蔥蒜與蜂蜜能同食嗎?

時間 2021-09-09 00:38:00

1樓:牧蜂蘇

謠傳所說蜂蜜和蔥不能一起吃,是因為蜂蜜中的有機酸遇到大蔥中的含硫化合物會發生反應,產生對身體不利的有毒物質,從而引起腹瀉、腹痛的情況,所以大蔥和蜂蜜不可以一起吃。

這種說法看似有道理,不過若想有機酸和含硫化合物發生反應,是需要催化劑以及合適的反應條件的。蜂蜜中的維生素、氨基酸、活性酶以及大蔥中的碳水化合物、尼克酸等物質都不能充當催化劑,人的腸胃也不是反應容器,並不能提供所需條件,所以這種反應一般並不會發生。

吃了蒜當然可以喝蜂蜜水了,其實蒜和蜂蜜的食用並不需要間隔一定的時間,二者可以同食。有些人認為蒜和蜂蜜同食會引起身體不適,這完全是沒有科學依據的。另外用水白蜜泡大蒜,還有良好的軟化血管的作用。

蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,還含有一些氨基酸、礦物質、活性酶以及維生素等多種營養成分,這些營養成分都是對人體有益的,而大蒜中含有豐富的蛋白質、低聚醣和多醣類,另外還有礦物質等成分,是非常健康的食品,所以從成分上來看,大蒜和蜂蜜一起吃毫無問題。

尤其是蜂蜜中的有機酸含量是非常少的,即使真的出現了反應,對身體也造不成任何不良影響。央視就食物相剋的說法早在2023年315晚會的時候就專門進行過闢謠了,所以說蜂蜜和大蔥是可以一起吃的,只是因為味道差別過大,很少有人同吃而已。

2樓:於哥哥家的蜂蜜

可以呀,

如果問我蜂蜜不能跟什麼一起吃?

其實蜂蜜跟好多食物不能一起吃,比如豆腐、李子、大蔥、櫻桃、生蒜等等吧。

其實您這個問題,生活中有好多類似的,什麼跟什麼不能同吃,其實個人覺得如果只是兩個同時食用少量的,應該沒什麼問題,比如喝了點蜂蜜水,然後炒菜時放了點蔥,又吃了點炒菜,雖然同時吃了,但是應該沒什麼問題。

如果說非得用大蔥沾蜂蜜吃,應該沒有人會這樣吃吧,好蜜的採釀不容易呀

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