1樓：
先說說跑過的幾個
廣馬：家門口的賽事，17年入坑首馬，賽道在珠江兩岸，觀眾參與度高，然而18年沒中
武漢：18年跑的，圈內口碑不是一般的好，賽道、組織、志願者、觀眾都很棒，然而19年也沒中
渣馬：19年參加的第一場賽事，渣馬果然虐死跑渣，路窄還一會上橋一會鑽隧道，組織不功不過比起內地的賽事水準有些落後了
以上幾個是值得體驗的，據跑圈朋友推薦無錫、桂林、長沙、南京還不錯可以嘗試，然後就是老牌的金標賽事北京、上海、蘭州、廈門，前提是要能抽中或者有關係拿到名額，誰能賜乙個名額以身相許（大誤
以下是踩過的坑
貴陽：17年跑的半程，為了刷個完賽成績去報廣馬，沒特別的感覺
深圳：17年跟廣馬背靠背，大馬路，智美運營比較糟糕，組織混亂，跑完冒著小雨取包等了半小時，18年沒報
南寧：18年下半年的大賽乙個沒中湊數跑的，大馬路，後半程大太陽，330兔子跑爆了兩隻，跑完之後搭接駁車回市區然而司機找不到路
2樓：羅昭庭
2019北京半程馬拉松，參賽數20000人，費用120元，比賽時間4月14號，現在已經開始報名，不過這種大型賽事，一般需要抽籤，所以報了也不一定中籤，我也報名了。希望到時候賽場上見！
馬拉松跑不完怎麼辦？
高速上奔跑的蝸牛 在跑馬拉松時跑不完最明智的辦法是棄賽。畢竟安全的回家才是真正的完賽。在馬拉松前如果跑不完42.195公里，要循序漸進，比如你的極點在30公里，那就在30公里時降速跑到31公里，慢慢把水平提上去。 TIMELESS 保持良好的跑步習慣習慣一周跑個幾次逐漸增加跑量和強度先從10k 半馬...
馬拉松穿什麼鞋好跑PB？
曾盛敏 個人建議。訓練鞋 五指鞋用於20公里以下慢跑，altra instinct或者saucony freedom iso用於20公里以上慢跑以及速度訓練。比賽鞋 adidas adizero adios boost絕對王道。如果要簡單直接一鞋萬用，就上多威9110吧。 瀉藥。作為一直都在400左...
應該為跑完馬拉松的人準備什麼？
運氣不太好，跑了蠻多次馬拉松，大多數卻是風雨悽慘天氣裡的四小時奔跑，疲憊傷痛帶些手腳冰涼，如果再想起一兩件難過的事情，消極情緒立馬吞噬自己啊。這時候很希望終點有個擁抱啊，讓我還不至於哭出來哈哈哈 Sichac 會參加馬拉松的 全程 人，對馬拉松運動都是有一定了解的 畢竟是高強度運動 依照對自身的了解...