1樓：煙台岳雲鵬
六歲一下只能做一些體適能訓練，不是建議，是真的要這樣，年齡太小根本不適合格鬥類的對抗訓練
也別看別人說什麼老師專業會注意的，任何意外都是不會因為專業而不發生的，起碼要七歲以後才可以相應的進行提高身體素質和格鬥的訓練
親兒子，望子成龍心切可以理解，但是也要保護好
2樓：大寫的神
我女兒四歲的時候就開始學習拳擊了，剛開始主要是協調性的訓練，七歲時開始增加了耐力訓練，等到10歲以後再增加力量訓練，平時都是我跟我老婆教她，週末送去市隊跟大一點的孩子一起練。
3樓：者也
關於這個問題，
國外有專門的論述，
好像是從三歲開始，
逐步的，不同程度的練習，
國內似乎沒有，但是，有一些經驗，似乎是從十歲左右，也就是三四年級，會去體校參加訓練，當然也是逐步的。
4樓：福州禪武
一般五六歲以後開始練比較好。
五六歲以前基本上是自我為中心，還沒有學會與人溝通，正式的六七歲後就開始有交流能，專注的學習，如果你自己有練過，完全可以根據幼兒的發育規律進行相應的身體素質訓練，
例如，在地面爬行，翻滾，一些簡單的抓，扔小小的球類，都是很好的訓練。不知道你有沒學過運動訓練學。可以參考下。
5樓：皇城根奶爸
巧了，剛給兒子報名散打課，目前上了五節課了，我家mini白目前4歲。
男孩學著類專案好處不用跟你介紹了，相信你練過你肯定明白。
參觀過幾個跆拳道的班，很fancy的那種，三歲就可以上，教練也都是陪著玩，小孩容易起興趣。
但是散打不是這個路子，至少我報名的這個不是，老師都是體校的，也都有比賽經驗，對孩子比較嚴厲，真的是鍛鍊身體為主，然後教技能。
這樣的武館性質讓孩子興趣失去的很快，他覺得很累，無趣。第四節課開始有些抗拒，5-6歲的孩子就可以很順暢的上課了。
送太早會讓孩子有逆反心理，我家2歲半學的馬術，俱樂部最小的孩子，馬術基地教練陪玩為主，後來三歲了還了馬場，第二個馬場是教學為主，要求姿態到位，很枯燥，就來孩子死活不去了。
希望有幫助
6樓：獨孤逸風
我個人建議5周歲以後可以接觸相應的訓練。
樓下說的對，輕對抗，不打頭。
你有哪些職場上學到的工作方法，是可以用在養育小孩這件事上的？
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