1樓：
格鬥的克制鏈就是規則越開放越能打（假如在無規則情況下同等體重級別），拳擊打不過泰拳散打，站立選手打不過略懂拳法的摔跤手，純摔跤手打不過摔柔系選手，最後就是大家常在UFC看到的MMA選手。可以理解為從拳擊開始，你的技術是基本的站立打擊，可以看成格鬥1.0，加入腿法後有泰拳，踢拳，散打，其中泰拳有接腿摔，絆摔，散打可以抱摔，這些略帶摔法和纏鬥的站立技術可以看成格鬥1.
5或者格鬥2.0，最後學習地面技術，也就是巴柔，柔術，地面技術有點不同的是它不是那種人類本能就會的技術，站立技術不會總會王八拳亂踹，可是不會地面技術就是完全不會，進入地面以後就是任人宰割了，巴柔有點像另乙個維度的格鬥技術，所以mma選手不管你是什麼風格，都是必修巴柔的，假如都是專業訓練3年，同等體重下， 我認為mma>摔跤》泰拳》踢拳》拳擊。 普通人的話，學什麼真的不重要，重要的是你只要練好乙個，都算很能打了。
2樓：大亨小傳
首先看你的目的，如果未來防身實戰肯定是「散打」或者自由搏擊比較適合你。
如果是為了鍛鍊身體，跆拳道也是一種選擇，但是我個人更加推薦「體能訓練」或者健身。
3樓：chongba8
散打和自由搏擊類似，學學防身兩者都可以，考慮發揚中國文化的話就學散打吧。想耍帥就學跆拳道，但是幾乎沒有實戰能力，也就強身健體。
4樓：啥都不懂
想耍帥，跆拳道，雖然沒太強實戰能力，但是真的很帥！
自由搏擊最強，但是國內這塊挺弱的，跟不上時代。
散打最佳，至於為啥，奧運會裡頭有！就這麼簡單，奧運會有，所以咱們就有國家隊，練這個到了一級運動員標準，可以保送大學的。別嫌我勢力眼，這個就是說，國內的教練是科班出身，練好了有各級別官方比賽，有全套的訓練方法。
所以，想追求實戰，散打沒商量。
不過，如果你力量過人，真的不考慮摔跤嘛？兩年散打五年摔跤的練出來，練15年散打的都瑟瑟發抖！
5樓：南宮若凌
自由搏擊，即踢拳，是站立式格鬥，指一方倒地便不允許另一方擊打，同時不能使用反關節技、肘等，對摔法也有一定程度的禁止。自由搏擊又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等。
自由搏擊它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由發揮，風格開放，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
「告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。」這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。
其實「自由搏擊」可以用拳法和腿法等技法，如果打架我覺得自由搏擊可以
6樓：joker
建議學散打，自由搏擊，泰拳等。跆拳道國內目前大部分都是wtf(就是只能用腳競技表演那種，而且水貨太多)，如果是實戰itf的話還好，但國內目前為止基本沒有。所以建議學散打泰拳之類的，但是也要注重體能方面的訓練，沒有體能一切都是扯淡
7樓：合理的人
跆拳道我沒有練過不過多評價厲害的跆拳道道館還是很多的但目前國內道館魚龍混雜一定要辨別清楚接下來說散打和自由搏擊這兩種格鬥技本質上沒有高下之分自由搏擊是在站立技的基礎上加上了寢技但初學者一開始主攻的一定都是站立技所以題主在選擇上只需要考慮你附近的拳館哪乙個更專業教練更負責即可專業負責的教練非常重要！！！ 在練習時間上建議一周保持在三天以上訓練的同時一定要多看理論講解推薦紀錄片《科學看武術》這裡面詳細解說了各種技術的發力點格鬥是一項細膩的運動看上去平平無奇的直拳也需要花費很多時間去研究題主在訓練的同時一定要不懂就問目前太多人進入拳館的目的是為了減脂塑型所以看上去像那麼一回事但到了實戰確連對手都碰不到題主一定要展現自己的熱情這樣教練才會細緻的為你糾正錯誤最後祝題主訓練開心
8樓：大臉貓
其實個人建議還是練練散打和自由搏擊吧，因為我本身也是散打出身，也偏向於散打，大人小孩都可以練。
跆拳道嘛……現在偏向於表演化，包括競技沒有以前有那麼觀賞性了。現在都是以比賽得分為主。
9樓：zack 謝
個人覺得8-12歲左右可以入跆拳道ITF，學習套路為主，打好紮實的基本功，12-18歲學習散打，練好距離感，打打實戰，增強身體素質，18歲以後就自由發展吧，想幹嘛就幹嘛了。
10樓：不知道
怎麼說呢？看每個人的需求
本篇回答，均為個人拙見
我就拿街頭格鬥做比喻吧
現在，我們已知的運動有
散打，自由搏擊，跆拳道，摔跤（柔道）
那麼接下來，乙個乙個分析一下
在同等重量，同樣的身體素質情況下
個人認為
摔跤（柔道）是街頭格鬥的老大，各種摔法，鎖技，只要貼身，你就控制不住自己了
然後就是自由搏擊，無規則的情況下自由搏擊也不比摔跤差多少，那為什麼它在老二呢？因為我個人在摔跤的身上吃的虧太多了，要說他倆有什麼區別，emmm自由搏擊下手狠，允許攻擊弱點，摔跤下手也不賴，主要是它能讓你控制不住你自己
然後就是散打，怎麼說呢，再有規則的情況下與自由搏擊對戰會占上風，在無規則街頭格鬥八角籠裡自由搏擊吊打散打
最後是跆拳道，我沒有別的意思，只是我身邊的朋友在街頭格鬥中使用跆拳道技術的真的很少很少，可能有人會說，那是你朋友菜，好吧，是我沒見過世面，沒見過高手
最後，介紹一下自己，學過三年散打，對自由搏擊感興趣但沒有經歷過太多的系統性的訓練，三年跆拳道
11樓：叄個柒
練過跆拳道和散打。我覺得無論練什麼都不重要，關鍵你自身身體素質得過硬。這樣說吧，別人打我幾拳我沒事，但是只要我出手擊中你，這個就不好說了。
實戰中要有保護自己的意識，時刻保護住自己的要害。推薦還是散打吧，因為我自己身體素質就是練散打起來的，以前練跆拳道的時候還比較瘦，後來接觸散打後身體變化挺大的。
12樓：138138
建議你選散打，跆拳道是真的沒用，自由搏擊的話......那要看你那個地方的有沒有專業的，別去那些業餘，散打挺多專業的，我現在就是在國家隊退役運動員開的館裡練散打
13樓：宸祥
看你能練好哪個了。。
跆拳道是真好看，打架是真廢物
散打很nice，畢竟我就是這麼出來的（嘻嘻）自由搏擊。。容易碰見水教練，技術方面挺好
14樓：拔小草
國際比賽有三個，拳擊、自由搏擊、無限制自由搏擊(MMA UFC那種)，跆拳道具有一定的侷限性，現在被商業化了，散打是從傳武拆出來的精華，只在國內體制裡面打打。
所以不論是主觀還是客觀，自由搏擊好一點。
散打和拳擊 跆拳道？
奇點 我是跆拳道專業隊下來的，個人想法是，不妥。跆拳道的腿法很快也很準，但是力道跟散打相比差太多了。拳擊的出拳快也準，但是一般都是以打點為主。摔跤，摔跤有自己的格鬥方式，而且摔法很符合自己的風範。很早之前國家泰拳隊佛山選人，我們跆拳道也去了，到了佛山開始練習刀腿砍腿，回來繼續訓練跆拳道後乙個個踢得都...
在泰拳 空手道 跆拳道 拳擊 柔道 踢拳道 散打 自由搏擊等類似運動中哪項適合身體素質較差的男生？
saber 題主年齡不大，只是單純的之前不運動一開始的體能訓練都可以彌補回來，只是需要一開始持續不斷的堅持，身體素質本來就是搏擊專案的核心之一。現在開始自己進行一些體能訓練，基礎的知識和計畫都是很好查到的。第一不要學跆拳道 第三堅持就好啦，做個興趣使然的格鬥仔 釋賈銘 從訓練上看，都是運動量很大的運...
大學加入散打社還是跆拳道社好？
建議跆拳道吧，第一，我覺得這種東西就是強身健體跟娛樂的。不用糾結於防身效果以及哪個更能打。第二，跆拳道妹子多啊，當年我們散打社就仨同屆妹子，而且，打起來也比較粗暴。跆拳道的妹子，就打得比較漂亮啦 紅細胞造血島 武術社最好 當然是因為我是武術社 其實去哪個社無所謂，但是一般來說武術社有老師，散打或者跆...