多因素的影響，顯露出的某些狀態或為人處世的態度，持續時間長，比如豁達、淡然、空寂等。

很明顯，二者複雜程度、持續時長、作用結果、影響都不同。其實，分別列舉出幾組描寫「情緒」和「心境」的詞語或成語就很好區分。

下面是度娘定義：

情緒是指伴隨著認知和意識過程產生的對外界事物態度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關係的反應，是以個體需要為中介的一種心理活動。

心境具有瀰散性和長期性。心境的瀰散性是指當人具有了某種心境時，這種心境表現出的態度體驗會朝向周圍的一切事物。

3樓：unknown unknowns

情緒是人的思維在身體裡的反射。心境應該是這個反射在心裡的作用。

自己的所思所想是個源頭。如果觀察到乙個事件，你的判斷或看法是個消極的負面的，那麼你有負面情緒，從而身體會做出負面的行為。你的心境也不會平靜，不會感覺到喜悅。

也就說身體和心境也會被這個情緒所掌控。

4樓：情緒賦能師丁丁

心境是一種情緒狀態。

情緒和心境的區別，可以從「情緒的分類」這個角度來看。

情緒具有多維量結構。維量是情緒的一種特性。目前有各式各樣的維量劃分方法，但這些方法都對認識情緒的特性有幫助。

在認識情緒時，可以認識情緒的主要的維量，包括情緒的動力性、激動性、強度和緊張度。

其中，根據情緒發生的強度、速度、緊張度、持續度等將情緒分類時，可以分為心境、激情和應激。

情緒賦能師丁丁

這是三種典型的情緒狀態。情緒狀態，指的是某種事件或情境的影響下，在一定時間內所產生的某種情緒。

心境，指的是微弱、平靜、持久、渲染性的情緒狀態。當人具有某種心境時，這種心境表現出的態度體驗會朝向周圍的一切事物，即心境具有彌慢性；心境產生後，心境會在相對長的時間內主導人的情緒表現，即心境有長期性；心境持續的時間有長有短，心境持續的時間取決於客觀刺激和人格特徵。

另外，激情，指的是強烈的、爆發性的、短暫的情緒狀態。

而應激，指的是意外的、緊急情況下產生的情緒狀態，是持續過長就會很消耗人的體力和心理能量的適應性反應。

總之，情緒和心境的區別，可以從「情緒的分類」這個角度來看；根據情緒發生的強度、速度、緊張度、持續度等指標，可以將情緒分為心境、激情和應激；心境，指的是微弱、平靜、持久、渲染性的情緒狀態。